分手後忘不掉他？不用拉黑刪微信，試試這三個方法效果會更好

導語：分手後忘不掉他？不用拉黑刪微信，試試這三個方法效果會更好！

現代社會男男女女談戀愛是很正常的一件事，談戀愛過程很開心，也很快樂。

但並不是每一對情侶在等待結婚的時候就都會開花結果，有很多人也變成了別人的前任，如此一來傷心難過是必然會經歷的一個過程。

接下來我們聊一聊：分手後忘不掉他？不用拉黑刪微信，試試這三個方法效果會更好！

第一：給自己冷靜的時間去接受這段現實

既然事情已經發生了，而且挽回是幾乎不可能的。那麼，請勇敢地接受吧。

不管你們曾經愛得有多深，到了什麼地步，那現在分手是定局，無法改變。

給自己一段冷靜的時間，讓自己從身體和心靈都逐漸接受這個事實。

然後自己的生活該過還是要繼續過下去的。

只有將這個事情漸漸淡忘，只有用時間才能來撫平這個傷口，迎接新生活。

第二：分散注意力

不要每天無所事事，將心思全部都用在思念，回憶這種沒有用的事情上面。

去做做別的事情吧，去把自己的注意力分散開，喜歡什麼就去做什麼，喜歡插花就去參加插花活動，你愛好英語就多報名參加英語沙龍，喜歡跑步就去運動，跑起來。

用這些事情去衝散分手這件事給你的傷害，你就會覺得忘記其實也並不難。

第三：豐富自己，充實自己，提升自己

這十二個字，其實很簡潔明了地概述了作為一個女人的正確做法。

有些女生認為自己離開男人，離開愛情就不能繼續生活了，她認為自己沒了感情，就像散沙和行屍走肉。

女孩子們醒醒吧，我們都是獨立自由的個體，怎麼可以讓前任把我們束縛了呢？

越是這樣，我們越應該加油，去不斷給自己加油，讓自己變得更優秀。

這樣更多更好的男孩子就會注意到你，靠近你。你就會有了更完美的愛情，難道這種一舉兩得的事情，不值得你改變嗎？

前段時間佳美向我傾訴，就是相戀多年的男友突然提出分手，毫無預兆，讓她心裡悲傷，對這段感情付出太多，已經無法自拔了。

她沒有辦法接受，也沒有辦法理解，走不出這段陰影。

上面的建議給到她之後，過了一段時間，佳美又來找了我一次，這次是好消息，她按照我的放大去學習去做一些自己感興趣的事情，自己也從小職員變成了主管，外貌也更加靚麗了，最重要的是她有了新戀情，是一個非常優秀的男人，聽到這裡，我也不禁為她開心。

潘嫂想說的是：一時的難過不是永久的，我們要做的衝破自己，做到最好的自己。

最後問大家一個問題：你們覺得分手後還能做朋友嗎？歡迎評論交流！