怎麼找前任複合以及挽回前任？

其實看了身邊人，來來去去這麼多的故事之後，我認為真的是應驗了那句話，沒有人的離開是突然的，對方一定未雨綢繆了很久，真正離開的吋候，才會幹淨利落的讓人覺得意外。

所以很不幸的是，如果你發現，你被分手分的很突然，前一秒可能還親密的叫着對方寶寶或者親愛的，後一秒可能因為幾句毫不起眼的拌嘴，突然話鋒一轉，曾經的愛人就變得冷血又無情的時候，千萬不要感到驚訝，對方可能已經計劃了很久了。

沒錯，這個結論是很慘，也很讓人崩潰，很多人就會想，怎麼能在叫着自己寶貝的時候，又在暗地裡計劃着和我分手呢？但是，從另一方面想，也是因 為對方重視這段感情，哪怕自己已經有了分手的想 法，也不會立馬地抖露和表現出來，原因是因為其實他自己都不確定自己是不是想要分手。所有的分 手都是有預謀的，但是預謀的過程，也是掙扎猶豫 的過程。他們也想過要挽回這段自己已經覺得沒有 意思了的感情，只是最後失敗了而已。

這樣的例子其實不在少數，大多會發生在那些在一 起時間比較久的情侶身上，也不知道怎麼的，突然 有一天，兩個人就都散了。那麼面對這種情況，作 為被分手的那一方，怎麼樣才能"幫助"對方，也 是幫助自己，將這段兩人其實都不捨得感情，挽回回來呢？

在這裡，我將題主的分手總共分為了六個階段來進行分析：

1.分手原因以及對方心路歷程

兩個月前提出的一次分手，並不是一次偶然。其實 這次的分手，已經打開了你們感情破裂的大門，然 而題主並沒有把那一次的分手當做一回事，僅僅是 通過軟磨硬泡將對方哄好，然後通過一些簡單的約 定來維護這段岌岌可危的感情。

這就好比你發現你的車被人砸了車窗玻璃，你不去 及時的維修，簡單用想要用膠布粘一粘來熬過一段 時間，想着之後再去修補，沒想到膠帶並不合人心 意，沒兩天就挺不住了，這時候你再去修車，才發 現汽車事實上已經故障百出，被人破壞的破爛不 堪，不僅僅是窗玻璃這麼簡單了。

所以其實兩個月前的那一次分手，就已經表明你們 的感情亮了一個大紅燈。再由題主的描述中可以看 出，對方想要和你分手的幾個原因主要有：

1)時間久了，厭了

2) 「太累不想處"

第一個原因，厭了。

好了，別騙自己了，不論是對於男生還是女生，這種狀態簡直太正常不過了，遠 叔周圍所有的朋友，包括遠叔自己，在一段長期戀 愛關係裡面，總有那麼一段時間對對方是愛不起來的。這種厭倦感的產生通常是由於兩個人 過度親密和熟悉之後，對對方失去了一種激情，怎麼看對方都不順眼，甚至懷疑自己為什麼會和這個 人在一起。

數以百計的情侶在這個階段選擇放棄對方，因為誤認為自己不愛對方了，既然不愛，又何必勉強，所以選擇分手。但是注意，我在這裡用''誤"以為， 是因為其實百分之八十的人在分手一段時間之後， 都會無比的後悔和思念對方，然後那種愛對方的感 覺又會回來了，然後恍然大悟，「啊，原來自己還 是愛TA的。"

很不幸的是，我們沒有辦法去規避這種狀態，這種 現象的發生將會反覆持續的出現在你和別人親密關 系之中，出現又離開。我們唯一能做的，就是縮短 這種現象的時長，具體怎麼做，我在下文會具體講。

第二個原因，「太累"。

在戀愛開始階段，男方都會付出比較多的那一方，我所指的付出多是感情上 的，比如對女生關心，呵護有加，包容，體貼，等 等。所以很多女性痛苦就痛苦在，不明白，想不通為什麼一個曾經對自己百依百順，這麼體貼溫柔的 人，會突然就說不愛自己了。

其實這都歸結於，男性在這段感情里沒有獲得一個 平衡的狀態。這樣說可能很多女孩會覺得不公平， 明明自己其實也對他很好很體貼，也不是很作。所以我這裡又不得不提到：己所之欲亦勿施於人這個概念。

這個東西我也是講了千百遍了，但是還是會 有很多人犯同樣的錯誤，簡單點來說就是，你認為 好的，別人不一定想要。

舉個例子，你跟你對象說「我們來打遊戲吧。」 對象問你「你想打什麼？ 」你說「消消樂"對象說 「好"。第二天你覺得頭天他陪你打了遊戲你想陪陪他，你就問他說「你想打什麼？"你對象說 「王者榮耀」你說「我覺得消消樂更有意思哎.」你對象說「那好"。這時候如果有人說，「哎，你對 你對象不好」你可能就會覺得委屈，明明自己都 陪他打遊戲了，那裡不好。殊不知其實這個時候 對象已經處於一個over-giving的狀態了。當然，我這個例子有些刻意，但是能夠理解到那個 點就可以。

所以反過來，為什麼我說題主這段感情里，對方遷就你很多，從描述都可以看出，哪怕是你們分手了，對方還是習慣性的遷就你，你要牽手就牽手， 要擁抱就擁抱，且不具體分析他整個動機和背後的 含義是什麼，雖然拒絕和你和好這種「原則」上的 決定，但是至於其他的，他對你，是從一而終的遷就。這就不奇怪，他在這段感情里，感覺到疲憊了。

回到時間軸，我還想分析一點關於他的整個思路變化，好讓你理解他分手的整個過程。

對方應該早在7月份以前就有想法了。其實兩個月前那次的分手，對方應該是下了很大的決心提出來 的，所以提之後他很痛苦，甚至哭了。

原因是其實那次的分手真的是他糾結了很久，好不容易才說出口的，內心實際上很難受，因為自己本身是喜歡你的，但是又覺得自己不能夠繼續這麼下去，實在是沒有辦法繼續平衡自己，所以提出來。

紅燈亮了以後，在你的軟磨硬泡下，對方選擇了複合，是因為對方覺得「好吧，其實自己還沒能夠放 下你，或許再試試，還是能夠堅持的。」其實這次 的複合，剛開始，他也是抱着真的能夠恢復的態 度，他期待着你的改變，但是發現並沒有任何的變 化，相處模式和從前一樣，之所以能夠相處的很好，是因為這次，經過這一個月，他釋然了，和第 一次不一樣，這次他篤定了想要分手念頭。

所以從你們和好一直到9月6號左右，他其實是從 努力期待改變一到接受事實一最後下定決心的 一個變化。他清楚的明白你不會改變，就算自己愛 你，但是為了不讓自己再這麼累，他已經想通了， 做朋友吧，可以喜歡你，但是不要繼續再在一起 了。這一整個期間，他都在給自己做心理建設。你 之所以覺得突然，是因為他已經給自己時間做好充 分的心理準備，但是沒有給你時間。

你問能不能挽回嗎？答案是當然可以，挽回誰都可以挽回，至於成不成功，就看你怎麼做了。

向我上面說的，這段感情挽回的優勢在於，對方對你是有個感情的，他只是不喜歡也覺得不舒服在這個親密關係狀態之中。

簡單點來說，如果一個人對另外一個人絕情不愛， 何必要再和TA繼續有聯繫，還和你吃飯看電影牽 牽抱抱。所以說，對方對你是有感情的，他捨不得 你，但是親密關係的狀態讓他不舒服。

你挽回最大的錯誤就是你太快且大量的冋他暴露你 的目的性。你的每一次詢問，整個感覺就像是我上 文舉的打遊戲的例子，你覺得，既然我們現在感覺 這麼好，為什麼不和好，然後丟給他一句''和好 吧」。永遠都是你覺得要在一起，就要在一起。你 表面上給了他選擇，但是話語間其實就是讓他同意 你的決定。

他之所以非常反感和堅決，就是因為你的這種表達的方式一次一次喚醒他對你，和對這段感情他最 敏感最不喜歡的部分，他會覺得''為什麼分手了， 你還覺得我應該要遷就你？"可能那天狀態真的很 好，心理有一點點想和和你和好，也被你這種''提議」澆下一盆涼水。

你的挽回方法很簡單，其實就是一條思路：跟着對方走。

這裡的跟着對方走不是說你要百依百順變成舔狗，而是如果你們能保持現在這樣的相處狀態， 其實不用過多久，就會喚醒對方對你的占有欲，不 用去隨時逼問和確認，「要不要和好」如果對方不想提，那就不要提，等他來主動提出，化被動為主 動，就保持現狀，讓他丟不掉你，其實他對你的感情和在乎真的一目了然，他不過是想要稍作歇息， 獲得一些感情上的主導權而已。

這一次，你就稍微順着他點，其實你們分手之後， 還能這麼暖昧其實真的是天賜良機，千萬不要因為自己的倔脾氣，將對方越推越遠了！