愛情最高明的做法，就是在珍惜的過程中學會接納和成長
愛情是至臻至純的美好，所以從最初的選擇到最後的維持，都需要兩個人共同做出努力，一起做出改變，營造愛的小屋，這樣的愛情才稱得上圓滿。
我們每一個人，都不要因為一段痛徹心扉的愛情就沉迷在自己的世界裡，就封閉自己不與外界接觸，生活不會因為你的頹廢而不再多姿多彩，因為生活從來不是你一個人的。所以要懂得去珍惜你所有的付出，最高明的做法就是在珍惜的過程中學會接納和成長。
不合腳的鞋子可能會因為後期的修改而變得舒適完美，但最初的瑕疵依然會在日後的打磨中把缺點顯露出來。
一開始的選擇是特別重要的，把握自己的性格和愛好，在交往中找到愛的融匯點，最好的愛情是互相補充的，從彼此身上學習到的優點，會加深你們交流時的。
每個人的心中都有一份對愛情的期望，或早或晚出現在了你的生活當中，但是很多人會因為心中鬱結的，而讓這份愛停滯。
過去，每一段你放不下的都可能增加你心理的負擔，對日後融入新的感情添加包袱，會讓你放慢前進的步伐，抑制愛人的欲望。
01
愛情是很美好的，很多人會因為愛情義無反顧，但是帶來的後果往往是刺得滿心傷痕。很多人沒有意識到自身存在的缺陷，於是在親密的交往中頻頻表現出掩飾的一面，自己卻難以發覺，這樣情緒也沒有得到正確的處理，所以時間久了，感情問題就浮出了水面。
在我們的感情遭受挫折，感到傷心難過的時候，錯誤的告誡方式總是會從你身邊不同的人口中安慰你不要傷心，會遇到更適合你的人，時間會撫平一切。
但是這樣的話並沒有為我們帶來什麼實質性的效果，反而在人前你會刻意隱藏這份情緒，讓它沉入心底，不再輕易去碰觸。
為什麼有那麼多的人無法從失戀或者離婚的陰影中走出來，首先是源於你的心態。
愛情會走上絕路，起因都是因為一方或者雙方沒有把情緒的責任歸屬搞清楚，彼此都認為自己的情緒是對方造成的，誰都不願意去檢討自己。
其實每個人都應該為自己的情緒買單，從自己的角度去思考問題本身。而從小就被灌輸的錯誤觀念：認為別人有能力左右自己的感受，一直在潛意識裡作祟，所以導致失戀的負面情緒就像黑夜中的影子，在燈光的照應下越來越長，無法擺脫。
其次是你看待問題的方式。
人們總是喜歡把事情的本質歸結在一些毫不相干的事情上面。
最後，是因為人們不相信自己的直覺，其實很多情侶在交往初期，憑直覺就能感受到這段戀情不會有結果，卻選擇了忽視這種直覺，等到真正分手再來傷痛欲絕。這時的傷害比初察覺時快刀斬亂麻，來得更痛苦。
其實妥協沒辦法讓「錯配」修成正果，反而讓感情很快就陷入泥潭，親手將這份感情送上了絕路。
當你對過去的情緒有深刻的認知後，你會發現如果想要繼續向前，甩開包袱和心理負擔，就必須對過去的感情做一個了結，只有這樣你才能以一個全新的姿態去交往新的感情，真正的明白該如何去經營愛情，遇到你最合適的人生伴侶。
02
每個人的人生經歷都是不相同的，感情經歷就像人生所走過的路，只有自己才能明白其中的曲折與坎坷。
曾經我們因為害怕受傷而在內心建築起了高牆，現在的我們要去了解真相，實施行動，將愛情的缺口通過實際舉措彌補起來，你會讓束縛的心再次獲得自由，擁有重新愛與被愛的權利。
在愛情中，如果你不能很好的正視你經歷的所有感情，你就會發現歷史總是驚人的相似。
真相和時間一樣，都是真實存在着，我們容易忽視的事情的真相，會影響你接納新的感情。
所以現在你可以想想你的舊日情，你曾經所有的感情歷程，就像列清單一樣一個人安靜地寫下自己的戀愛史，務必要做到誠實面對自己在每一段感情里的角色，想一想你曾經的哪一段感情最讓你刻骨銘心，如果可以重來，你又會為你錯誤的舉動改變一些什麼。
當愛情結束的時候，我們總會留下未實現的希望、夢想、和期待。但是這只是我們未了結的一半，剩下的一半是，你在回顧以往的愛情時，你會想：如果可以重來，我希望會有哪些不同，我要表現得更好，有機會去做的更多。
利用這些挖開你感情包袱的主要成分，並將它在歲月中化為無形。
大大小小的感情經歷參差不齊的貫穿在我們的生活當中，每一段感情，雙方會有着不同的付出，那些你難以忘懷的感情需要你在適當的場合和地點去化解。
這世間沒有後悔藥，我們更應該在珍惜眼前的感情的同時，正確的去處理好正在經歷的感情煩惱。
那些你忘不了的感情，就狠狠的去想一次，將你們在一起的點點滴滴在腦海中回想一遍，最好不要放過任何一個片段，列舉出對方的優點和缺點，還有你自己的優點和缺點，了解你從這段感情中最大的收穫是什麼。
將這段感情影響自己情緒的原因進行分類，寫一封寄不出去的愛情道別信，不要注重自己的感受，而是注重事情的原由，將這封信大膽地表達出來，在沒有人的時候大聲地念給自己聽，你會覺得往日的感情就像被纏繞的毛線團，突然有了一根活線，拉扯着你走向了光明的場地，一切都變得通透了。
03
我們需要用新的方式去處理感情，舊日你對待感情的那些方式你要用你自己的方式做一個了結。
在愛情中，的以高姿態，認為自己不管自己做什麼都是對的，只願意聽我們喜歡聽的話，而忽視對方付出的做法，在前期就為你們的愛情埋下了一個隱患，以至於很容易讓感情走向邊緣。
在接受一段新戀情時，不是讓你盲目的去選擇，而是要清楚，什麼對你來說是最重要的，當人們在嘗試不同的事物時，我們的大腦會試圖牴觸，千方百計的把你拉到舊的習慣當中，因此這個過程你必須要保持高度的自律和絕對的誠實，通過不斷地練習讓一些新的習慣融入到你的生活當中。
在愛情中，我們要發現自己存在的問題，就要改變自己舊的想法，不要將以往錯誤的擇偶標準放置在你的愛情規劃里，不然很有可能會打亂你對未來的期盼，不要在還沒開始的時候因為往日沒有修補好的缺陷將愛情扼殺在萌芽里。
改變以往的錯誤，整理好自己面對感情的種種情緒，理智地面對自己所追求的，按照新的習慣新的想法長期堅持下去，你會有一個不一樣的生活，你的愛情也會因為你的改變而變得更加圓滿。
選擇和改變同樣重要，按照以往不同的方式，真誠的與對方交流，順從你內心的想法去選擇真正愛的人，你的愛情根基會變得牢固穩定。
世界上總會有最適合你的那個人存在，在愛別人之前，你要先懂得去愛自己，從外在改變自己的氣質，從內在提升自己的修養，把自己變得精緻高雅。
或許在某個下雨天的屋檐，在浪漫晚會的偶遇，都會讓你產生愛的火花，永遠不要輕易放棄你自己，要相信自己的潛力，因為愛情的魅力會讓你綻放出自己的光彩。
在愛情的領域，我們要懂得尊重和自信，不管外界的變化有多快，永遠不要失掉自己的底線，把握自己的優點，並且將你的生活安排的充實美好。
誰都不喜歡消極萎靡的人，你的人生狀態決定了你對另一半的追求，真正懂你、欣賞你的那個人可能會遲一點出現，但是美好的重要的東西總會最後出場，和你廝守到老。
在因為愛情受傷的時候，認真反思比採取傷害自己的措施要理智得多，學會怎么正確地處理自己內心的消極情緒，就仿佛有了一個智者跟隨在自己的身邊，給你人生的指引，是宣洩的排氣口。
世界上不會多一個自己抽出身去安慰受傷的自己，就像世界上不會有兩片相同的一樣，也不存在感同身受的兩個人，所以真正的療愈只能靠自己去學習，不斷地去練習，將自己的內心變得強大起來，在理智中獲取養分去保護那顆脆弱敏感的心。我相信，我們每個人都能遇到美滿的愛情。
評論列表
我一直有關注，真的很有幫助
如果發信息不回，怎麼辦？
老師，可以諮詢下嗎？
被拉黑了，還有希望麼？