問：
我和他異地，一般只有寒暑假節假日可以見，他一開始是接受不了異地的，但是還是說很喜歡我就在一起了。
期間我們倆都越來越覺得對方不合適自己，也有吵架，基本都是我先低頭認錯和好。
現在又開學異地了，他說我們之間要磨合的地方太多了，快把他對我的喜歡磨沒了。
說確實沒有當初那麼喜歡我了，覺得我每天等他回我，但是他又沒空很愧疚。
沒有異地的時候出去玩也是，覺得我們每次都要跑很遠，想要我跑的少一點，但是自己也不可能總是跑這麼遠很累，他說我們有太多太多不合適的地方。
如果一開始就是比較合適的就不需要這麼磨合，他是從這個月開始也就是我開學以後想要分手的。
之前他提過一次，但是我挽留拒絕了，他正好又心軟了，就又和好了，過程中拉黑過我，原因是我要出去玩，去的人里有一個我以前喜歡的渣男，他想看我態度不想讓我去。
我也知道他不想讓我去，但是我還是問他希望能讓我去，他就很生氣很失望，他說是從這次開始可能想要分手，但是那次他後悔了。
這次很決絕，我說了很多軟話硬話都說說盡了，他還是不回答我，就只是半天說一個不行，而且打電話的時候也比以前冷漠很多，他說他這個月一直想提，但是看我例假和轉轉專業的事很忙就一直沒說。
然後今天說了，說辜負我對不起我，但是我真的還喜歡他，但是他看起來不想複合了，也不是這麼喜歡我了，請問要怎麼複合？！謝謝老師了！
分析及建議
怎麼說呢，異地戀不是藉口，很多情侶是異地戀都談的還挺好，關鍵是能不能通過異地的方式提供給對方想要的價值，比如情緒價值，安全感，新鮮感，神秘感，還有兩人是否有共情能力，訴情能力，以及等等經營戀愛相處的小技巧
01
首先分析這裡面最核心的一個問題：
「之前他提過一次，但是我挽留拒絕了，他正好又心軟了，就又和好了，過程中拉黑過我，原因是我要出去玩，去的人里有一個我以前喜歡的渣男，他想看我態度不想讓我去。
我也知道他不想讓我去，但是我還是問他希望能讓我去，他就很生氣很失望，他說是從這次開始可能想要分手，但是那次他後悔了。」
你自己想出去玩，然後結伴的人裡面有一個自己以前喜歡的渣男，並且希望男友能同意。
男友因為這件事情，跟你提分手，然後還把你拉黑了，可能你去挽留後他，就又和好了。
本來你們就是異地戀，你還暴露出自己高pu.對你的男友而言，他會覺得你不忠誠。
可能你是想通過自己不僅喜歡男友，還喜歡那個渣男，來激起男友吃醋，結果事與願違。男友卻會認為你是一個很愛玩兒的女生，圈子不乾淨，很容易把你從長擇對象里剔除掉。而矜持是觸發男人對你長擇的關鍵。
這裡我還要說一個詞，就是「邊界感」，愛情本來就是自私的，不希望有第三者介入。
所以，一個正牌女友是一定懂得如何拒絕異性的誘惑，更懂得與周圍異性保持社交距離。其實，在戀愛中的男女，都需要這樣要求自己，儘管自己在異性中很受青睞，也要懂得「萬花叢中過不占一片雲」的道理。
明顯，你這裡想要引起男友吃醋，但是尺度沒拿捏好，就自然是弄巧成拙了。更何況你們還是異地戀，本來就維持的辛苦苦，你還不懂得如何跟異性保持距離的話，他會有自己未來容易被你綠的隱患，而不是激起他對你的占有欲，這是一種消極的做法。
02
如果你只想跟這個男友玩玩而已，不想步入婚姻，大可以按照我行我素的想法。但是如果想要跟他長期發展，並且步入婚姻，那麼你一定要懂得保持低pu.
為什麼要保持低pu?
Pu:父子不確定性，父親對孩子是否是親生的不確定性。
Mv：伴侶價值，女人的伴侶價值
高pu：聯繫EX,嫌棄對方，誇獎其他男性，倒追，愛吵架，愛鬧分手，玩失蹤，圈子太亂，自控能力差，脾氣壞……
Pu綜合判斷：濃妝艷抹低胸露臀在酒吧pu就高，黑長直發白裙在圖書館PU就低。
從以上我們可以知道，想要男友長擇你，你就得降低自己的pu.比如，不要當面跟他夸其他異性，不要動不動就提分手，脾氣不好等
那些不重視配偶性忠貞的男性祖先的基因早就化為了灰燼。如今活在這世上的男人無非兩種：
1. 好猜忌
2. 重視配偶性忠貞的男性祖先後代
在女性MV相當的情況下，男人為了保障自己的雪白，他就更希望有一個低pu的女人來為他繁衍後代。如果一個人或動物想要殺掉自己的後代，他一定認為這個後代不是他自己親生的。
03
因此想讓男人對你長擇，你就必須知道什麼短擇和長擇有什麼區別？
短擇：
是一種短暫的，火熱的激情，不需要伴隨承諾，更不需要對後代負責。
男人在追求女人的時候經常會試探她是否可以接受對方的冷落和疏忽，只要她表現的忍氣吞聲的潛質，他們就會的矜持。
女人要想獲得長擇：表達出自己沒有安全感，夸對方條件好，覺得對方不可能會真心喜歡自己。
注意：如果當你第一次說沒有安全感而沒有拒絕他，下次他還會不顧你的心情，對你繼續試探，那就是短擇。
所以當男人跟你提出分手的時候，不要去挽留，應該懂得尊重對方的決定，因為過於主動會顯得自己無底線退讓，男人下次肆無忌憚的挑戰你的底線。
04
「覺得我每天等他回我，但是他又沒空很愧疚。」
真正高伴侶價值的女生，往往都懂得：他不理你的時候，你有自己的事做，他冷落你的時候，你過的開開心心。
男人是不希望你除了整天對他心心念念，就沒有其他事情可做。過於把自己寶貴時間拿來傾注到戀人身上，有事沒事就希望秒回，男生也會感覺到累。
真正好的伴侶，是成為更好的自己，就是對伴侶最大的愛，如果能互相成就更好。
但是因為談戀愛了，自己就把重心放在等男友秒回上，不去好好學習，或者提升自己，跟自己的親朋好友保持聯絡，沒有人生來就是為秒回你，不是因為你專注的等他消息，就代表了你愛的有多用力但卻很有限，而只是感動了自己。
人都是自由的，沒有人有義務要秒回你，只有別人在跟你交流很開心無壓力的情況下，就會秒回。但是人的精力是有限的，除了要每天要跟你積極聊天，還是要面對現實生活中的瑣碎，工作壓力，學習壓力，人際相處等等。
因此，他說沒空只是一個藉口，是希望你能每天除了愛情以外，還有很多積極正能量的事情要去做，不要自己耗自己。
當男友一而再再而三的隱忍，最後選擇跟你分手時，說明他是經過深思熟慮的。
這個時候你最不應該做的就是糾纏，因為你之前的負面印象已經在他腦海里固化了，他認為不可能有任何變化，你對他的糾纏，他儘管內心會有些愧疚，說怕辜負你對不起你，會說一些好話，但不代表是在給你機會，只是想讓這次分手體面點，彼此少受點傷害而已。
即便你在幾天之內有變化，他還是不會相信，因為他在排斥期內，如果你主動了，他一定會反感。只有在懷念期的時候，展示自己的變化，改變他對你的負面印象才有用。
之前也分析了你自己在戀愛期間有哪些不足需要改，是你離不開他，所以你要率先做出改變。這些點就需要在斷聯期間好好改變自己。
說異地太累，也要看值不值得，如果你價值夠高，能夠讓他覺得不心累，那還是有機會重新開始的。
當然也不要太把他看的太重要了，自己要懂得如何提高自己的價值，才能贏回這段感情。
05
因此，想要挽回這段感情，有幾個建議可以嘗試：
1. 經濟獨立
異地戀其中的交通成本會很高，所謂經濟基礎決定上層建築，因此維持異地戀的經濟付出可能會比普通情侶更大。
因此，女人有錢是很重要的一件事，但是不要把自己賺的錢和賺錢的本事當成擇偶的優勢，同時內心理智堅強，知道離開任何一個人你都可以活得很好。
通過去做兼職掙來的錢，可以投資自己的大腦，或者去報考一些證，學習穿搭等。讓自己出門隨時隨地都能美美的，談吐中腹有詩書氣自華，這樣的一個女友任何一個男友都抵擋不住。
2. 腳踏實地的改變自己
很多人分手後，總是喜歡跟對方畫餅，覺得自己變化很大，就急忙去跟對方確認關係。
殊不知在對方看來你只是微不足道的進步而已，不是對方尖酸刻薄，而是以前他給過你很多次機會了，已經徹底對這段戀情失去信心了。
你只有腳踏實地，每天都在不斷的變好，他才有可能相信你是真的變化了。
也許他看到你有一些改變，並表示認可和好感，但並不代表他願意跟你複合，一旦你主動的去確認看自己還有沒有機會？那肯定會遭到他的拒絕。
真正的複合，做好改變，良好的溝通，恰當的展現高價值，引導他主動向你拋來和好的橄欖枝。
3. 分析自己在這段感情中的優劣勢
用筆和紙寫下
自己到底哪些地方和男友不適合？
哪些地方的確是男方極為敏感的？
他喜歡什麼類型的？
自己如果有些不合理的信念，比如，認為自己努力挽留，對方就會珍惜你。
這個不一定哈，如果是對方排斥的方式，不僅不會成功，還會遭到對方的抗拒。即便勉強複合了，自己仍舊處於低位。
因此想要複合，就需要一顆強大的內心，這裡的內心不是說自己要用力的去跟對方道歉，跟對方說自己會改變，去描繪未來，說自己承受了多大的痛苦。
這些你一說出來，對方都不會想聽，對方只會理解成你把他當情緒宣洩筒。
合理的做法，就是尊重他的選擇，認同他的觀點：「你說的對，我們的確不適合，之前的糾纏給你造成了困擾，我自身這個狀態確實不適合談戀愛。
是時候懂得放手了，畢竟強扭的瓜不甜，自己也應該懂得知趣。謝謝你的拒絕，讓我清醒的認識了我自己，不管怎麼努力，都只是感動我自己。我會消失一段時間，靜一靜，再見」
然後對方也會覺得終於掙脫你了，開始放飛自我，覺得自己能夠找到更好的。
你要趁他放飛自我的這段時間，快速提升自己的魅力和價值，在他進入懷念期時，給他製造危機感。
4. 復聯後，建立溝通的橋樑
很多人挽回都是一副苦大仇深的樣子，感動了自己也感動了全世界，這樣往往會失敗。
在挽回中，最忌諱的就是覺得自己，蛻變了，就去不停問對方：「你覺得我以後會不會有希望成為那個人？
如何避免成為話題殺手？
1） 不停問對方問題，一問一答很生硬，讓人沒有深入聊天的欲望。
2） 隨意評價
3） 廉價的建議：多喝水
評論列表
挽回一段感情就是挽救一個家庭。
求助
如果發信息不回，怎麼辦？