婚姻倦怠了怎麼辦？製造人比花嬌的新鮮感

當婚姻度走到一定階段，夫妻間的激情會伴隨着生活瑣碎而消逝，一種隱藏着的厭倦開始萌生。面對沒有激情的婚姻，夫妻該如何應對呢？

就如閨聊天時給我傾訴的煩惱，其實也是很多人到了婚姻倦怠期的困惑。

她說：「昨天老公對我說，覺得生活沒了激情。他過得好壓抑。同時，他自認為非常關心我，我想要的都會滿足我。因為這種矛盾感，他的心情非常差！

一方面，他不想繼續過這樣的生活。另一方面，怕離婚傷害到我！

請問，這種情況下我們怎麼辦？我也很矛盾。我很想成全他離婚，卻又捨不得他，畢竟我愛他。

你說，我該怎麼辦？」

也許閨蜜的煩惱就是婚姻中很多女人的煩惱。

沒有走進過婚姻的人，很難完全理解和懂得，婚姻中會面臨的難題和艱辛，也很難真的理解，維繫婚姻的不易，以及所需要有的智慧和努力。

男女之間，無論是戀愛關係，還是婚姻關係，激情過後都會慢慢走向平淡，因為婚姻不是電視劇，時常有動人的情節，起伏的波瀾，婚姻中更多的是柴米油鹽的瑣細和你爭我吵的煩惱。所以才有大家都知道的「七年之癢」。那麼，如果婚姻里兩個人的生活慢慢的越來來越平淡，甚至互相感到了厭倦和乏味，應該怎麼挽回你的婚姻呢？

這就首先得明白，什麼是婚姻倦怠期。

從心理學的角度來說，「婚姻倦怠期」是指男女雙方在相處交往一段時間後由於雙方太過熟悉對方的樣貌、本性和生活習慣，沒有了激情，加上又長期的矛盾積累，所以，慢慢無法忍受對方的缺點及不完美，會有審美疲勞或者疲倦的感覺。

這就讓我想起了一位婚戀專家李銀行河說過的一句話：「一個女人，在婚姻里除去保姆能做的，才是她作為妻子的價值。」

從這個角度講，婚姻中的女人，很多人忽視了作為妻子的價值，在忙碌與奉獻中，讓自己更像是一個保姆，只不過這個保姆是免費的，男人不需要付工資，慢慢的會把女人關心與照顧，當成了一種習慣。由於沒有負出，對衣來伸手，飯來張口的日子反而不加珍惜。

何況男性在心理上都有喜新厭舊的傾向，所以，對於女性來說，製造人比花嬌的新鮮感，是走出婚姻倦怠期的關鍵。

比如，你每天都打扮得很普通去上班。這一天，你就把自己打扮得艷光四射，穿上風情萬種的裙子，再噴點魅惑的香水， 然後故意在他身邊走。

他就會說：「你今天打扮這麼漂亮要幹嘛？」這個時候，你可以說：「不告訴你。」然後淡然一笑。

第二天換另一種風格，繼續打扮得很漂亮。當他一定會對你激情復燃，一定要吊足他的胃口，你可以說：「不好意思，我今晚不舒服。」

你在他的眼中，一直就是一個家庭婦女，一旦有一天你打扮的人比花嬌時，他就會重新對你燃起新鮮感。因為男人都是視覺的動物，美對他們來說就是一次視覺的盛宴。

所以，在看似平淡的婚姻關係里，你更需要注重自己的打扮，千萬別對自己說「都這麼熟悉了，我的什麼他沒看過，打扮也沒用。」這是其實是給自己的懶惰找託辭，如果這麼想，我有一個不太恰當的比喻送給你：你見過生的牛肉，就會對做好的牛肉沒有食慾麼？我想一定不會的。

因此每天多花一點心思愛自己，打扮自己，讓自己活得更加精緻，做一個精緻的女人，才是婚姻歷久彌新，激情不退的的小秘密。

其次是適當分離，製造小別勝新婚的感覺

婚後，夫妻生活在同一屋檐下，彼此都十分了解，久而久之新鮮感退去，夫妻間會產生厭倦感。那麼，這時候，夫妻可以計劃一場單人短途旅遊或短暫的學習規劃，放鬆、提升自我的同時，也暫時和對方分離。等到分別後再在一起，夫妻會產生分離期間的新話題，也會因為短暫的分別而產生小別勝新婚的感覺，促使婚姻重新出現激情。

還有就是無論是戀愛，還是婚姻，生活的儀式感都不可忽視。很多夫妻在結婚幾年之後，不再刻意去慶祝紀念日，平淡的相處會使雙方倦怠。

但是，平淡的婚姻生活需要刺激，一件小禮物，或許就能讓對方重溫初戀時候的悸動和甜蜜，給夫妻帶來新鮮的生活體驗，提升夫妻感情濃度。

總之，婚姻需要經營，愛情需要保鮮，一段幸福的婚姻需要夫妻雙方的共同努力。