居家好女人遭遇背叛崩潰，如何經營感情婚姻才能更幸福？

出來辦事，突遇狂風暴雨，無奈跑進臨近的酒店的大廳躲雨，正發愁不好打車，突然看到老公在大廳出現，我開心極了正想要上前拽住他，一個年輕女孩從我身邊跑過去挽住他的手兩人走向門口，他們的眼睛裡只有彼此，根本沒有看到一邊已經呆若木雞的我。看着老公小心翼翼舉着傘呵護着女孩上車離去的背影，我無法忍住內心的悲傷，在大廳淚如雨下……

我今年 35歲，金融高管；老公36歲，文藝工作者兼經紀人；我們結婚7年，有個5歲的女兒。我們是在飛機上認識的，當時一下子就被談吐自如外形瀟灑的老公一見鍾情。老公的收入不菲，人也懂得浪漫，我覺得好幸福。結婚後，老公依靠自己的資源還自己開了個文化娛樂傳媒公司，業務越來越多，人也越來越忙，有時會幾天不回來，說去外地談業務，後來女兒出生了，雖然請了阿姨，但我還是希望他能多陪陪我和女兒，我們整天見不着他的影子，女兒都說快想不起來爸爸長什麼樣兒了。一開始他還有耐心聽，說得多了他嫌我囉嗦，我們開始吵架，後來吵到懶得吵，到了最後幾乎無話可說。

那天晚上回到家我就問他，他還說那不是他，我把我拍的照片打開讓他看，他沒話可說不再狡辯，便說出了實情，他說那個女人是他之前的粉絲，非常崇拜他，對他溫柔體貼，乖巧聽話。而我不知道他想要什麼也不知道關心體諒他還成天和他吵。

聽到他說這些，我氣得渾身發抖，我不客氣地告訴他現在的女孩都愛錢，她愛的是你的錢你還以為你自己是誰？老公非常生氣，指着我說現在的女孩就是喜歡我這種有魅力的大叔，說完直接搬到另一套房子住不回來了。安寧老師，我想和老公緩和關係，修復婚姻，可是我應該怎麼做才能分離第三者呢？

安寧：

這位女士，你好，我能理解你的心情，被另一半背叛是非常讓人崩潰的，你的痛苦可想而知。你老公確實做得不對，同時，我也能理解你不想讓這個家破裂，想要修復婚姻的心情，我更支持你冷靜的做法，其實在遇到婚外情時，離婚不是最優選，而修復婚姻才是最正確的做法。

那我們就來看看，想要修復感情怎麼做比較好？首先你得明白，老公為什麼要找婚外情人？婚外情的本質是逃離。他為何會逃離？一般情況下，婚外情的人都是因為婚內需求不能滿足，那老公能跟那個女孩在一起是被滿足了什麼需求？既然他已經逃離，那就是他有沒有被滿足的需求，你們的婚姻已經出現了問題，你應該坐下來和他好好談談，真誠地把彼此的想法互相溝通一下，讓老公看到你想要改變的決心。

其次，若想讓他們分離，你必須承認他們也是有感情的，要肯定和理解他們的感情，同時讓他明白分離第三者你會站在他這邊，和他一起面對一起解決問題。

在我諮詢中，有很多你這樣的好女人，在家裡付出了很多，卻因為不會溝通而導致的夫妻關係危機，其實這也不是你的錯，你沒有學習過，也並不會看到你們相處模式的問題，其實，危機也是轉機，這個時候如果你能冷靜下來好好梳理一下你們婚姻的過往，好好找找癥結來解決掉，以後不再出現類似問題，同時你注意學習提升自己的婚姻經營管理能力，也許以後兩個人的婚姻會更幸福。

人都是感情動物，婚外情的分離也是需要一個過程的，這個過程中你將非常煎熬，這需要有很多的耐心和恆心。如果你在修復婚姻和分離第三者的時候出現任何問題都可以發私信，向我提問，我來幫你。

我是安寧，用心理學，帶你找到幸福的方向。