先說個故事，有一個來訪者月月，是兩個孩子的媽媽，自己在家帶孩子，老公在外做生意，本來也算是美滿婚姻，但是有一天忽然晴天霹靂，老公大言不慚說出軌了。
理由很簡單，說婚姻持續了十多年，如同左手摸右手，乏味無趣，連雞肋也談不上，激情也就無影無蹤，所以受不了婚外情很刺激的誘惑，就出軌了。
一句「連雞肋也談不上」，讓月月非常崩潰，她看到鏡子裡的自己：蓬頭垢面，一臉憔悴，如同一本發黃的舊曆書，怎麼翻也翻不出新鮮的墨汁香。
01月月很受傷，但是沒有能力離婚，說還是想挽留，她準備了很多的話想和老公說，比如以前我們怎麼恩愛，比如你為什麼背叛我，比如你應該怎麼痛改前非才是正道…一心想要去改變老公，來重新喚回幸福生活。
結果當然是失敗的，因為改變一個人真的是最為難自己的事，那怎麼辦呢？
月月痛定思痛,看到自己像白開水一樣平淡無奇，乏味無趣的生活，下決心從改變自己開始。
改變自己或許是自己可以掌控的事。
既然生活乏味，婚姻乏味，自己也變得如此乏味，那就讓乏味變得五彩繽紛起來。
02改變什麼呢？
改變自己的氣場，改變自己的由內而外，改變自己的認知，或許可以給沉悶的婚姻來一次革命之路，煥發出新的生機？
月月開始去健身，搭配合理的飲食，身材一改平時「偽大媽」的樣子，婀娜多姿，穿上碎花連衣長裙，尤其搖曳多姿；
她開始重新工作，工作中的困難，她咬牙堅持，在夥伴中受到很多好評，當她重新建立了她的事業和朋友圈的時候，她曾經的自信讓她整個人都神采奕奕；
她開始突破自己，去學習以前一直想學習但是又不敢去做的事情：學習架子鼓，她說當鼓聲一起，她整個人都開始徹底活過來了，一首《海闊天空》讓她敲得激情四溢，心潮澎湃。
她變了，吸引力大增，這個吸引力不僅僅牽引了她老公的心神，更是吸引了她氣場中其他火辣的目光，她老公第一次有了危機感。
03好一個「撩撥」我自己！
把自己撩起來，把自己的活力撩起來，把自己的自信撩起來，把自己的真實自我撩出來，或許，生命的新鮮感才會噴薄而出，才有了擁抱生活的底氣，才可以迸發出真正由內而外的吸引力，婚姻才是一種有回味的對手戲。
那怎麼撩自己呢？一句話，就是活出自己生命的新鮮感。
啥叫新鮮感？不是你整天想着換一個髮型，整一個容，買一件新衣服，而是女性由內而外的一種高級感。
我很喜歡台灣作家亦舒的一句話：「真正有氣質的女人，從不炫耀她所擁有的一切，她不告訴別人她讀過什麼書，去過什麼地方，有多少件衣服，買過什麼珠寶，因為她沒有自卑感。」
04那怎麼樣才能活出這樣的高級感呢？
第一：認識自己，接納自己。
我接觸過很多來訪者，她們的老公出軌，婚姻面臨很大的危機，自己卻非常想補救的時候，她們都會有一個比較相似的動作，就是去討好，有的甚至去「跪舔」，她們以為用這樣的方式去討好和取悅對方，婚姻就會有重生的希望。
她們這時候對自我容易產生很大的危機和懷疑，她們潛意識裡，認為是自己太差勁，所以老公才會出軌。比如覺得自己不夠美，胸不夠大，那就去整容；比如認為自己不夠賢惠，不夠付出，那就無節制去付出和討好；
比如認為自己不夠好，就去委屈自己，迎合老公各種要求，再也找不到自己，找不到自己的世界，所以當沒有了自我的各種「撩」，那不是撩，那是一種卑微，一種討好，一種羞辱和深刻的委屈，不僅無法打動人，還會讓對方有很多的壓力和厭煩，會逃得更遠。
所以活得高級第一步，就是了解自己，認識自己，知道自己是誰，知道自己從哪裡來，知道自己需要什麼，面對自己的不完美，也欣然接受，因為那也是自己的一部分。
「萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方」當你學會接受自己的不快樂，接受人生的不完美，把內在的世界調整好，你的愛，才會流動起來，你的氣場才會真正形成，散發出一種溫暖嫵媚的韻味。
@婚姻指南
希望在你渾噩無助的時候，可以給你一些方法。
第二：要有好奇心。
這個好奇心，其實是一種探索，保持對男性的好奇心，保持對人性的好奇心，保持對兩性關係的好奇心，保持對社會和世界的好奇心。
為什麼這麼說呢，在很多女性來訪者中，我發現，當她們面對婚姻困境的時候，當你和她去談一些真相和現實時，你會發現，她們很多時候是用想當然在經營婚姻，覺得男人應該這樣的呀，婚姻應該是那樣的呀，婚姻不都是這樣的嗎？別人都是這樣生活的呀，你再仔細問下去，你這樣想的理由是什麼，她們很容易兩眼茫然，被困在「應該如此」的思維模式里。
其實想當然的思維，最大的弊端就是讓女性活在自己的世界裡，而活在自己世界裡的女人，是僵化和沒有生機的。
而一個對外界保持好奇心的女人，讀很多的書，走很多的路，看很多的人世風景，體會世態炎涼，那她日積月累的是什麼呢？是閱歷，是沉澱，是一種真正的成熟，是一種懂得和理解，而這種沉澱會化為一種風情，一種氣質，一種嫵媚。
當男人遇到這樣的女人，他會覺着這樣的女人就是一本書，想要細細地讀，慢慢的品味，而且越讀越心動，這樣的一種撩撥，其實是於無聲處聽驚雷，撩人心扉，讓人難以自禁。
第三：無論什麼時候，都不要忘記自我增值。
我記得陳道明給江一燕的新書作序時寫道：「韶華易逝，剎那芳華，皮相給你的充其量是數年的光鮮，但除此之外，你更需要的是你在一生中都能源源不斷給你帶來優雅和安寧的力量。」
這些力量是什麼呢？其實就是一種不斷豐富自己，成長自己的那一部分。
你假如覺得自己長得不漂亮，那你可以去學習化妝和美容；假如你覺得自己身材不夠好，那就去運動，去健身；假如你覺得工作不滿意，那就去學習去努力；假如你想要更好的了解這個世界，那就多去行走，多去讀書……
想起上海灘有名的貴族小姐，永安百貨的千金郭婉瑩，陳丹燕在她的書籍《金枝玉葉》中，稱她為「上海最後的貴族女子」，當她面對生活的苦難，落魄到換掉美麗的旗袍去刷馬桶，用彈鋼琴的手去荷塘里挖淤泥的時候，她依舊保持着生活的精緻，樸素的衣服也是儘量做到合身，發白的頭髮儘可能梳得光潔整齊，即使是八十多歲的高齡，還是以精緻的妝容見人，安詳，體面，乾淨，直到她離世的最後一刻。
她一直保持着做人的尊嚴，更保持着做女人的美麗和優雅，即使生活變得很艱難，也始終記得給自己的生命，給自己的靈魂梳妝打扮，不斷豐富自己女性美的價值。
懂得自我增值的女人，活得更加有底氣，有一句話，我一直記在心裡：「沒有一個肩膀能代替一雙翅膀」。
當你有了屬於自己的翅膀，你便可以棲息，也可以飛翔，你可以掌控自己的生活，你會變得有力量，你心裡便會感到充實和穩定，當你開始擁有自己的生活的時候，那便是一種：「我若盛開，蝴蝶自來」的美妙意境了。
05
所以每一個女性，要把自己活成一書，這本書一定要是彩色的，每翻開一頁都是不一樣的，我們可以溫婉、可以小作、可以大氣、可以時而狡黠，但如果你的人生只有一個面的話，再名貴的話看多了也就波瀾不驚了。
《飄》裡的主人公斯嘉麗說：明天又是新的一天。
是的，明天又是新的一天，把我們女性的特色活出來，讓自己擁有求新的意識，活得有色彩，有動感，有變化。當我們這樣去做自己的時候，你還擔心自己的生活會乏味嗎？還會覺得連雞肋也不如嗎？
我們會越來越堅信：我們的每一天，都是新鮮的。
評論列表
我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
可以幫助複合嗎？