男女在一起時千萬別「作」，就算多疑也無需去防，原因其實很簡單

網友求助：

我和前任男友，分手差不多一個月的時間了。現在，他不理我，一直不聯繫我，我想挽回，卻不知道怎麼做。

一開始分手的時候，我不是真的想分手，是想以分手威脅他，讓他放棄一個活動。那個活動，是一個要三天，中間要在外住一晚，而且那個活動，要有他之前一個喜歡的人參加，所以，我就不想讓他去。我知道，他們不會再有什麼事，但就是沒有安全感。

男友覺得，一切都準備好說好的，臨時不去不好跟同事們交待。而我又非得不讓他去，還以分手相威脅。然後我們就吵架，我說他不關心我，不愛我，他說我不理解他，無理取鬧。說我占有欲強，心眼小，之類的。越說我越傷心，最後，任性提分手，是希望他哄哄我，安慰我。結果，他就同意了。堅持要去。之前他不是這樣的，不知道這次為什麼這樣。我很傷心和絕望。

其實，分手第二天，我就後悔了。但為了賭氣，為了讓他哄我，我一直在堅持。他去了那個活動，回來也沒有聯繫 我。我就忍不住給他信息了。想挽留他。他對我說，他也 在一直等我的信息，但我不聯繫他，他也不聯繫我。我主動過幾次，他說，發現對我沒有之前的感覺了，接受了分手，不想回頭了。我就開始糾纏，發很多信息，打電話不接。信息，看他在線也不看，看了也不回我。我該怎麼辦？是繼續糾纏，還是放手？

我的回覆：

典型的，把自己的感情「作」沒有了。男女交往，最忌諱的就是彼此不信任，或者說過於不信任，把自己內心的不安，強加於對方身上，想通過控制或者管住去達到自己內心的安定。事實上，對方的感受，自己體會不到，只想着對方能順着自己的內心。怎麼說呢，說好聽點是沒有安全感，是自卑，不自信。說不好聽點，就是自私，自我和任性。

一個活動，大家的活動，集體的活動，雖然需要時間，雖然有他曾今喜歡的人參與。要知道，這是一個活動，不是交友派對，不是朋友私會。眾目睽睽之下，還能舊情復燃嗎？如果，真的那麼有感情，抓住一切機會在一起，那麼當初還分手幹什麼？所以，完全是你的多慮。真的如他所說，無理取鬧。你要清楚，就算你多疑，如果他真的想有問題，你是防不勝防的，或者說防了一時，防不了一直的。所以，要出問題的，防不勝防，不會出問題的，根本不用防。

在意識到自己的問題後，就好好地慎重地對待婚姻和感情吧。徹底改變自己和提升自己之後，好好地跟他溝通，意識到你們之間的問題，說出自己的改變和意識，讓他觀察你的改變和行為，不再是之前的你，表達出想重新開始感情的想法，多給他信心和鼓勵，別急着放手，再給彼此一點機會，真的不行，看不到希望，真的無法再發展好感情了，再放手不遲。總之，盡力爭取，不強求，不勉強，尊重彼此的選擇。

或許，以誠相待之後，改變自己之後，還會有機會。就算沒有，也接受這樣一次教訓吧，算作對自己幼稚犯錯的懲罰吧。