修復婚姻的目的到底是為了什麼？

跟隨老師三年的委託人。

婚姻在第一年就修復了，經歷了夫妻反目成仇，第三者的糾纏不放，各種危機頻繁疊出。

最後老公斬斷外情後回歸。

老師要分享的部分，不僅是婚姻里遇到問題的解決。

而是委託人在後兩年的時間和老師一起做到的真正的自我剖析，自我觀察。

這樣的變化讓她受益良多，在平時的生活中，工作中，感情中，甚至親子教育中

都不僅得心應手遊刃有餘，也建立了良好的關係循環。

有時候人會在肉體疲勞而精神亢奮的時候，毫無知覺地吃下大量食物——不是饞，是抵禦內心的焦慮，以及提高血糖水平。

有時候會在街頭巷尾，左顧四盼，以為四周無人，就肆無忌憚地大喊一聲——不是不能小聲，是要享受這一刻的放飛自我，以對抗天長日久的壓抑。

青春期的朋友，我們與他們親密無比，也依賴也爭鬥，又會吵嘴，又會手拉手。

我們要的是友誼嗎？

不，我們要的，一半是那個被我們漸漸覺得壓力沉重的家人親情，另一半是那個即將來到的男女之情。

所以，真正地了解自身，可以破除很多問題和心結

比如，焦慮時只有不住嘴地吃一個方式麼？

如果日常生活如此壓抑，那是否考慮換一個？

了解自我不是聽一些空的理論，學學課就結束了

這也是我們平時說的，聽了很多道理卻過不好這一生

而是真正結合自身所有的情況去調整和實踐

所以，委託人在兩年的時間內，在計劃里不斷地了解自我，和老師交流互動，反饋後再去實踐

你的自我關聯了你所有的生活，工作，感情，是真正能讓你個人的思想和格局打開的功課

而理解自我，也正是我們理解他人的第一步。

為了更美好的自己，家人，朋友，為了這麼多美好。一起努力吧