異地戀，最大的問題不是空間距離，而是心靈距離。
異地戀的前提是穩定的前提，而且必須相愛。因為異地或多或少地消磨着兩個人的感情。
今天我們來談談如何保持異地戀吧？
我和她在一起已經三年了，我們確定關係後，我去了其他城市，至今一直是異地戀，平均每兩個月見一次，最近發現我們倆的關係越來越冷淡。
感覺每天都找不到話題，每天的聊天內容都吃了嗎？你睡覺了嗎？你在做什麼呢？我覺得我們倆之間越來越沒說話了。
以前每次見面，彼此都很興奮，期待着見面，但上次見面，心裡沒有這種感覺，感覺很平靜，沒關係。
有時她也會給我帶來感情，我不擅長表達，真的不能像她那樣吵鬧。
我可以清楚地感受到我們倆之間的感情越來越淡薄，彼此的共享欲望在下降，但我們以前在一起的時候，也經歷了很多，我們之間的感情不想被所謂的異地戀打敗，梁老師給了我建議，幫助我們拯救這段感情！
通過與學生的詳細交流，我仔細分析了他們的感情。首先，讓兩個人漸漸遠去的理由是什麼？
1。情緒表達障礙:距離的制約只能用文字表達，即使打電話，也看不到對方的表情，不能真正感受到對方的感情，有時可以擁抱解決的問題，成為最困難的方法。
2。缺乏共同語言:空間距離越來越遠，彼此出現了新的社交圈，共同生活規律消失，不同的生活環境決定了語言行為模式的不同，很難理解對方。
3。信任逐漸消失:不信任來自對未知的恐懼和自信，往往不知道對方是否隱瞞自己，會產生誤解，加上語言的缺點，會產生矛盾。
4。感情無處不在:思念不受控制，最容易發瘋，同時也是異地最大的敵人，當我們的感情無法傳達和釋放時，很容易通過逃避來選擇解放。
相信異地戀的人認為，只要真心相愛，地域限制就會被克服。
愛可以戰勝一切，但愛很脆弱，不能輕易破壞。
注重方法，正確表達愛，保持愛。
通過學生的例子，我為他制定了一些恢復攻略，幫助他恢復這種異地戀。如果你經歷異地戀，請看看
1。完善彼此的戀愛合同精神
在異地戀開始階段，我們必須決定一些原則和規定。兩個不能經常見面的人，必須定製彼此的專屬合同。這是非常重要的。例如，不見面就不吵架，吵架就不分手的矛盾是無法忍受的，每天晚上都有晚安等。
規則死亡，但人活着，但有這些合同，無意識地遵守，使感情更加堅定。
2。提高溝通效率和共情能力
每天都要保證溝通，降低頻率，但要提高效率，不要以為對方知道你在想什麼，學會分享自己的生活，讓對方知道你的生活動態。
例如，吃好吃的東西的時候，不要只給對方拍照。寶貝，我在吃XXX。如果你在的話，我們可以一起享受美食。一方面表達你的思念，另一方面，讓對方感受到你的生活，製作更多的畫面，可以發揮共鳴的作用。
特別注意，無論怎麼交往，都會生氣的時候，吵架會吵架，但千萬不要翻舊賬，也不要和對方講道理，男女都不喜歡聽。
有問題不積壓，用緩和的方法調整吵架是最好的方法。
3。增加信任，降低占有欲
擁有自己的生活，豐富自己的生活是有價值的，異地關係最好的方法是兩個人約會。
另一方面，可以保證自己在這段關係中保持持續的魅力，不會落後。另一方面，也可以轉移思念和寂寞，適當降低占有欲。
如果頻繁騷擾對方，只會給對方的生活帶來壓力和困惑。同時增加彼此的信任感，不要胡亂懷疑，要對你們的感情有信心。
如果地不相信對方的話，就沒有對戀愛的憧憬，只是自己破壞了自己的感情。
4。女性朋友的感情優先
男性朋友要注意，女性需要被愛的感覺，不要忽視對方的需求，留時間照顧她的感情，表達自己的感情。
很多男性為了我們的未來總是說話，但是女性對戀愛的期待，也有來自現在生活狀態的感覺。
所以要適當表達對她的思念和愛，讓對方感到在意。這個過程一定要帶領女孩，平衡你們之間的支付關係，不要單方面支付，也要讓對方積極支付。
例如，什麼時候讓她起床，選擇禮物，用錄像機吻你，說愛你，積極找你等。總之，你必須積極，但絕對不能讓女孩被動。
5。營造浪漫
非現場必須見面，每次分手都能創造下一次見面的期待，儘量具體，共同期待。
比如一起旅行，在家看恐怖電影，收集動畫手辦等。這些都是短期目標，你們可以一起努力實現，建立更多的連接。
但是，不要說白話，期限到了，沒有實現，互相抱怨。長期目標是關於未來在一起時的期待、婚禮的畫面、今後在一起室內的配置、誰的做法清掃、孩子的名字等。
異地戀真的不容易，要求更多，雙方必須有原則，理解交流，保證必須見面，異地很痛苦，但過去是婚姻殿堂。
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在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
可以幫助複合嗎？