如何挽回前任？這三種情感時期的挽回方式，你知道嗎？

在我們戀愛的經歷中，情侶之間分分合合很正常，可有的時候分手卻是真的分手了。究竟分手之後，各個階段我們該如何挽回這段感情呢？相信很多人都需要答案。

小編問了身邊戀愛經驗比較豐富的大師級人物，通過他的總結，我們把分手之後的原情侶關係狀態分為三個階段，分別是朋友狀態階段、聯繫比較少的狀態階段、雙方態度都比較僵硬的狀態階段。這三個階段的情感，都有着不同的挽回方式，只要把握好其中的度，挽回其實可以變得簡單許多。當然，前提是你覺得有挽回的必要。

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第一個階段：朋友狀態階段

這個階段的分手狀態是屬於最容易挽回的階段，因為你們之間還沒有出現太大的隔閡，她/他對你的牴觸情緒還沒有那麼強烈，你們雙方可能對對方都抱希望，就等一個人先開口。一旦抓住契機，做第一個開口的人，你們二者的情感就會交融，會喚醒最初你們戀愛時的狀態。

而此時，需要做的只有一點，那就是去創造跟對方溝通交流的契機。開始你可以像朋友一樣噓寒問暖，然後儘量把對方約出來，要精心準備好，最好能打動對方，說白了就是讓對方覺得你用心，讓對方感動。在這種氛圍下，你們和好的機率會特別大。

相信很多有經驗的朋友會比較認同，不要覺得第一個開口的人會輸，感情的事，自己要去爭取，畢竟決定着你一輩子的幸福。

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第二個階段：聯繫比較少的階段

這個階段就是你們不在像以前是情侶那樣經常發信息，經常聯繫。你們僅有的聯繫也僅僅是簡單的問候，處在這個階段的感情，是相對有一點兒難度的，因為這時候，你們之間可能已經產生了一定的隔閡，會有距離感。

雖然你們之間並沒有完全把對方刪除，但對方可能對你沒有了期待，但是不可否認的是：你們都沒有彼此忘記對方。這個時候，你需要做的就是表現出你的與眾不同，要比原來更優秀，從而增加你對他的吸引力。一旦得到他的認可，他會主動聯繫你。這樣你們的感情就會處於回暖的狀態，那和好就指日可待了。在我們身邊不免會有這種情況：分手了一段時間，突然前任看到你發的朋友圈，比如說：讀了一本好書，曬了一下去國外的旅遊照片，最近減肥成功的照片。這些都會讓對方對你重新產生好感。

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第三個階段：雙方態度都比較僵硬的階段

如果你給對方發消息，對方沒有給你一點兒反饋，說明你們的關係已經走在徹底分手的邊緣。這就是僵硬階段。你們之間可能出了很大的問題，可以說是原則上的問題。那這個時候就需要去冷靜思考一下你們一路走來發生的事。尤其是鬧矛盾吵架的事。到底是因為什麼而讓你們產生距離。

首先要做到不打擾對方，先讓時間慢慢撫平彼此間的傷口。在過一段時間後嘗試與對方以朋友的身份聯繫，等到對方有回應的時候，在進一步慢慢向着感情方向談。記住，這個時候一定要有耐心，拿出你的誠意和真心。

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當然，我們分手後悔之後，都想着趕緊去挽回對方，但是千萬不要盲目去套用這三個套路。不管你們之間的感情狀態如何，一定要想清楚他/她真的是能陪你走一輩子的人嗎？你真的愛他嗎？你這樣做值得嗎？如果對方真的對你一點兒都不愛了，你是怎麼都挽回不了他的。

俗話說得好，你永遠叫不醒一個裝睡的人，凡事都要學會自己去考量。如果真的不愛了，那就坦蕩的離開，對你對他都是一個好的結果。千萬不要死纏爛打，這樣的愛情長久不了。

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今天小編給大家就說這麼多，有什麼不妥的地方歡迎留言指正，我們一起學習經營我們的情感。最後祝大家感情順利，找到自己的愛人！