如果喜歡刷《真愛至上》，建議連帶着刷一下《戀愛假期》。前者讓你相信真愛仍存，後者會告訴你怎麼才算真正結束了糟糕的戀愛關係。
電影中四位角色代表四種不同的糟糕戀愛狀態。
愛麗絲是愛到迷失自我的好女孩。對一段感情全身心付出，不僅深愛着男友，還是他工作中的得力助手，也是最後得知男友和別人訂婚的人，傷心之餘，還要接受採訪前男友和未婚妻的工作。一波操作下來，絕望到自殺，幸好及時「剎車」。
阿曼達是拿着大女主的人生劇本，卻不敢在愛情中全情付出的代表。如果相愛的女友是白富美兼事業有成，男人真的會幸福嗎？阿曼達的前男友用無賴式的劈腿給出了答案。在兩性關係中，如果過於在意孰強孰弱，就算相愛也會註定一拍兩散。
從外形到內在，堪稱完美的格拉漢姆，是因為自卑拒絕相愛的典型。因為刻意隱藏自己認為不適合戀愛的現在，打着一夜情的幌子付出了白頭偕老的真心，卻讓與自己相愛的人誤會頻頻。當終於鼓起勇氣坦誠告白，對方卻決意離開，他選擇紳士的在人去屋空之後哭到不能自已。
溫暖的胖子米爾斯堪稱萬年雲備胎的最佳代表。相貌平平才華橫溢，做着自己喜歡的工作，溫暖着所有遇到的人，對女朋友更好得千依百順。但看電影的人，僅從一個簡單的離別細節，就能看出女友沒那麼喜歡他，他卻絲毫不知極儘可能表達自己的愛意。
四個原本在各自人生是主角的人，因為處在糟糕的戀情或自認為糟糕的生活狀態中，讓自己在愛情來臨時變得像個配角。
「電影裡會有女主角，還有女配角，你（愛麗絲），我看得出來，是個女主角，可由於種種原因，你表現得像個女配角一樣。」
當已經退休、頹廢生活的知名電影人亞瑟說出這句話後，愛麗絲感激不盡。因為那段糟糕的戀情，她接受了三年心理治療，但沒有治療師提醒她該成為把握自己生活的女主角。
這句話同樣適用於電影中其他的三個人。
阿曼達和格拉漢姆在愛中的克制，讓與他們相愛的人屢屢成為過客；愛麗絲和米爾斯盲目地全情付出，總讓自己淪為別人的愛情配角。相愛的人之間雖然沒有標準尺度，但如果只看到自己或完全看不到自己，都會成為一段失衡的糟糕戀情。
在戀愛中，比糟糕的戀情更可怕的事，是遇到糟糕的人。
同為女性，愛麗絲沒有阿曼達的決斷，既不會與渣男果斷分手，也不會拒絕前男友的不合理請求；同為男性，米爾斯沒有格拉漢姆在愛情中的理智，不會拒絕劈腿前女友再見面的請求。
糟糕的戀情會因為人的理智而停止，過於理性的人卻很難與人相愛。
理智的阿曼達和格拉漢姆，一個對前任說分就分，不容任何迴旋餘地；一個則因為家庭的責任感，長期克制自己對愛情的期待。他們的性格註定在愛情中不會被渣，就算一時大意遇到花言巧語的感情騙子，也能一次免疫，但也註定很難體會在一段感情中全心付出、坦誠相待的甜蜜。
當在短短的幾天經歷了誤會、分開、複合、相互告白、永久分離、再度相擁……理性的阿曼達找回了失去已久的眼淚，冷靜的格拉漢姆回歸自己做了愛哭鬼。眼淚代表了他們的感性，他們的愛情也因為兩人找回了感性狀態正式開始。
糟糕的人會因為找到合適的「備胎」而得寸進尺，甚至對方連喊停的權力都沒有。
為了治癒情傷，愛麗絲去異國度假，並在臨行前坦誠告知前任，就是為了徹底忘掉他才離開，換來的卻是前任接連不斷的叨擾。先是以工作為由保持聯繫，並拿到了愛麗絲度假居住的地址；然後突然造訪，帶來聖誕節的意外驚喜，讓好不容易振作起來的愛麗絲再度迷失。
接受了前女友劈腿的米爾斯，與愛麗絲有了點火花，也得到了一個不錯的工作機會，卻被前女友的突然致電打斷。畢竟結束那段戀情是被動的，自己仍有些意難平，暖男本性也不會讓正在傷心的前女友等自己太久，如飛蛾撲火般火速前往。
好女孩和好男孩，從認清糟糕的戀情是因為遇到了糟糕的戀人開始，結束自己被渣的遭遇。
當前男友沒有正面回答取消已訂婚約時，愛麗絲看清了眼前人的齷齪和他對自己的不尊重，果斷把對方推出門外。當前女友哭訴自己結束了一段戀情後，米爾斯意識到她只是需要有人陪，而他不是她真正的戀人，就算交往過也只是備胎的定位，在盡到傾聽義務後轉身離開。
《戀愛假期》是一部非常輕鬆的電影，簡單的故事情節卻沒有簡單的講「捨得該舍的，不跟往事瞎扯」的道理，而是通過四個角色的經歷講道理背後的成立邏輯——放不下的糟糕過去，其實是因為幫別人配戲時過於投入、丟了主角劇本的自己。
願每一個看到這篇文章的人，都能停下來，給自己哪怕只是幾分鐘的時間，想想自己是主角的樣子，在完成配角的工作後，記得回歸自己的人生大劇。
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被拉黑了，還有希望麼？