情感諮詢：男友沒有安全感不信任我，是應該退婚還是挽留？

問：

本人，女，24歲。

他，男，25歲。

我倆在我大二旅行時認識的，在一起三年了。

旅行時，我原本就對他有好感，旅行過後，他來我的城市找我，我倆就自然而然地在一起了。

從在一起到現在，我倆經常吵架，幾乎是三天一小吵五天一大吵，但後來都和好了。

我朋友很多，但他控制欲很強，為了他我和很多朋友都不聯繫了。

最開始我倆一吵架我就不理他，他就請假來找我。中間我倆分過一次手，後來是我放不下他，主動去找他和好的。

那次之後我倆都覺得很愛對方，想一直和對方在一起，他家就提出了訂婚。訂婚之後，我還在家裡住。

有一天我收到了一束玫瑰花，不知道是誰送的，我就轉送給了我朋友，還發了朋友圈。

他看到之後就誤會我跟別的男生一起出去玩，一直逼問我那個男的到底是誰?

但我真的是跟我閨蜜一直在一起。我覺得他不信任我，一氣之下提出了退婚。

本以為這件事過幾天大家說開了就好，誰知道他把我要退婚這件事告訴了雙方父母，他也默認了我的想法。

我其實是不想跟他分開的，我應該退婚嗎?還是盡力去挽留?

答：

姑娘，你說：「旅行過後，他來我的城市找我。」說明你的外表很有吸引力，他對你的好感也是這麼建立起來的。

之後「從在一起到現在，我倆經常吵架。」這說明你們在一起的這段時間確實是存在着一些矛盾的。

雖然你說「但後來都和好了」，可我們也能從你們隔三差五，吵架的問題中了解到，這個根本的問題並沒有得到解決。

「我朋友很多，但他控制欲很強，為了他我和很多朋友都不聯繫了。」

你男朋友的特點也很明顯，這些事說明他的安全感是非常低的。因為你的朋友比較多，所以他會產生威脅感。

而後面「他一直逼問我那個男的到底是誰」的態度也說明他是不相信你的。

我們可以思考一下，如果他只是擔心你在乎你，那在你有證據的解釋後，是不是就應該相信呢?

就算仍然不開心，也應該是比較容易安撫下來的，不會到了最後退婚的地步。

這個結果就說明你男朋友在面對你時是帶有先入為主的看法。

如果不是你們之前有過背叛問題的話，那是不是你沒有帶給對方信任的感覺呢?

如果你有不相信對方的心態，或者不想讓對方更了解你的話。

即使你沒有說過，沒通有過語言表達，這些也會從你的行為態度上體現出來，他一定會能感受得到。

不管是婚姻還是戀愛，最重要的一定是彼此信任，這也是你們之間的根本問題。

針對你的問題，我給你幾點建議：

首先，思考一下，你是否做好了和他共度餘生的準備。

如果你真的做好和好的決定，那就向對方道歉。

我相信你們在一起這麼久，一定有他家的地址，可以寫一封道歉信郵寄給他。

其次，找出你倆之間的問題，並且探討出解決辦法。

你們可以一起將倆人之間存在的問題進行一下梳理，列出一個問題清單。

將雙方的問題和在意對方的問題列清楚，並且一起討論問題的解決方案。

然後，學習一些戀愛的技巧和方法，提升對人的觀察力和對感情的敏感度，了解對方的感受。

姑娘，希望你先把自己調整好，要知道每做一個決定前都是深思熟慮的。

知道自己要的是什麼，對方想要的是什麼，這樣你才能有挽回的希望。

假設，即使不挽回，也可以學會處理其他關係的能力，對你未來的發展都是大大有益的。

對於想學習戀愛技巧和方法的，可以直接so浪跡，有你需要的。