一位35歲中年男人的忠告，婚外情是一場你玩不起的遊戲

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文 | 婚姻百態

收到一位粉絲私信：

我今年35歲，和老婆結婚5年，有一個可愛的女兒，但我在家過得並不快樂，長時間的壓抑，讓我選擇了背叛。

我和老婆是相親認識的，只談了2個月就被家人催促着結婚了。後來發現，我們三觀有很大的不一致，光生活瑣碎就把感情磨的個精光，三天一小吵，五天一大吵，一言不合就幹仗，我在家裡非常憋屈，不自在。

後來我認識了她，跟她發生了婚外情。我知道這不應該，雖然我跟老婆吵，但我心裡還是分得清，什麼事情該做，什麼事情不該做。

情人是我的同事，也是我下屬，我跟她在一起最大的原因，就是她能給我一種被需要，被尊重的感覺。有時候她的一句「我知道你不容易」，就能讓我有一種被認同的感覺。

前兩天，我跟情人在一起的事情，被老婆發現了，她要跟我離婚，態度很堅決，我雖然出軌，但還沒想到離婚那麼遠，我只想呼吸下新鮮空氣，沒想到卻搞成這樣。老師，我該怎麼辦？

看完你的私信，我想到一個詞：「責任」。你是一個責任感很缺失的男人，雖然我能明白你的處境，但不能認同你的做法。

你問我怎麼辦，首先我們就要來看看你為什麼會出軌：

一.你認為情能給你一種認同和尊重的感覺。

你說認為情人給了你一種被認同和尊重的感覺，在我認為，是因為你和情人之間，相互不用承擔任何的責任，只圖一時之歡樂即可。相互之間沒有束縛，沒有責任，想怎麼來，就怎麼來，不必負責，只有激情。

但你跟老婆之間不一樣，你們有了婚姻，組成了家庭，生活就不僅僅只是風花雪月了，還有很多現實存在的矛盾，所以你覺得家裡很「憋屈」。

二.不正視問題，選擇逃避。

我們做個設想，如果你在感覺到老婆的做法讓你不舒服的時候，你向她袒露心跡，告訴她你的想法，告訴她她這樣的做法會讓你不愉快。那老婆是不是會和你一起面對問題？何況正常的婚姻中，哪兒有不出現問題的？

出現問題並不可怕，可怕的是出現問題之後，只想逃避，那就是你的思考方式出了問題，就算不是出軌，你也會有其他的方式去消極對面對。

所以當你明白這兩點之後，要想挽回婚姻，我建議你這樣做：

一.反省自己，讓老婆看到你的決心。

要想挽回婚姻，首先你就要和情人一刀兩斷，明白你自己的決心。任何女人都不希望自己的另一半是個不忠之人，你的做法已經讓老婆傷了心，觸及到她的逆鱗。

有很多男人在出軌之後，認識到了自己的錯誤，但三天兩頭就心猿意馬，嘴上說是一回事，行動做又是一回事。要反省到自己的錯誤，從心裡反省，並做出改變，我建議你這樣反省：

老婆為家庭付出了多少？老婆是否背叛過你？你如何對待她的？你能體會到她的感受嗎？現在你打算怎麼做？反省的過程，主要圍繞老婆的感受出發，並且以實際行動，做出相應的行為。

二.拾回家庭責任感。

對老婆來說，她在家帶孩子，照顧公婆，實際上就是在對家庭負責，對你負責。沒有夫妻不會吵架的，正是因為你的責任感缺失，所以你才想要到外面找情人。你必須要認識到這一點，重新拾回自己的家庭責任感，才能讓老婆看到希望。

鄭重認錯，讓妻子明白不是她不夠好，因為妻子此刻真的需要一個解釋寫下保證書，如果再犯後的懲罰，懲罰力度必須足夠刺激你的肌膚，以示決心積極參與家庭事務，讓她給你一個期限，先好好表現再說，再尋轉機給妻子準備一段感謝信，寫出她這麼多年為家裡所作的奉獻，讓她知道你是看在眼裡的，她是被需要的。結語：

婚姻需要相互理解，相互包容，婚姻不僅包含在愛情，還有責任，每一個家庭成員之間，都有與之對應的責任，這是每個人必須要做到的。如果出現了問題，應該大膽的把自己內心所想真實的告訴另一半，共同討論解決的辦法，逃避解決不了任何問題，只會讓婚姻走向毀滅。

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