如果前男友不愛我了我很愛他有必要挽回嗎？

在情感的世界裡，情人間分分合合是常事，很多總是在分手以後才知道對方的好，在失去對方之後，回憶起過往的甜美點滴，才發現自己離不開對方，想追回對方。但卻又拉不開體面去付諸行動，，怕被對方拒絕。相知相戀相遇都是很不容易的，如果前男友不愛你了，你還放不下這段感情，還很愛他，那挽回時所用方法一定要恰當，讓前任心甘情願的回到你的身邊。

1、正確面對事實

分手對任何人來說都是非常痛苦的，如同身上的肋骨被抽掏出來一樣，再也沒有支撐的能力。可是既然已經發生了，已經走到分手這一步了，不管你有多麼不舍他，你都要坦然面對，因為只有正確的面對現實，才能更好地看清自己，而不是一味的糾結於這個已經發生的事實。糾結是沒有用的，只會增添你的心理負擔。只有積極面對才能把問題解決。只有知道你錯在哪裡，才能靜下來去改正錯誤。

2、切忌死纏爛打

死纏爛打是想要追回前任最不理智的辦法，，這種粗暴的辦法往往弄巧成拙，把對方對你原本保留的好感消磨殆盡。其實死纏爛打追回前任百害而無一利，只會徒增難度。你覺得你做了會打動對方，到最後你會發現打動的只有你自己。把自己放在最卑微的位置，不單他不會領情只會增添他對你的厭惡感。前男友，就要正視自己犯下的錯誤，反省自身存在的問題，只有知道自己錯在哪裡了，才能有正確方式方法改正錯誤。

3、注意溝通

分手後想要再次和好，最好打電話給他，而不是發短信，因為發信息很難判定人的語氣。而且，最好在他不能接電話時打給他。在語音信箱或在微信里留言，你要讓他知道你在想他，可是你卻不能說出來。等他回你電話時，你要積極，真誠，熱情。簡短把自己的所思所想表達出來。

兩個人相戀是靠緣分才走到一起的，彼此之間都應該萬分的真惜，前幾天朋友向我推薦了石一老師的《石一挽心術》這本書，我從中感悟很多，人生能得幾回真愛，如果你真的還放不下，那說明你們的緣分還不該在此斷絕，所以大膽地前進吧，用上你的真情與智慧，來挽回他的心，是你的總會是你的。