分手後如何快速忘掉對方

愛情是最甜蜜也是最殘忍，當放開那雙手，無論過去愛的多深也已經成了過往雲煙，那麼該如何擺脫失戀，面對全新的生活呢？

充實自己的生活，別總給自己太多空閒的時間去回憶，將注意力儘量放在工作中，空暇時間多出去走走，不要一個人在家呆着，有時候讓自己忙碌起來，時間過的快一點，也許有些事情可以暫時忘記。

儘量多和朋友們待在一起，有個人陪着，有好友說說話，時間好像就不那麼難熬，可以和朋友一起聚聚會逛逛街，瘋狂的shopping一下，或者參加一些群體的活動，分散一下自己的注意力。

實在想發泄的話叫上好友去KTV唱幾個小時，將心中的痛苦全部發泄出來，或者去跑步，跑到大汗淋漓，筋疲力盡時，也許心情反而可以平復一些，反而會冷靜。

刪掉一切與對方有關的信息，相愛過的兩個人根本無法做普通朋友，強迫自己掉掉關注他的一切生活的習慣，也許這習慣是你們日積月累養成的，但是相信我，再看到TA的一些信息，只會讓你胡思亂想。

如果有條件的話，去旅遊吧，不把自己局限在一個狹小的空間，也許心態會變的更寬容，如果因為誤會而分手，不如用這個時間調整下自己的心態，看看外面的世界，放寬了眼界，胸懷也就跟着放寬了。

讓自己變的更優秀吧，要麼努力工作，要麼努力學習，要麼提升顏值，單身是儲存能量的好時期，等到春暖花開，無論以後是TA重新回頭，還是遇見更好的人，別讓過去的陰霾遮擋了陽光。

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