婚姻中遭遇背叛後，感情和婚姻要分開？聰明的人都這樣做

婚姻，兩個簡單的字承載了太多，特別是經歷過背叛後，最好把感情和婚姻分開對待，才不會讓自己糾結，尤其是那些想離又不能離的婚姻，最好把他們區別對待，是比較有效的。那麼感情和婚姻如何分開，又如何處理。

1.擺脫感情上的依賴。

如何理解呢？很簡單你的喜怒哀樂都希望和對方傾訴，希望對方能感同身受，這就是感情依賴，當自己的感情能獨自承受時，才能漸漸擺脫這種局面，比如經濟上、生活上，細節上的把握很重要，然後經過一定時間，能漸漸消散。

2.優先在乎自己的感受

這是處於背叛之後的關係，學會調整和改變，一般來說遭遇背叛的人，大多都是在乎對方大過自己。如果總是在乎對方，就很難放下對方，特別是在婚姻中，也要照顧自己的感受，學會愛自己。

舉個簡單的例子：每次下班回到家做好飯，必須要等他回來一起吃，不管多晚都會等，現在你要學會，他要很晚你就自己先吃，有些事必須調整一下。家庭為主的同時拜託要考慮自己，不能什麼都放棄。婚姻里的感情，無非就是兩種，幸福和痛苦，幸福不需要這樣做，但是不幸福必須要看淡放下，這是感情層面的，不是指婚姻，婚姻要另一種處理方式。

婚姻該如何處理？

婚姻是滿足雙方互補的存在，要是婚姻一無是處，相信很多人都會離婚，何為想離又不能離的婚姻呢？是婚姻還存在着某種滿足自己的需要，可能是孩子，或者是兩個家庭。這時的婚姻已經沒有了感情，更多的是合夥關係。

既然這樣不如轉變思想，做好各自分內之事，看淡夫妻關係，看淡和放下能在這段關係中，更好過自己，如果太較真，那麼最終的結果只能是離婚收場。而離婚的時候，你就會發現，其實，「看淡」和「放下」這兩個功課，一個也不會少！

放不下感情，離什麼婚呢，離了自己也不幸福，也一樣還是痛苦；如果不懂得把對方的關係做一個轉變，除非這輩子跟對方老死不相往來，不然只要一面對對方，還是又回到從前，很難真正不受對方的影響左右的——但是，大多數夫妻，離婚以後因為孩子的因素，還會產生交集，所以，老死不相往來基本是不可能的，對孩子的成長也是不利的。經歷背叛之後，不管最終這段婚姻關係的結果如何，你會意識到，上面說的這兩個功課，都是根本性的，都是必須面對，並且最終必須完成的。