丈夫出軌後，我卻狠不下心離婚：男人變心後，妻子應該如何選擇？

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當你的枕邊人，突然變了心，跟別的女人發生了感情，你會如何選擇？

一個女讀者面對這個問題，發出了這樣的疑問：

「老師，我覺得現在過得很沒勁，丈夫變心了，婚姻即將面臨瓦解。

半個月前，丈夫還跟我一起過生日，半個月後，我卻抓到了他出軌的證據。

我歇斯底里的問他為什麼？他除了跟我講『對不起』，一句解釋都沒有。

這半個月，我過得很心累，每次看到他，我耳邊都會出現一個聲音在提醒我，他出軌了。

我們結婚10年，有2個可愛懂事的女兒，想結束這段關係，又不捨得的心情，折磨的我痛不欲生。老師，我應該如何選擇？可不可以幫幫我？」

讀者這種糾結痛苦的心情，來維情求助的來訪者中，見過的太多太多。可面對出軌的伴侶，離，不捨得，不離，又糟心。

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在回答讀者的提問前，先給她講了一個之前做過的案例。

一對青梅竹馬的夫妻，感情特別的好，從小一起長大，雙方父母很看好他們兩個，大學時，兩個人報了同一個志願，並如願考上。

四年的大學生活，他們的戀情發展的很穩固。畢業後，在父母的幫助下，買了婚房和車子，結婚，生子，一切都是順理成章。

兩個人結婚第七年的時候，丈夫出軌了，這對妻子來說是巨大的打擊。因為在她的字典里，丈夫對自己的感情，從來不會出現『背叛』二字。而丈夫跟小三的曖昧聊天記錄擺在她面前，她不得不忍痛接受這個事實。

妻子哭着詢問丈夫，她到底哪裡做的不好，他要選擇背叛？

丈夫看到妻子難過，也深感內疚。半晌，他回答了妻子的問題，不是她不好，是她太好了，這種好，讓他覺得很束縛，想要逃脫，他覺得自己需要的是一個靈魂伴侶，而不是沒有主見，事事都要以他為主的女人。

最後丈夫還說，雖然第三者沒有妻子溫柔漂亮，可她有自己的主見和想法，一些事情不需要他出面，自己都會處理解決，對他沒有依賴之心，他覺得很輕鬆。

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妻子聽完，心涼了半截，經歷過一番痛苦的掙扎後，來到了維情尋求幫助。

妻子委屈的說道：「我原以為，為人妻，就應該做好丈夫的賢內助，事事為他考慮，尊重他的想法和主見，我沒想到，他最後卻拿我對他的尊重和依賴，當做背叛我的理由。」

諮詢師再跟這位來訪者妻子的溝通中了解到，結婚生子後，這位妻子的重心就轉移到了丈夫和孩子身上，每天忙着家裡面的瑣碎事，情緒很不穩定，喜歡管制丈夫，約束他的一些行為，過分的依賴丈夫，讓丈夫產生心理負擔，總想着去外面需求慰藉。

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經過對來訪者妻子婚姻問題的探究，維情諮詢師建議她：

你好，捨不得婚姻，又無法接受丈夫出軌的事實，這種心情是能夠理解的。

現在你們的婚姻問題很大，你以自己的思維方式去對待丈夫，你覺得管好他的一日三餐，整理好他的內務，就是為他好，實則，你以他為中心的時候，很容易遺失自我，並會給他一種束縛。

婚姻就像放風箏，要鬆緊適宜，才能達到最好的狀態，太緊就容易斷掉。

若是想挽回婚姻，建議您試着做一些改變，把心思放在自己身上，報個健身班，烘焙班或者是瑜伽班，建立自己的生活交際圈子。

改變跟丈夫的溝通模式，不要一味的付出，太多的付出，會讓對方覺得理所當然，不懂得珍惜，要把婚姻中該有的平等和尊重發揮出來。

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來訪者妻子諮詢師的建議後，嘗試着先去改變自己，建立自己的交際圈子，一段時間後，她發現丈夫主動跟自己示好，還說跟第三者斷了聯繫，稱他的生活里，不能沒有妻子，妻子才是自己應該守護的女人。

看到丈夫向自己示弱，來訪者妻子詢問下一步該如何做？諮詢師告訴她，不要太快的原諒他，先讓他認識到自己的錯誤，加以改正，記住這次教訓，才不會再次犯錯。

這個案例告訴我們，當出軌出現在婚姻中時，首先要先去平復自己的心情，做好情緒急救，調整心態，把傷害降到最低，其次評估婚姻價值，做好抉擇，最後在婚姻困境中學會自我成長，走出出軌的陰影，和出軌伴侶重建信任，重獲幸福。

最後，想對文中私信求助的女讀者說，婚姻遭遇出軌，不要盲目做抉擇，任何事情都有解決的辦法，找對問題根源，對症下藥，解開矛盾中的疙瘩，才能挽回婚姻，重回理想的婚姻狀態。