為什麼男生分手後表現的很絕情？

許多女生在分手後，會感覺特別無力，仿佛分手就是被對方下了最終判決書，再也沒有挽回的餘地。但其實只要你們分手的原因沒有涉及到原則性的問題，挽回前任的成功率還是非常高的。

那為什麼大家都覺得挽回非常難呢，難點就在於分手後因為特別急切的想要挽回對方，採取了許多錯誤的挽回方法，將本來簡單的情況變得複雜，使挽回的難度直線升高。所以，要想成功挽回一段戀情，首先我們就需要弄清楚挽回中的這幾件事，讓我們的挽回之路變得簡單高效。

這個時候，我們在挽回中要做的第一件事情就是：不要糾結於分手的痛苦，而是要放下痛苦，看清楚分手到底意味着什麼？

1.放下痛苦，分析分手原因

我們常說，當局者迷，旁觀者清。許多女生在分手之後，只是一味的沉浸在分手的痛苦之中，從而做出許多錯誤的挽回舉動，導致對方越來越反感，最後挽回也就無疾而終。如果想要挽回對方的話，我們第一步最應該做的就是放下痛苦，努力分析分手的原因是什麼。這樣才能為你的挽回計劃打下堅實的基礎。

大家應該都看過《大話西遊》這部電影吧，在裡面至尊寶和菩提老祖有一段特別經典的對白：愛一個人，需要理由嗎？不需要嗎？需要嗎？而很多人的答案是：愛一個人不需要理由。愛一個人是不需要理由，愛就愛了，可是醒醒啊各位姐妹，可分手需要理由呀。兩個人能無緣無故的在一起，但不會無緣無故的分手，分手需要一個明確的理由。

我們常見的分手理由有：「我們性格不合」、「我累了」、「我不愛你了」、「我受不了你了」.....但這些理由絕大多數都是藉口，可許多女生還傻乎乎的相信了。分手理由哪有那麼簡單，我們經常說，所有的離開，都是有預謀的，而分手理由也不僅僅只是輕飄飄的一句話，而是需要我們在分手之後靜下心來，往更深層次挖掘的。所以，姑娘們別沉浸在分手的痛苦中不能自拔，試着放下痛苦，分析分手原因，才是挽回當下最應該做的事。

2. 男生真的那麼無情嗎？

之前有一個剛分手的諮詢者給我發私信說，她最近因為分手了，心情低落寢食難安，但是卻從前男友的朋友圈看不出他有半點難過的情緒。所以她心理感覺到非常不平衡，分手了一點兒都不難過，覺得對方在這段感情當中，根本沒有付出過真心。

為什么女生會出現這種想法呢？也許是我們見過太多分手後死纏爛打、自甘墮落的女生，所以男生在分手後表現的情緒和之前沒有太大的落差，對前任也沒有任何挽留、絕情的讓你懷疑他是否真的愛過?但我想說的是，不一定分手後表現的很正常沒有心理落差就是沒愛過，只是每個人消化情緒的方式不同罷了。畢竟，誰也看不到誰的內心。而且有的時候，眼見未必為實。

而且由於社會文化和教育的影響，男生在遭受情傷之後，不會像女生一樣盡情哭訴和傾訴，他們往往不願意把自己脆弱和崩潰的一面展示出來。更多的時候，他們選擇自己消化情緒，甚至在哥們安慰他的時候說「不就女人嗎，分了就分了，舊的不去新的不來」。

所以男生在分手後給人很絕情的原因可能是：

l 男生是理性的生物，分手後他們會更容易接受這段感情面臨的現實因素。l 男生一般來說對感情的依賴程度遠遠低於女生。l 可能在這段感情中他過得比較壓抑，而分手後他感到了非常的自由。l 掩飾自己的痛苦，畢竟男兒有淚不輕彈。l 感覺遲鈍，後知後覺，剛分手處於快樂期。當快樂期過了才會意識到失戀了。

3、新歡只是TA暫時的「創可貼」

之前經常有諮詢者來問我：「我們才分手沒多久，他就有了新歡，我不知道還能不能挽回，要不要挽回」？

有很多女生一直都不能理解，為什麼分手的時候前任明明沒有曖昧對象，怎麼能在分手後的短時間內就開始一段新的戀情呢？ 其實男生在分手後有了新歡，是一種很正常的現象。

這種分手後立馬建立起來的新的關係被心理學領域稱作「反彈式關係」：它指的是在一段重要的浪漫關係結束後，立刻開始一段新的關係，並且與前一段關係相關的感情還沒有完全被解決。

那我們在挽回的過程中如何來判斷，前任有了新歡是不是一段「反彈關係」呢？主要是看時間：

l 他們在一起多久了？

如果他們在一起時間越長，可能就越不是「反彈式關係」。如果他們在一起的時間只有幾個月，或者更短，那麼就很有可能是「反彈式關係」。換句話說，如果他們已經在一起一年多了，那就可以確信，你的前任是在認真對待他現在的關係了。

l 新戀情何時開始的？

如果他剛跟你分手一個禮拜（三個月以內）就開始跟別人約會了，那更像是「反彈式關係」。分手後立馬進入一段新的戀情，其實是人的一種自我防禦機制，為了逃避和擺脫內心的痛苦而選擇的一種方式。

因此，前任有了新歡只是一方面，判斷是否能夠挽回還是要看他們的關係是不是「反彈式關係」』。

那麼為什麼會產生這種關係呢？正是因為跟前任分手男生而感到非常的痛苦，他不想再承受這樣的痛苦，所以最快速的解決辦法就是尋找新歡，來填補他內心的空缺和痛苦。一旦他們內心的痛苦被治癒之後，就會重新審視他和新歡的這段感情，那麼這個時候也是你挽回的最佳時候，所以大多數的反彈關係也不會持續很久，最多也可能就是2-3個月。那麼需要注意的就是，在挽回的過程中，可以關注新歡，但是不要本末倒置，畢竟你挽回的是前任而不是新歡，只要你的前任回心轉意，那麼新歡的問題也就迎刃而解了。

當我們搞清楚以上幾個問題之後，那麼我們應該怎麼進行挽回呢？

1. 獲得認同感

其實談戀愛是一件很容易的事情，兩個人相互吸引，在相處中不斷地磨合，直到找到讓兩個人都感覺到舒服的舒適點，那麼這場戀愛才能進行下去。如果沒有找到這個舒適點，兩個人在這段戀愛中如果都會感覺很痛苦，就會分手，所以在挽回的過程中，要重新打造兩個人的舒適區，才能順利挽回。這就是我要說的認同感。

那麼什麼是挽回中的認同感？

1. 尊重對方，理解對方，承認對方的優點，體諒對方的缺點2. 認同對方的三觀3. 用同理心為對方考慮4. 達到對方的行為標準預判值5. 成為對方的理想型

但是需要注意的是，認同感≠相似。舉個例子來說，比如他喜歡打遊戲，你就一定要陪他一起打遊戲；他喜歡直接的女生，而你就要簡單粗暴。並不是這樣的，我們常說相似的人有很多話題可以當很好朋友，但互補的人才能成為戀人，因為可以補齊對方相互缺失的那部分情感需要。所以，認同的人未必是跟自己像的人，而是目標一致的人。

為什麼在挽回中要獲得前任的認同感呢，因為往往你們雙方處於熱戀期的時候，眼裡只有對方，這個時候的認同感是最高的，就像我們所說的「情人眼裡出西施」。因為好感度達到了最高值，所以對方自然對你有認同感。那麼如果我們想挽回的話，一定要活得前任的認同感，重回戀愛甜蜜期。

2. 重建吸引力

如果單單來解釋吸引力的話可以理解為：吸引力一個人因為另一個人的外表、身材、性格等方面而產生興趣的過程。但即使是這麼解釋，大家也可能覺得很虛幻，那麼我們就把吸引力這個概念來具體化一下。

打個比方，比如說你去相親，有有兩個相親對象，其中一個讓你聯想到公司的禿頭老闆，但是另一個就能讓你聯想到公司男神，那麼你更願意跟那個男生交往呢？這樣來理解吸引力就簡單多了，能讓人有欲望探索和了解另一個人，這就是吸引力。其實我們在挽回中重建的，其實就是對方對你的探索欲望。

畢竟兩個人在一起久了，足夠了解對方，吸引力就會慢慢減少，更別說你們分手之後了，你能傳遞給對方的吸引力基本歸零。所以只要能夠保證他對你的探索欲，就代表你對他有吸引力，而後續的挽回，也就可以繼續進行下去了。這是一個人本能性的行為，只要能夠保持TA對你的探索欲，那就代表你在TA看來仍有一定的吸引力，而後續的挽回操作，也就有機會繼續進行下去了。

3. 建立舒適區

感情中，我們肯定喜歡待在能夠讓我們感到舒服的人身邊，從而享受這段戀愛關係，戀愛中的舒適區其實就是平衡戀愛關係的重要手段。為什麼會分手呢？很大一部分原因就是，舒適區被破壞了。所以，在挽回中建立一個舒適區，可以有效緩解雙方的情緒，可能在之前你使用了錯誤的挽回方法，死纏爛打，哭訴哀求等等不冷靜的行為，所以他現在對你的態度是反感的。只有重建舒適區，那麼你才有機會能夠進行後面的挽回工作。

因為你們之前都是了解彼此的，所以你肯定知道對方的舒適區在哪裡，把握好他的舒適需求，當重建舒適區之後，他就會重新感受到你們相處的新鮮感，所以重建舒適區是挽回中很重要的一步。

寫了那麼多挽回的文章，也給大家出了很多挽回的方法，但我一直強調的一個問題就是：一定要分析自己的分手情況，不要看到一篇文章的方法就直接用，這樣不僅沒有效果還可能適得其反。所以，我們一定要夠了解自己的分手狀態，對症下藥，才能挽回成功。

分手的理由千千萬，可挽回的理由只有一個就是：愛依然存在。既然愛還存在，那就勇敢的嘗試一次吧！

我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。