我出軌了，要怎樣挽回老婆的心

我和我老婆結婚八年了，有個五歲的孩子。在孩子一歲的時候，我和朋友出去玩，一絲糊塗出軌了。被老婆發現了，要和我離婚。我當時向她下跪認錯，並且發誓再也不犯了。老婆原諒我了，但是從此以後她就對我很冷淡，疏遠；即便我再對她好，她的反應也很平淡。我想找她過夫妻生活，她總是很勉強，說我很噁心。但畢竟是我犯錯了，所以我只能承受。我老婆人很好，也很漂亮，還很能幹，我不想失去她。所以即便跟她在一起，我總是戰戰兢兢地，生怕惹她不開心，我也覺得這是我該承受的。

可是直到去年，我陪朋友去見一個女客戶。在吃飯時，朋友有事離開了，就剩下我們倆。結果恰好，老婆和閨蜜去吃飯，撞了個正着，她當時就怒氣沖沖地走了。我又不能丟下客戶去追她，就想着後面叫上朋友一起去向她解釋，結果回到家才發現她已經收拾好行李。當着朋友的面，她沒有說什麼。我以為事情就算過去了，可朋友走後，她還是執意要走。我說朋友不都解釋了嗎，她卻說你的朋友心肯定向着你，誰知道是不是真的呢？我提到了孩子，她才沒有繼續堅持下去，但是卻要和我分房睡。我想着等她情緒穩定下來就會好了，結果直到今年我們還是沒搬到一起睡。

而且現在我在她面前就像一個透明的人，除了關於孩子，她從來不和我多說一句話。以前我為她做些什麼，她雖然不說好話，但也不拒絕，現在我做什麼從來不給我好臉色，更是拒絕我的好意。我給她送花，她不接，我塞到她懷裡，她就扔掉；我送她禮物，她也從來不接受，我再糾纏，她就直接發脾氣。回娘家也從來不讓我去。我找相好的親戚朋友，甚至岳父岳母過來幫忙勸她，她前面也會答應給我機會，但後面還是這副態度。我想跟她溝通，她總是跟我說，讓我不要有其他的想法：說至少現在，還能保留婚姻，如果我再找其他人，她就會鐵了心的跟我離婚。

我現在都快瘋了，我知道自己錯了，而且第二次的確是她誤會我了。我想有個和諧的家庭，我也想經營好我們的感情，但她完全不給我機會，我要怎麼做才能挽回他的心，才能挽回這段感情？

答：從你的描述來看，你老婆是屬於那種外柔內剛的女性，這種女性看似很好說話，但其實內心打定的主意很難改變。因為你之前的過錯，導致她對你極度的不信任，後面雖然因為家庭，孩子的原因沒有選擇離婚，但對於你的印象已經差到極點。雖然你覺得第二次是誤會，但正因為這是誤會，將她的不安全感釋放了，她對你不再有任何期待。只是基於家庭的完整和孩子的成長環境，依然保留婚姻狀態。

從你第一次出軌開始，她就對你不信任了，考慮到家庭和孩子的因素，她沒有離婚。但基於受害者心態，也是為了保護自己和懲罰你，她才始終對你比較冷淡。在她內心，依然是不安全的狀態，所以對你的回應也很少，封閉了自己的一部分感情；到了第二次誤會發生的時候，徹底激發了她內心的不安全感。為了保護自己，所以她才完全的封閉了自己，不跟你有除孩子外的任何交流。

挽回的關鍵在於她內心的不安全感，有句話叫做哀莫大於心死，她已經完全放棄了和你經營感情的想法。你之前所做的這些挽回動作並沒有起到決定性的作用，對方還是沒有徹底放心，

首先你要去激發她的需求，激發她作為老婆對老公的需求，而不僅僅是孩子他爸的需求。如果你作為老公的價值，在她面前沒有體現出來，那她為什麼要和你和好呢？送花送禮物，對她而言不是剛需，你要好好想想，哪些是你能夠給她雪中送炭的部分？

其次，有沒有決定性的措施來限制你的出軌傾向，讓她真的對你放心。只有對你的懲罰足夠大，對她的補償也足夠多，才會增加你在她心中的安全係數。

第三，看得出來你和他之間的圈子交集程度並不高，你應該促進和她之間的圈子相融。讓一些值得她信賴的人來認可你，讓你們有共同的朋友圈，共同的話題，而不僅限於在孩子的事上溝通。

最後，挽回是一件很繁瑣的事，需要你有足夠的耐心去實施。她對你的回應不可能是立竿見影就有效果的，切記不要去做表面功夫。今天覺得是自己的過錯導致的就去挽回，明天又覺得自己長期的行為得不到回應，覺得不值就放棄。

套用一句話，婚姻不易，且行且珍惜。