面對冷戰怎麼辦？學會這4點將受益終生，換位思考最關鍵！

生命那麼短，世界那麼亂，我不想爭吵，不想冷戰，不願和你有一秒遺憾！

合適，不是與生俱來的，而是相互磨合過來的。沒有不吵架的情侶，只有會處理問題，會理解對方才會變得合適。

其實白頭到老沒什麼秘訣，只是在相愛時存下點感動，在冷戰時，懂一些感恩。

每個人都有脾氣，脾氣也不是隨便發的。懂事的人，知道如何去控制脾氣。每個人也有自己的底線，觸及了底線，絕對不能忍。

愛你的人會理解你，懂得換位思考問題，解決問題，而不是一味的冷戰。不愛你的人只會一直吵架或者冷戰到底。冷戰終究不是解決問題的最佳方法，冷的次數多了，冷的久了，感情淡了，心也涼了。

那麼，面對冷戰，應該如何去解決？

1.自我反省

冷戰，不是一個人所引起的，一般雙方都有錯。一定要記得，雙方一旦進入冷戰狀態，第一時間需要做的不是去找對方理論誰對誰錯，即使自己是對的，也不要去解釋。

你第一時間需要做的是，讓自己冷靜下來。情緒激動的時候一般都會口不擇言，說出傷害另一半的話。語言對人造成的傷害，往往比想象中持久得多，也許事隔多年，每每想起某句話來，仍然會覺得心痛不已。

語言是有魅力的，殺傷力也是最大的。在冷靜中反省自身的問題。大多數情況下，夫妻之間遇到的都不是什麼大問題，只是生活中一些雞毛蒜皮的瑣事而已。

感情出了問題，一定是兩個人的責任，誰也不能獨善其身。當你明白自己的問題之後，才是解決冷戰的開端。

2.找到冷戰的「根」

水有「源」，樹有「根」，凡事發生都有一定的原因。冷靜和反省之後，找到冷戰的「根源」所在，才能從根本上解決問題。

「根源」是解決冷戰的根本。冷靜之後，共同去解決問題，找到源點，一件一件縷清楚，大事化小，小事化了。看似複雜的事情，其實只是一件小事引起引起的。

有些表面上看似解決了，等下次發生了還是同樣的冷戰。所以，一定把根拔出來，從根本上解決問題，下次出現同樣的問題就不會出現這種情況了。

這樣下去，冷戰的次數也會越來越少，兩個人的脾氣也磨合得差不多了，會越來越幸福！

3.學會換位思考，理解對方的出發點

在很多婚戀寶典中，都寫着這樣一條：在異性交往中，學會換位思考。道理總是說起來簡單，但是真正做起來卻很難。就像我們都明白很多道理，卻仍然過不好自己人生。

人往往會在情緒激動的時候，失去理智，甚至連自己說過了什麼都不知道。冷戰之時，不妨試着換位思考，想想對方為什麼會那麼說那麼做，背後的原因到底是什麼。

也許當你仔細想想之後，就能夠真正理解對方的出發點了，看問題的角度不同了，自然也就會有不同的收穫了。

4.冷戰過後，約法三章

冷戰，特別傷害雙方之間的感情，冷戰結束之後，情侶或夫妻之間應該針對冷戰進行一些約定。比如，遇到意見或想法不同時，雙方自覺停止爭吵，進入冷靜狀態，或者吵架後不冷戰，即使時間再晚也不會將問題過夜。

以及冷戰的過程中，不說傷害對方的話，不輕意說離婚，也不說離開對方的話等等。不同的人針對各自的性格，約定不同的內容。情侶夫妻之間只有共贏或共輸，沒有人可以獨占勝利的成果，一輸一贏只能說明，兩個人其實都輸了。

家是講情的地方，不是講理的地方。吵架之後，不管誰占了上風，都傷害彼此的感情，沒有誰輸誰贏，只有誰不在乎誰。

想要一起幸福下去，從拒絕冷戰開始。冷戰不是解決問題的根本所在，只會讓問題越來越惡化。冷戰久了，心涼了，很難捂熱了。拒絕冷戰，積極溝通，理解對方，是感情持久的砝碼。

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