特別反感老公聚會喝酒，和其他女人舉止親密，我該怎麼辦？求助

我老公有一個毛病我特別反感，他願意與朋友在一起聚會喝酒，酒勁上來之後就開始和女的摟摟抱抱，黏黏糊糊的繼續喝，一點也不注意自己的行為舉止，因為這事我倆沒少吵架。可是每次吵架，他都覺得他沒錯，是我的問題。

他經常掛在嘴邊的一句話是「我和她真沒什麼，你真的是誤會我了！」我知道他沒有和別的女人發生關係，但是我介意的是他輕浮的行為舉止，我說他「你這都第幾回了，你每次和別的女人摟摟抱抱的像什麼樣子？你拿我當什麼了？你考慮到我的感受了麼？」

我老公辯解說：「你別生氣，當時大家在一玩，喝的有點多，我們也沒幹什麼，你怎麼就是抓着不放呢？」我感覺跟他根本說不清楚。

我和老公是經過相親認識的，因為我倆都是大齡青年，他沒有結婚是因為相愛多年的女友和他鬧彆扭分手，後來我想，應該也是因為他這樣的行為而離婚的。

我是因為這幾年工作，再加上找對象我也比較挑，所以把自己耽誤了，沒想到挑來挑去的，挑了一個這樣愛喝酒、舉止輕浮的酒鬼。

我倆結婚5年，已經有孩子了，老公其他方面還好，工作認真，也比較顧家，但是我最煩他喝酒，要是喝酒之後回家也好，但是他喝酒之後特別能作，見到女的就動手動腳的，有的女的也不知道檢點，喝的多了，也跟這摟摟抱抱在一起，看到他每次出去拍的照片，我真是氣不打一處來。

其實他不喝酒，就是一個正常人，但是喝酒之後就不是他了，我跟他吵了很多次，他說他沒別的愛好，就是喝點酒，有時也會說自己會注意的，可是喝多了之後，他自己根本控制不了自己，我不知道該怎麼辦？

心理諮詢師趙悅辰：

自己的老公總是在酒後和別的女人拉拉扯扯、摟摟抱抱，這樣的行為確實讓很多女人都反感。跟老公溝通這件事情的時候，老公理解的意思，和我們表達的意思又不完全一樣，感覺怎麼也跟他說不通，確實挺讓人生氣和憤怒的。

這件事情怎麼辦呢？

1、跟老公重新定義「酒後」行為的定義

我們和老公無法很好的溝通這件事情的原因是，我們彼此對酒後行為的定義是不同的。

在老公眼裡，我只是喝多了，和其他的女人行為舉止近了一點，又沒有酒後亂性，發生關係，這就說明自己並沒有錯。

而在我們眼裡，我們會認為，不管在什麼時候，都要和其他的異性保持恰當的距離。

兩個人吵架的原因都是認為自己的想法的是對的，誤認為我們的觀點是一致的，所以，老公就會認為自己也沒和別的女人亂搞，你不必大驚小怪，而我們會認為你酒後的行為越界了，因此兩個人爭吵不斷，誰也說服不了誰。

酒後越界，越的其實是自己的界，並不是老公的界，如果我們想讓老公照顧到自己的想法，我們就要和老公重新定義「酒後」的行為，把自己對於酒後行為舉止的想法解釋給老公，也讓他說說他的想法。彼此澄清一下自己的觀點，這才有利於達成共識。

2、用平靜的語氣溝通達成共識，不要提前給對方定罪

在與老公溝通這個問題時，我們要儘量避免說「你這樣做是不對的，你沒有考慮到我的感受」等等！這樣的話是在告訴對方你做錯了，大多男人為了自己的面子和尊嚴、為了自己的福利會據理力爭，即使沒理也要辯三分，那麼受傷害的還是我們。

因此我們要心平氣和地跟老公溝通這件事情，「我知道你喜歡出去喝酒，我也支持，但是酒後你和別的女人過於親密的行為，我非常不高興，怎麼辦？」

心平氣和地把事情說出來，表達自己的感受，和老公達成共識，才能雙贏。

3、達成共識之後，既要有獎勵，也要有懲罰

如果他按照達成的共識做了，他的福利是什麼？如果他沒有按照說的做，他的懲罰是什麼？等等

這樣的規則建立之後，老公才更容易接受和遵守。

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