SCL90症狀強迫量表：抗PUA能力測試，情場坑多，你有抗PUA體質嗎？

「來源: ｜SCL90症狀自評量表 ID：yiyusds」

小美是個很安靜的女生，半年前她遇到了「真愛」，但後來發現對方只是在用PUA套路，損失不只是感情和金錢，精神上的自我否定更是折磨了小美很長時間。

PUA全稱為：Pick-up Artist，原本是一種美國的搭訕技巧，後來被無良人士發展成了一種很惡毒的精神操控術。很多女性因此受到情感、財產和人身的侵害。

PUA有一套精心設計的套路。起初操控者會根據目標對象的喜好為自己精心設計人設，這樣從一開始就很容易讓對方產生好感。然後，操控者在相處中會很細心地照顧對方，會非常浪漫、溫柔，好像偶像劇一樣美好。當兩人關係更親近一些時，操控者開始袒露自己的早年磨難、心理創傷或自卑情結等。一方面拉近了距離，另一方面也為了後面讓目標對象變得小心翼翼埋下伏筆。

在進入甜蜜期不久後，操控者就會找機會借題發揮，把對象的某個小缺點放大，並和自己的創傷聯繫到一起，然後很誇張地吵架或冷戰，仿佛心灰意冷，痛不欲生，好像都是因為對方的錯而毀了之前的甜蜜。很多情感單純的人會為此感到自責，並會開始更加照顧操控者的感受。此時開始，很多人就開始一步步進入被操控的套路了。

操控者之後會開始用貶低、孤立、鬧情緒、冷暴力、道德綁架、甚至威脅等方式來打壓和「馴化」對方。但在真的要分手時，他們又會示弱、示好、示愛、裝可憐、甚至自虐來緩和關係，當關係穩定後又會繼續「馴化」。在整個交往中，操控者會一直給對方洗腦，好像只有和ta在一起才會幸福，只有ta才會對自己好，讓人感覺好像沒ta不行。

操控者會在甜蜜期不久就開始在親密行為上突破對象的底線，往往還會以種種理由借錢。PUA利用了很多人性弱點，利用了人們對愛情的完美幻想、虛榮心、分離焦慮、斯德哥爾摩情結、以及對淹沒成本的難捨，最終實現殘酷地壓榨和操控他人，以滿足操控者扭曲的私慾。

如今很多兜售、使用PUA的惡人已經落入法網。但還有一些仍然遊走在法律邊緣。另外，還有些人沒學過PUA，但他們沒有建立好健康的人格和婚戀觀，所以同樣可能出現忽冷忽熱、操縱或過度消耗伴侶的行為。

幾乎所有人都對愛情有着美好的憧憬，但也難免會遇到一些比較複雜的情況。PUA往往會挑選比較缺愛、注重他人評價、老實的人下手，而具備良好心理素質的人則很容易發現PUA的套路，並能夠保護好自己。

如果你遇到的是全套的PUA，你是否能及時脫身？如果你遇到的人總體上是愛你的，但又會無意識地做出一些讓你很被動的行為，你能否合理維護自己呢？

今天向朋友們介紹的《抗PUA能力測試》總結了PUA受害者的心理特點，並反推出8大心理素質：閱歷、自尊感、洞察力、邊界感、自我、生活平衡、灑脫、合理的攻擊性，來全面評估測試者在親密關係中自我維護的能力水平。

在測評結果頁，你將看到你的總體抗PUA能力水平，還將看到你在8個方面上的具體情況，還將得到有針對性的建議，幫你增強自我維護的力量和智慧。情場好像玫瑰叢，有花朵也有尖刺，希望你也能擁有足夠的抗PUA能力，從而避開傷害，放心享受愛情的甜蜜！