挽回愛情｜怎麼理智的挽回前男友？

問題：我們因為疫情問題太久沒有見面，以及我有時候挺作我們中間也吵過幾次架。最後一次是因為一些原因冷戰了兩天然後加上我故意氣了他做錯了還提分手，由於他冷靜下來想通了不想跟我繼續說性格不合不想重蹈覆轍，但跟我共同的朋友說他依舊喜歡我，但是不太想在一起了。雖然微信qq都刪了，但是我抖音有私信他，他沒有拉黑也全都看了，我就覺得我們還沒有結束。我一直的挽留可能會步步緊逼，打算冷靜兩天不去找他讓他覺得我好像真的要離開了，再去找他一次，但是，我真的不懂要怎麼去理智的不委曲求全的挽留，讓他覺得我想和好但是被他推開的感覺。

題主確實犯了很多戀愛中女生的通病，比較作，但是這也不能稱之為「病」，只是你覺得你有錯，一段感情中，女生因為愛本能的會脆弱敏感患得患失，這很正常，題主首先就不要過多地把錯誤全部攬在自己一個人身上。

真正有錯的事你故意氣他，這就讓他很不理解了，這個時候如果題主還沒有很好地溝通，消耗了對方對你殘餘的愛的話，很可能對方想通了就頭也不回了，所以，挽回溝通的關鍵期就是矛盾之後還未分手的三天之內，過了這個日期，男生由於天然的理性加權衡利弊，即使還喜歡你，也不會再和你在一起了，他會勸自己慢慢放下，這個時候建議剛分手後給對方一點消化空間，切忌死纏爛打＋消息轟炸，這樣只會讓對方覺得他的決定是正確的，你確實是一個不可理喻的瘋子，那就給你的挽回埋下了很不好的基礎了，往往會發現，那些分手後死纏爛打的人比那些冷靜的人更難複合，就是這個原因，這在心理學上也叫「首因效應」。

接下來，請控制你自己，不要覺得你分手後直接去見人家就能和好，即使這樣和好了也會重蹈覆轍，因為你之前的矛盾還沒解決，你覺得你給人家造成的種種矛盾是你去見一面就能全部消除的嗎？（如果你是范冰冰這個自信當我沒說）。

所以最好的辦法是，還未分手時就良好溝通，如果錯過了，那在剛分手之後給對方一點冷靜的空間，不要消息轟炸死纏爛打，如果不幸，你已經這麼做了，那麼就要及時止損，停止你的衝動行為，以及放下你正在訂車票的手手，把你們之前所有的矛盾列出來，想一下那些可以解決，然後再理智地復聯，不要一上來就求和好，莫名其妙，無中生有。建議剛復聯時以關心為主，然後解決問題，接着試探心意，最後複合。

我是子衿，一名專業的心理諮詢師。

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