被分手以後，我們到底該記住什麼？這個女作家的回答讓我豁然開朗

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楊絳說：無論什麼關係，情分被消耗殆盡，緣分便走到了終點，把錯歸咎於自己，並且禮貌的退場，把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹。從此 ，讓山水一程，再不相逢，願來生，不見，不欠，不念。

這段話好像很適合分手，我們都勸自己要大度，要坦然，要釋懷，總是想給對方留下最後的好印象，於是用這段話作為告別。

但是經歷過的人都知道，這段話發出之後，很多人依舊深陷在失戀的泥潭裡，沒有把自己還給自己，更沒有把別人還給別人，而是抱着兩個人的回憶死死不放手。

偶爾失落痛苦，明明聊天記錄還證明兩個人深深的相愛過，為什麼有人能說走就走；明明照片還沒有刪除，裡面的笑容都是真的，為什麼有人能說不愛就不愛。

其實還是會不甘心，不甘心幾年的感情就這麼結束，不甘心有人能說放下就放下，不甘心做那個被丟下的人。

很長一段時間，我們無法真正的釋懷，無法安放那些起伏的情緒，也不知道怎樣給這份感情做一個結束語，如果是愛過，為什麼要分開？如果沒愛過，過去又算什麼？

被分手後的，被辜負後，我們如何真的做到放下，給這份愛情一個結束語呢？

我很慶幸，我又遇見了慶山。她的筆名還是安妮寶貝的時候，就瘋狂讓我迷戀的女作家。那時候我們一樣青春渺茫，一樣叛逆求索，只是後來她成長的很快，而我好想一直還在原地。

她已經不會有我這樣的困惑和痛苦，同時還能夠點醒別人的苦了。三年間，她在微博上回答了讀者的一千個問題，看着眾生的苦，給他們以建議，合集出版了《心的千問》這本書，在裡面，我也看到了無數個我。

讀者在《心的千問》裡問：被分手了，我等待了他近4年，被分手覺得不甘心，覺得被辜負，我要怎麼放下？

慶山答：我們等待了對方多少年，或認為自己單方面付出過多少，這些計算都只是自己的心結。於對方而言，他只在意，彼此在一起的時候是否真的令他覺得愉快和心安。

慶山在《心的千問》的答案客觀而坦誠，愛情總是被看作兩人的事情，但其實獨立的看，雙方各自都會對這份感情有自己的評價，從分手那一刻開始，能解決自己的問題的人只有自己了。

被分手後的不甘心也好，糾纏也好，痛苦不堪也好，都是自己的心結，於他人無關，更不能指望他人替我們解決。

人總要學會面對自己的課題，從一份失敗的愛情里總結經驗，修正自我，尋找快樂，才是我們應該做到。無止境的沉迷過去，反覆計算都是執念，曾經的愉快和心安就是對一份感情最好的交代。

因此慶山在《心的千問》中也不止一次地告訴讀者，怎樣才能讓一份感情穩定而長久？

她說：

關係是一種平衡，有付出有得到，基本上我們也是要先播撒種子，等待時日，才能得到果實。長久的關係需要以誠意去培育及經營，讓對方得益，自己得益。

所以一份被分手的愛情，我們該記住什麼呢？記住那些讓我們得益的東西。也許是在一起的時候，美好的回憶，也許是一起成長的經驗，也許是被分手以後，自己的反思和收穫。

而那些放不下的，不甘心的情緒都只是無益的東西，要學會捨棄和遠離。慶山說，人要靠近那些讓自己得益的人和事，而不是執着於得不到和已失去的。

看慶山的《心的千問》真的平靜了很多，才發現愛情里最容易產生妄念，看不清自己和他人。我們口子的愛之所以伴隨着爭吵和痛苦，很大的原因來自我們以愛的名義占有和舒服。如果一段關係多得是美好和自由，對方如何又捨得離開呢？

所以被分手了也好，失戀了也好，與其過分在意這個結果，不如去想想曾經種下的因；結束一場沉淪最好的辦法，就是開始新的人生，快樂的事情很多，不是非愛情不可，但是下一次，希望我們都能種下一個好的「因」，收穫一個好的「果」。

我日日捧讀慶山的《心的千問》，才發現自己不過芸芸眾生中平凡的一個，他人的苦我有，我的苦他人也有，大家就在書中聚在一起交流，找到了自己的出路。

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