婚姻出現「信任危機」怎麼辦？過來人分享3句話，解決隔閡與懷疑

選擇相信自己，許多事都輕而易舉地得到答案。選擇信任別人，許多的猜疑跟煩惱也會很快解決。

在感情里，人很難完全地相信一個人。畢竟感情是有占有欲以及滿足欲。所以在結婚以後，許多夫妻會出現信任危機。

所有的信任危機總結起來就是，不相信自己或者不相信對方。你如果疑心重重，我也很難沒有猜疑。解決危機，這3句話減少疑惑。

你需要自信

黃先生的妻子十分漂亮，可是他卻長得很一般。難免會有人問：你真的放心你老婆嗎？她長得那麼漂亮就一點沒有其他想法嗎？

黃先生說：這方面我有自信，她原本就不是因為外在看上我的，所以那些好看的皮囊卻沒有可愛靈魂的男人不會吸引她。

兩個人能夠走進婚姻，一定是彼此需要，兩人都可以在對方的身上看到自己需要的部分。因此你應該有自信。

當你擁有對婚姻的自信，對自己的自信。不僅是夫妻之間，任何關係都會變得牢固長久。因為不自信的人太多了。

及時的溝通很重要

常女士會經常的勸導身邊婚姻存在問題的朋友，不管什麼時候，不管發生了什麼事，都要及時與對方溝通。

當你自己一個人想的時候，不管多美小的事情都會越想越覺得無法原諒對方。人都是站在自己的立場容易。

很難站在對方的角度考慮問題，當因為信任而導致的婚姻問題出現時，及時的溝通永遠比自己鑽牛角尖好。

而溝通的前提一定是真誠地，就事論事。否則只會令對方反感談話，認為你就是想改變他的想法。而改變的前提是你認為他做錯了。

做到言行一致，承擔自己的責任

有網友發消息說，如果在婚姻里，兩個人都認真扮演自己的角色，本着對一段婚姻負責任的態度，其實很多煩惱都會減少。

相信自己並且信任對方，同時相信你們的婚姻。自己在結婚前說了什麼，結婚後是不是做到了？

對方認為自己不可信任，是不是與婚前的諾言沒有兌現有關係？想明白這些，婚姻中大部分問題都會解決。

你對一個人有期望，自然希望他做到讓你滿意為止。當對方不能令你滿意的時候，就會有憤怒，隨之而來的就是爭吵。

所以，在婚姻里也要學着去做一個更好的自己。當你的言行一致，能做到對丈夫或者妻子真誠。信任也就自然而然的來了。

其實幾乎所有的問題，都是我們自己臆想出來的。那些牢固的觀念在你的腦子裡，你會用固有的觀念去判斷對方。

也就是說，讓對方一直的改變，一直變到能讓你滿意為止。可是換一個角度，這樣的改變對他來說很痛苦。

所以兩人漸漸會產生矛盾，之後就會出現危機。所以在判斷別人的時候，先去審視自己。

自己的角度是不是有問題？自己的方式是不是有問題？想清楚這些再去做決定，再去溝通。才能令彼此敞開心扉。

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