婚姻諮詢師解密婚姻經營:如何避免自己的婚姻步入婚外情危機?

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目前婚外情依舊是婚姻中的最大殺手,隨着人們生活質量的不斷提高,人們不再單一的追求生活物質,生活中的其他樂趣也開始成為了生活的需求。隨着網絡的發達和社交軟件的普及,娛樂生活越來越豐富。這讓我們的生活增添了不少樂趣的同時,更多的誘惑也隨之而來。如果在享受樂趣的同時婚姻中的一方出現動搖,婚姻就很容易陷入婚外情危機。那我們如何可以避免自己的婚姻陷入婚外情呢?

1.提升自我吸引力

許多的女人步入婚姻後,就開始自我放棄:不再注重自己的形象,潛意里認為已經結婚了,就沒有必要再去故意打扮自己,更不再有動力去改變自己的一些不良行為。認為這樣的自己對方已經接納了,也就沒必要再改變了。在真實的婚姻相處中,這種想法是很愚蠢的。你不再提升自己的吸引力,只會讓外界的誘惑有可乘之機。步入婚姻後,你更應該在乎自己的外表、內在和附加價值的提升,因為只有不斷的提升自己,才能在長期的親密關係中持續吸引對方,才能牢牢的抓住對方的心,就如釋墨老師所說「在感情中吸引是長久關係維持的必備條件,要想經營好婚姻就要重視自身的吸引力和自身的價值提升。」

婚姻諮詢師解密婚姻經營:如何避免自己的婚姻步入婚外情危機?

2.提升自我覺察能力

在婚姻中,女人的是相對弱勢的,因為女人在婚姻環境下價值是不斷貶值的,女人在婚姻經營中往往比男人付出的多,所以女人一定要有自我覺察能力,能夠面對真實的自己,正確對待自己的想法,做到及時發現問題,及時解決問題。不要讓矛盾、誤會、猜忌不斷的加深,讓婚姻產生裂縫。

3.能夠彼此坦誠誠實溝通

很多的夫妻在婚姻生活里都做不到有效的坦誠溝通,當一方把自己的想法按照自己的理解表達出來,可對方不認可的時候,對方就會認為你們不在一個頻道,失去了繼續溝通的興趣。那麼久而久之兩個人之間的距離就會漸行漸遠,越來越覺得陌生。比如一個女人在結婚後,就開始了自我放棄:穿衣很隨意、也不再打扮自己、整天披頭散髮。當對方無法適應你這樣的改變,誠實的說出來:「老婆,你越來越不注意自己的形象,這樣讓我覺得有些失望」。這時有多少女人能夠真正的看到自身的變化,並回應對方:「好的,謝謝你提醒我,我知道了,以後我會注意的,讓自己依舊保持美麗」。當事情真的發展到對方被外界的誘惑所吸引的時候,女人所有的情緒就會爆發,極力的指責老公的不是,抱怨老公的無情,卻忽略了自己沒有做到坦誠溝通的事實。溝通是我們人類最基本的本能,只有彼此坦誠的交流,誠實的對待感情,用心的傾聽對方的想法,了解並接受對方的意見和建議,才可以讓婚姻更加和諧。

4.懂得相互尊重

在夫妻關係中,互相尊重是十分重要的,也是婚姻和諧的必要條件。在雙方發生爭執的時候,不要強行把自己的意願強加到對方的身上,你也要站在對方的角度上考慮問題,體會對方的處境和感受,切不可我行我素,要做到相互尊重。如果長時間的得不到尊重,自尊心就會得不到滿足,受不住誘惑的一方就會通過在外尋求異性來滿足自己的自尊心,這也是迫使對方出軌的一個重要因素。

5.建立共同愛好,共同享受人生

在大部分的婚姻生活里,兩個人的興趣愛好往往被彼此忽略,被電子產品、生活壓力所代替。親密關係中需要彼此去營造樂趣,比如你對一樣東西有興趣,那你也可以引導對方也對這件東西產生興趣,如果你們的共同興趣夠多,那麼對方就會覺得你懂他,並且很樂於跟你分享自己的全部。也就不會想要尋求其他方面來滿足自己的需求。如果你能給予對方想要的,那外在的誘惑也就不再是誘惑。

無論是經營感情、家庭還是婚姻,都要注重自己的吸引力和附加價值,只有自己越來越優秀,才能更好地去面對感情中出現的問題,才能避免婚外情的出現。

評論列表

頭像
2022-05-04 04:05:44

情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!

頭像
2022-03-25 11:03:14

被拉黑了,還有希望麼?

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