什麼是冷處理？冷處理就是當你爆發惡劣情緒時，不要急着去做決定，而是把這件事晾在一旁，給自己三十秒、三分鐘、三小時，甚至是三天的時間去消化。或許當你釋懷的時候，事情就有了圓滿的答案。
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有個故事，說的是一個人偶然得到了一把彌足珍貴的紫砂壺，甚是喜歡，為了防止被盜，連睡覺都放在床頭。
一次，夢裡一個翻身，他失手將紫砂壺的蓋子打翻在地，被驚醒後，既心疼又氣急敗壞，喃喃自語：這下糟糕了，壺蓋肯定碎了，那我留着這個茶壺還有什麼用呢？
遂拾起床頭的茶壺一把將它扔出了窗外，氣呼呼地又睡去了。
不想，第二天起床發現那隻「碎了」的壺蓋完好無損地落在床邊的棉鞋上。
那人慾哭無淚，又惱又悔，想起昨晚已經被丟出窗外的紫砂壺，獨留一個壺蓋還有什麼意思呢？氣得一腳把壺蓋踩得粉碎！
吃完早飯，這個人扛着鋤頭準備去出工，剛出門，不料抬眼就看見那把沒蓋子的紫砂壺正有驚無險地掛在窗外那棵松樹枝上……
看到這裡，想必大家既是惋惜又萬分感嘆，紫砂壺的主人以為壺蓋掉落地上肯定會碎，所以一氣之下把完好的茶壺也丟了，卻不想世事難料。
倘若他能冷靜後再做舉動或許又是另一番結局。
回頭想想，誰的人生里，又沒有過一把「掛在樹上的茶壺」呢？
很多時候，遇到一點小事我們就大發脾氣，不分青紅皂白，甚至衝動地做出讓自己遺憾和後悔的決定。
其實老天給了茶壺主人兩次可以挽回的機會，可惜他只會意氣用事，所以命中注定他要失去心愛的物件。
都說衝動是魔鬼，凡事三思而後行。如果我們在做決定前，能給自己一個冷靜思考和處理的機會，給自己多一份耐心，凡事往好處想，人生也許就會少一份遺憾。
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前段時間和朋友相聚，席間，朋友小杜說了這樣一件事，開始大家都轟然大笑，聽完都陷入了沉思。
小杜說，上個月他差點就離婚了。
這個在朋友圈天天秀恩愛的「寵妻狂魔」竟然也會鬧到以離婚收場，大家不免有點愕然。
說起來也都是一些雞毛蒜皮的小事：
小杜工作一忙忘了結婚紀念日，即便後來補上了妻子還是不樂意；小兩口都上班，雙方誰的父母更合適來接送孩子上學放學；親戚家辦事，上多少份子錢也要爭執一番；過年去誰家過就更別提了……
不巧的是，情人節那天小杜在外地出差，回來時忘了買禮物，妻子頓時不高興了：「紀念日不記得，情人節你也忘，心裡到底還有沒有我。」
小杜癱在沙發上，想着自己為了這個家累死累活，剛回來就被劈頭蓋臉數落了一頓，一時氣急，忍不住和妻子爭辯起來。
兩人吵着吵着，甚至翻起了舊帳，彼此不依不饒，狠話說盡：「明天民政局見，誰不離誰孫子！」
第二天一大早，兩人就來了民政局，卻不料在遞交材料的時候，因忘帶戶口本婚沒離成。
雙方都愣住了：離婚帶了身份證不就行了嗎？（第一次離婚沒經驗）
女方這時候態度沒有那麼強硬了，問小杜，是不是故意沒帶的，是不是真的想離。
經過一夜的冷靜，小杜氣也消了，他覺得夫妻倆的感情還沒到非離不可的地步，兩人經歷了十年戀愛長跑，熬過了多年的異地戀，最終修成正果，這個時候離婚豈不是前功盡棄？
後來，小倆口婚沒離成，小杜被揪回家跪搓衣板去了。
其實，再幸福的夫妻，一生也有200多次想離婚和50多次想掐死對方的衝動，不是不愛了，只是憤怒一時占據了大腦，迷失了心智，口無遮攔，以至於言不由衷。
俗話說的好，人在憤怒時智商為零，這時候做決定才是最愚蠢的。
因一時口舌之快導致感情破鏡難重圓，的確是不智之舉。
所以遇到事情時，不妨給自己一個「冷處理」的機會，不要讓傷人的話語寒了對方的心。
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茨威格的《斷頭王后》裡有這樣一句：
安靜是一種很有力量的氛圍。正如一隻裝滿液體的瓶子，搖晃過後，一旦安放在桌子上就會出現沉澱物。人也是如此，經過動亂後的冷靜思考，可以凸現出人性中不為人知的潛藏部分。
我們用一年的時間學說話，卻要花一輩子去學會閉嘴。
能說會道，是一種能力；靜觀不說，卻是一種包容和智慧。
現實生活中，很多人遇到一點事情就喜歡喧喧嚷嚷，一點不滿就恨不得讓身邊的人都不得安寧。
夫妻吵鬧，吵沒了情分，吵走了過往；同事矛盾，丟了面子，惹來了麻煩；朋友爭執，弄丟了情誼，斷了一輩子的念想；……
事急則緩，事緩則圓。
當我們無法改變別人時，不妨試着去改變自己，學着把矛盾放一放，把憤怒的心收一收，學會冷處理。
什麼是冷處理？
冷處理就是當你爆發惡劣情緒時，不要急着去做決定，而是把這件事晾在一旁，給自己三十秒、三分鐘、三小時，甚至是三天的時間去消化。
或許當你釋懷的時候，事情就有了圓滿的答案。
冷處理是一種為人處世的成熟與穩重，更是一種通透豁達的大智慧。
它能緩和矛盾，解除糾紛，避免自己做出悔不當初的事。
所以，無論情況多麼糟糕，也不要被脾氣打倒，如果遇到一件事就經不起推敲，不僅會拋棄了人生的「壺蓋」，連人生的「紫砂壺」也會離你而去。
當你開始懂得控制自己的脾氣，你的好運也會慢慢降臨。
當你可以擺脫情緒的控制，學會做情緒的主人時，你就真的成熟了。
評論列表
我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
老師，可以諮詢下嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
可以幫助複合嗎？