挽回愛情，一定不要忽略這3點

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這兩天在抖音上，來了不少人，都在問挽回該怎麼去操作。

事實上，想要挽回愛情，可以有很多種方法，總結起來無非就是判斷你們的感情狀態、斷聯、提升和二次吸引。

因為男女之所以會相愛，無非就是吸引，而挽回的方法也是立足於這個本質點，然後針對不同的人，稍微調整一下就差不多了。

方法是萬變不離其宗，那為什麼你的挽回總是那麼多波折呢？

其實是你的心態沒有調整好。

再決定要挽回的時候，也許你心裡已經有了一定的計劃，想着要如何去挽回，等到真正要去行動的時候，對方稍微有一些好的不好的回應，你的心態就崩了。

緊接着就會把你的計劃全盤打亂，整個人都陷入迷茫和焦慮。

當局者迷旁觀者清，那麼今天我就再來和大家強調一下，如果你要挽回，你要注意以及要去做的事情都有哪些。

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首先，你要改變你的心態，放慢你的腳步，調整你的情緒。

分手之後，如果你在嘗試過給對方打電話發短信以及朋友圈留言，都得不到回應的情況下，就不要再進一步的去糾纏，或者說是煩着他了。

因為在此時此刻，也許他已經對你產生了厭煩、否定的心理，這個時候越是找他、越是解釋，他就越會覺得你還是那副讓他失望的老樣子。

因此你要做的事情就是，放慢自己的腳步，給他一點時間，同時調整一下自己的心態，反省一下自己哪些地方讓他感到失望了。

然後想一下該如何去改變和提升，這樣才有機會重新吸引到他的眼光，挽回才會有成功的希望。

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其次，學會轉移你的注意力，降低你的需求感。

這兩天遇到很多小姐姐，和我說的時候總是說自己錯了，要改變要成長，但十句話里有九句話都是關於對方的。

我這樣做他會不會回來…

他是不是已經不愛我了…

我這樣做他會知道嗎…

當你的注意力已經完全集中在對方的身上，無論你的決心有多大，花的心思有多大，都是很難將自我提升和二次吸引做好的。

所以儘量不要去找對方和想對方，把自己的注意力轉移到其他事情上，比如說興趣愛好上，或者你也可以參加一些感興趣、能提高自己的課程。

當你把自己的注意力分散開來，你的需求感相應的就會下降，這樣子你才能有一個比較平穩輕鬆的心態來思考挽回的方式和方法。

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最後，一定要提升自己，以此再次吸引男生的目光。

分手之後，你去挽回，能讓對方回到你身邊的唯一理由就是——你看起來和以前不一樣了，無論是精神面貌還是個人魅力。

那麼在這麼短時間內要做到百分百改變是很難的，但是你可以有針對性的去改變從前你做的不好的地方，把男生吸引回來之後，再慢慢推翻他對你的固有印象，也是可行的。

所以在分手之後，和男生斷了聯繫的這段時間裡，你就應該抓緊時間找出自己的問題，然後去改正自己的錯誤。

你也可以通過系統性的學習情商、兩性相處技巧之類的課程，不斷提升自己，增強自己的價值，然後通過朋友圈「適當的」將自己的進步和改變展示出去。

如果已經拉黑，那就可以通過共同好友來製造線下見面「偶遇」的機會來展示，這個要具體情況具體分析。

等到他看到你的變化，感覺到你和以前不一樣了，更有魅力了，那麼就一定可以起到再次吸引他的作用。

挽回是急不來的，你越急你的判斷就越會被影響，從而讓自己做出無利於挽回的錯誤行為。

放慢你的腳步，調整你的心態，踏踏實實地去提升和成長，愛情和麵包都是會有的