廣州心理諮詢案例：我和我女朋友是異地戀，在網上聊天認識的，剛開始我也是抱着試試看的心態和她網上聊天，但沒想到後面見面後，我發現自己和她在一起是那麼的自在和自然，所以我們兩個很自然的在一起了，每天也像其他小情侶那樣打打鬧鬧但是卻是在網上，但這個也沒影響到我們的感情，但後面可能是熟悉了，她也像那些女孩一樣動不動提分手，「作」我每次也是笑着回應她，前幾天她好久沒回復我，然後突然發了一條信息來說我們分手吧，我知道這次可能是認真的，當時我有其他事情很累了心情也很煩躁，於是答應了，想隨她去吧，當時我心很痛，很痛，可能是我第一次談戀愛吧好幾天我忍不住想她，但又想不到什麼方法試着去挽回，後面她又說她後悔了，她說我是個好男人，不想放棄我，我現在真的不知道該怎麼做，該怎麼去回復她。
廣州心理諮詢師解答：雖然你們是通過網戀認識，不知道你們在一起的時間多長，看得出來這段感情基礎還是很不錯的，至少彼此都是真心相愛，在這個過程當中出現一些磕磕碰碰也是正常的，你女朋友可能比較單純，也是比較任性的，很多時候女孩子需要男朋友寵着是想要獲得一種安全感，你要多一些包容，多一些理解，既然你心裡還愛着，你可以跟她講清楚，以後不要老是動不動拿分手說事，這樣會讓你內心很受傷，如果她在乎你的話，相信以後肯定會有所改變的。
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有時侯自己陷進去出不了只能找專業的人士幫忙，我覺得挺不錯的，推薦！
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？