夫妻之間有矛盾是在所難免的，問題的關鍵是看你如何處理這些矛盾，如果放任不管，不去處理，那麼矛盾就會越來越大，最後爆發就會導致吵架，甚至是離婚。那麼老婆堅決要離婚怎麼挽回呢？
要挽回離婚的老婆，一定要選擇正確的方法，畢竟兩人已經生活了幾年甚至幾十年，可能你的想法她都能看出一二，所以一味的去討好道歉是沒有太大用處的。要挽回堅決離婚的老婆，大家可以使用三階十步挽回法去挽回，三階十步挽回可以有效解決處於「情感淡化、家暴吵架、家庭矛盾、溝通障礙、性格不合、父母反對、小三介入、冷婚姻，雙方分居、婚姻困惑、家庭觀念差異等等原因造成的夫妻情感問題，可以快速的讓你挽回你的老婆，並學會怎樣去經營自己的婚姻，從而抓住老婆的心，讓老婆可以一心一意的與自己一起生活下去。
具體的該怎麼做，大家可以去諮詢一下挽回機構，讓專業的情感挽回指導老師教你如何挽回堅決要離婚的老婆！
接下來為大家分享一個挽回老婆的真實案例：
在雅方的學習，我自己總結出：
情緒起來時的多樣化，會根據自己的假設不同，所得出的結論也大不相同，我原來做的一些事情，就是情緒起來了，而是快速宣洩情緒而做出的事情，所以帶來了一些不可原諒的後果。這一刻才明白要管理好自己的情緒，首先要保持客觀，而不是用＂假設＂來想結果，又或者在情緒起來的時候，象老師說的使用＂無為＂的方法，可能事情的結果就大不相同。
如何管理情緒？具體方法有下面三種：
情緒管理方法一：保持客觀
情緒管理的方法二：保持客觀，不要猜測，不再編故事
情緒管理方法三：放下對和錯
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有情感誤區能找情感機構有專業的老師指導，心情也好多了
可以幫助複合嗎？
可以幫助複合嗎？