老公絕情要離婚,我是怎麼一步步讓他回心轉意的!

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有時候就是這樣的,

重要的東西有時會遲來一步,

無論愛情還是生活。

你眼中的喜歡不等於合適,

老公絕情要離婚,我是怎麼一步步讓他回心轉意的!

也不等於在一起。

婚姻是兩個成年人的契約,需要盡義務擔責任。

「老師,你說男人為什麼都這麼容易變心呢?是不是得到了就不懂珍惜了?」

這是我的學員婷婷(化名)曾經問得最多的一句話。

婷婷結婚才2年多,沒有婆媳矛盾,也不需要為孩子操勞,卻與老公的關係每況日下。她不明白曾經口口聲聲說要給她幸福的男人,在結婚後對她各種嫌棄,冷暴力,恨不得棄之而後快。

本以為只要自己再強硬一點,給對方一點「顏色」瞧瞧,對方就會向從前那樣哄着自己,卻不想迎來的是對方的一句「離婚」!

婷婷有些崩潰,她是真心愛對方的,離婚這兩個字她從未想過。

在走投無路,即將離婚的邊緣,婷婷找到了我,最終在我們的共同努力下,歷經28天,終於成功挽回了婚姻。

現在的她和老公再度回到了當初琴瑟和鳴的婚姻生活。

學員案例

婷婷今年31歲,與丈夫阿浩(化名)結婚2年半了,兩人在大學裡經營着一家超市,暫時沒有要孩子。

剛開始的婚姻生活很甜蜜,父母在老家養老,沒有婆媳矛盾,兩人每天都一起上班下班,一起做飯做家務,就像熱戀中的情侶。

這樣的日子大概過了半年,婷婷發現阿浩對她越來越冷淡,還經常背着她聊微信。女人天生的敏感讓婷婷覺得阿浩肯定有問題,要麼是出軌要麼是在聊騷。

在一次偶然的機會下,婷婷查看了阿浩的手機,這才知道原來阿浩聊天的對象是婆婆。阿浩說跟婷婷快過不下去了,說婷婷性格不好脾氣差,不會過日子,兩人經常冷戰。

婆婆剛開始還勸阿浩多溝通多忍讓,後來也不勸了。

得知事情的真相後,婷婷懵了,她萬萬沒有想到阿浩竟然有了想離婚的心思。平時兩人吵架歸吵架,但自己從未動過離婚的念頭。阿浩如此絕情,與婚前殷勤又主動的他判若兩人。

原來男人真的會變,曾經包容自己,愛護自己的人,變了心就如此冰冷。婷婷越想越難受,忍不住找阿浩要一個說法。

阿浩聽罷更生氣,先是埋怨婷婷偷看手機,接着又把婷婷平時的所作所為數落了一遍,最後丟下一句「真的過不下去了,離婚!」就不理婷婷了。

眼看着日子就快過不下去了,婷婷夜夜失眠瘦了一大圈。她想再找阿浩聊聊,哪知阿浩再次提出了離婚,而且說得非常認真,連時間限制都談到了。

婷婷有些崩潰了,現在全家都支持她離婚,但她心裡對阿浩還是有愛意的,也捨不得阿浩曾經的好。

可是怎麼做才能回到當初好的時候?婷婷毫無辦法,最後找到了我求助。

老師分析

接到婷婷的求助後,我與她又聊了幾次,發現她特別喜歡拿以前和現在對比,並且擅自作出「對方不再愛自己」「男人得到了就不會珍惜」的結論。

得出這種武斷的結論,只能說明婷婷人步入了婚姻,思想和認知卻還停留在戀愛的時候。

很多人和婷婷一樣,認為婚姻就是戀愛成功的結果。所以在婚姻中對伴侶也要求如戀愛一樣,如若不然就是不愛就是不懂珍惜。但戀愛和婚姻根本是兩碼事,雖然戀愛時期和婚姻的基礎都是以愛為出發點,但是在目標與細節中卻完全不同。

1、戀愛要用心,婚姻需要用腦:

戀愛時期大部分用的都是心,不需要耗費太多的糾葛,只要有來電的感覺就可以進行,無需顧忌對方的缺點和毛病。但婚姻狀態下大多走的會是腦,因為生活本就充斥着柴米油鹽醬醋茶的平淡與繁重。

夫妻在一起大多說的是生活,談的是教育,愁的是人民幣,而且很容易因理念不同而發生爭執。比如戀愛的人因為粘人而感到溫馨,但婚後卻會因為不獨立而產生不滿和矛盾。

更別提朝夕相對時間久了,會出現視覺疲勞。當生活里發生各種衝突和分歧,便會加重了對彼此心中的不滿和怨恨。

而面對婚姻出現的本質問題,婷婷卻還在用戀愛中的的「撒嬌指責求表態」等方式,以為可以獲得對方的改變,實在是南轅北轍。

2、不注重傾聽與溝通使冷暴力成為婚姻破裂的元兇:

冷暴力並不會無緣無故的產生,常常因為對方的不理解、不認同和不回應而導致。這樣說並不是為實施冷暴力的人開脫,而是只有找到了背後的原因,才能更好的解決冷暴力的問題。

根據婷婷的描述,阿浩在戀愛中幾乎沒有對她實行過冷暴力,冷暴力是在婚後發生的。這不難理解,戀愛中的兩個人注重情感體驗,會時不時溝通彼此的情感需求。

但隨着結婚後生活瑣事的加重,雙方為了衣食住行為了超市生計奔波,情感溝通越來越少,互相傾聽也越來越少。兩人的相處模式逐漸變成:一方在抱怨,一方在逃離。

以上是婷婷與阿浩的婚姻中存在的較為核心的問題,對於這些問題,婷婷深表贊同,並表示自己願意接受指導和改變。

所以接下來,我根據婷婷的個人情況,制定了「挽救婚姻」執行方案。

制定方案

那麼,究竟該如何扭轉離婚危機,把握主動權,做情感中真正的強者?

一、展示改變,擱置離婚爭議

我讓婷婷發了一段話:我知道,對你來說,馬上離婚是最好的,這樣可能更省事,更輕鬆。我不是不能接受離婚,只是感覺太突然了。

讓我們冷靜一段時間,找個合適的時間談談,不能好好在一起,能好好再見嗎?

老公接受了這個說法,於是離婚問題就暫時擱置下來,也給婷婷贏得了寶貴的療愈和布局的時間。

這個階段,男人還處於黑化期,我告訴婷婷只做不說,說多錯多。

二、發錯信息,試探對方態度

我教她發送一條信息,在男方作出回應後,告訴對方發錯了,進而展開話題。

我給婷婷設定了聊天目標:

最好的結果是聊完天,他對你的愛復甦了(一次聊天達成可能性較小,需要設定為長期目標)。次好的結果是聊完天,他同意給你們的關係一個修復期,再試試看(需要諮詢師實時把控)。再次的結果是聊完天,他對你的印象沒有變差,你們還能藕斷絲連,大家還留有餘情,這樣就為以後的複合留了伏筆。最差的結果,就是在聊天過程中情緒爆發,互相指責撂狠話,徹底堵住挽回道路(這是絕對要避免的)。

因為老公積累的負面情緒還沒有消化掉,而婷婷的情緒容器有限,自己的情緒就不算穩定,因此沒有能力消化掉老公的情緒,在微信聊天過程中幾次驚慌崩潰,手足無措。好在我全程把控,最終有驚無險。

三、有效認錯,引導傾訴委屈

通過這次聊天,我判斷,婷婷的老公心中仍然積累了很多負面情緒,如果不消化和疏解,即使挽回成功,也會成為日後爆發的隱患,現在正是把話說開的時機。

在我的指導下,婷婷引導老公傾訴,沒想到,一貫喜歡把話憋在心裡的男人爆發了:

看到男人排山倒海的情緒,婷婷慌了,下意識就是委屈,就想反駁,就要豎起防衛。

我恭喜她說:這些委屈積攢在心中許多年,連宣洩的渠道都沒有,這才是他要跟你離婚的原因。

說出來了,就好治了。

然後,我教給婷婷共情話術:

用自己的話複述他的痛苦認同他的痛苦表達後悔和遺憾

說完後,婷婷的老公就像炸毛的貓被順了毛一樣,還說:你如果早這樣,咱們何至於此!

服務開啟23天後,老公回到家中,說要給再給兩個人一次機會,好好過日子,為這段婚姻再努把力。

遇到對的人不容易,且行且珍惜。

在漫長相守的過程中,我們每個人都在用着自己的方式努力的讓愛情走到最後。

努力過,付出過,也妥協過,包容過。

不忘初衷,希望愛可以永恆。

評論列表

頭像
2024-04-30 11:04:21

這個真的給我們很多幫助,特別是對愛情懵懂無知的年紀,可以讓我們有一個正確的方向

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2024-03-25 07:03:09

老師,可以諮詢下嗎?

頭像
2024-01-26 08:01:36

老師,可以諮詢下嗎?

頭像
2023-11-16 09:11:48

求助

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