分手後，越來越討厭前任，不是因為不愛了，而是這個原因

01

剛和前男友和平分手的時候，痛徹心扉，心痛得撕心裂肺一般，每一次熬不下去的念頭差點讓我衝動得想和他複合。

因為異地，父母阻撓，我們和平分手。每一次想他的念頭都讓我忍不住想聯繫他，理智還是戰勝了衝動，我沒有主動聯繫過他，倒是他念念不忘，主動要加回我，我都拒絕了。

分手後兩個月，有一次他打電話給我，我雖然刪除了聯繫人，可電話號碼還是記在了心裡。看着那個熟悉的號碼，我鬼使神差地接了。

他主動開口問我最近如何，我居然覺得，那個熟悉的聲音已經變了，他的關心對我來說也變成了故意扯話題，我突然不想再聽到他多說一句話，於是我匆匆掛斷了電話。

掛斷電話，我才發現，原來我已經不愛他，甚至開始討厭他了。可我這麼排斥他，僅僅是因為不愛他這個原因嗎？

主要是因為我討厭和他談戀愛時候的自己。

02

和他戀愛的時候，兩個人完全膩歪在一起，沒有新朋友，生活好像除了我們之外沒有別的人了。一起打球、散步，下班後都是直接回租房，也沒有別的娛樂活動。仿佛和他在一起生活都是原地踏步停滯不前的。

分手後我開始漸漸習慣單身生活，頹然了一段時間突然明白，生活不能再這麼頹廢不思進取。於是開始努力工作賺錢，沒有了前男友的監督，自己加班的時候竟然能達到廢寢忘食的境地。

為了打發一個人在房間裡無聊的時間，我開始熱衷於夜跑。誤打誤撞進了一些跑步群，群里偶爾舉行跑步活動，認識了一些積極自律的人。

於是，我的朋友圈子不再局限於家人、同學、同事，我還有了業務余愛好上的朋友。他們積極向上的心態感染着我，我的性格漸漸開朗，也開始在陌生人面前愛笑了。

這是我以前沒有的狀態。

每次跑步回來，我都發現自己跑步後的狀態除了身體上的疲累，還有精神上的釋放舒爽。酣暢淋漓釋放自己的感覺實在太妙了！當自己處於一種積極健康的狀態，我開始討厭以前敏感愛抱怨無處發泄的自己。

03

把大部分時間浪費在對過去的自怨自艾和對未來的惶惶不安中，這樣的人生是最失敗的。

對生活沒有新追求、止步不前、不思進取的生活狀態只會讓人越來越頹廢。

頹廢不可怕，怕的是把頹廢當成一種習慣渾然不知。

想要改變故步自封的自己，讓自己變得充實起來，需要從生活點滴改變自己。哪怕每天只進步一點點，日積月累，每天的一點點進步對未來都是大進步。

當你發現自己處在連自己都討厭的狀態，要及時認清現狀，及時走出困境，不要越陷越深。

當你又忙又美，積極樂觀，哪有那麼多的彷徨迷茫。