- 專注挽回愛情 -
「人生病了會疲憊,愛情生病了就會累。」這是張女士在找我諮詢的時候說的話。
她跟自己的男朋友已經好了三年了。最開始的時候兩個人是如膠似漆的,天天膩在一塊都不嫌煩。可是最近半年她卻發現,那種感覺好像已經大不如前了。
比如說,兩個人之間在一起約會的時候,彼此之間都會很興奮很期待。可現在卻覺得幹什麼都累,幹什麼都沒意思,還不如躺在家裡玩手機。
這種感覺真的嚇壞了張女士,為了維持兩個人之間的甜蜜,她就開始逼着男友跟自己互動,一起出去玩。可男友卻完全提不起精神,順從了幾次之後還是跟她提了分手。
張女士找我做諮詢的時候,兩個人已經分開半個月了,並且彼此之間的感情一直沒有好轉。
在這個時候我們不禁會想,為什麼好好的感情突然會變得這麼累,最終走向了分手呢?因為這種原因分手的戀情,到底還能不能挽回呢?
首先我們來分析一下原因。
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第一,溝通不暢。
每個人都有傾訴的欲望和被理解的需求。如果兩個人之間連話都說不到一塊去,你說的我不懂,我說的你又沒耐心聽,那麼兩個人之間就很難產生共鳴。
這樣導致的結果就是,兩個人在一起的時間越久,彼此之間就越是會厭倦。
第二點,誤會滋生,問題累積。
兩個人之間的誤會,就像是一袋又一袋的垃圾。如果垃圾堆在一起,得不到及時的清理,就會腐爛變質。兩個人的感情其實也是一樣的。
可能兩個人之間每次發生的都是無足輕重的小問題,但如果這些小問題得不到及時的解決的話,就會留存下來變成大問題。
當我們一次次的在這些問題上重蹈覆轍的話,慢慢的我們就會非常疲憊,甚至對這段感情失去信心。
第三點,關係錯位,地位失衡。
愛情之中其實不存在絕對的平等,但如果兩個人之間的關係太失衡的話,處於劣勢的一方就會背負起巨大的壓力。
他會因為顧全大局而選擇容忍,可每一次容忍的背後都是一次失望。等到失望攢夠了,就會變得絕望。當我們守着一份絕望的愛的時候,又怎麼會不心累呢?
原因分析完了,下面我們直接來說該怎麼解決這個問題。
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第一點:適當抽離,扭轉固定印象。
當兩個人的感情已經非常疲憊的時候,我們要做的第一步就是增加兩個人之間的距離,從這段感情當中適當抽離出來。
這個道理就跟吃飯是一樣的。吃的很飽的時候,再好的美味都是煎熬。可當自己很餓的時候,美味就會變得更美味。
用適當的抽離給兩個人的感情松送綁,這樣不但能減少彼此之間的疲憊感,還能增加自己在感情里的框架。
讓他覺得你不再是那個天天粘着他,上趕着他的那個人。他反而會重新燃起征服你的欲望。
第二點:增加彼此之間的刺激點。
增加刺激點也有利於緩解愛情的疲憊,當他發現不一樣的你的時候,就會產生探索欲,並且對你們的感情燃起希望。
怎麼增加刺激點呢?你可以改變你們之間的互動模式,對話模式。你也去改造自身的形象,換一個妝容,穿上不同風格的衣服。
甚至你可以增加一些自身的小技能,學一學插花、茶藝,或者改變自己生活的節奏多去旅旅遊聚聚會。總之你要讓自己變得不一樣,變得對他充滿誘惑力。
第三點:反思過往,理清誤會。
兩個人之間誤會的堆積,也是造成情感疲憊的根源。怎麼解決這個問題呢?其實沒有一鍵解決所有問題的操作。
我們需要去反思兩個人的過往,找到其中的關鍵性問題,一個個去具體的解決。
只有這樣才能徹底理清誤會。不要擔心問題太多太複雜,這些問題都是有共性的,而且每解決一個問題就會給對方一份信心。這樣問題遲早會解決。
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差一點就放棄了,幸好遇見你們,真的很感謝你們的幫助!
被拉黑了,還有希望麼?
被拉黑了,還有希望麼?
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