男生如何進行有效護膚？

明明可以靠臉吃飯，我卻偏偏要靠才華。

各位朋友大家好，今天我們要講的內容是男士護膚。說到護膚，自然少不了洗面奶，爽膚水，保濕乳液，防曬霜，精華，面膜，潤唇膏，去角質........

可是，在眾多直男的眼裡卻只有洗！！面！！奶！！的說！！！Excuse me？你是認真的嗎？

寫到這裡，相信很多純爺們已經看不下去了。

你也別發牢騷，大帥我也不想寫下去了。But，如果你想找個充滿仙氣的女朋友，那就老老實實的看完。

說到護膚，自從大帥我掉到護膚的坑裡之後才發現護膚超級燒錢的有木有，所以今天我們就着重推薦幾款大碗平價好用又健康的幾款洗面奶and爽膚水and保濕乳液and。。so 。。on。。

其實護膚並不複雜，只需要幾個簡單的步驟而已。

鑑於在座的各位已經喪心病狂了，我們今天只講護膚，什麼膚質的分類，護膚的作用，常見皮膚問題通通一邊去。

ok，進入正題。護膚主要分為兩種，白天和黑夜，至於為什麼，大帥我現在不想解釋，且聽下回分解。

一，白天護膚主要是，潔面＋補水+防曬

1，洗面奶的這個問題請大家重視起來雖說市場上90％的洗面奶都是皂基，但最好選擇氨基酸洗面奶，溫和不刺激而且效果也不差，如果油大實在洗不乾淨，可以用皂基但不建議長期使用，並且要配合水乳，如果感覺到皮膚緊繃乾燥起皮說明太TM刺激立馬停止使用！過度控油只會讓你出更多的油！最後導致分泌絮亂毀皮！警告不要拿手工皂洗臉！

洗面奶推薦

旁氏米粹，22.8元/150g，便宜大碗 多芬洗面奶，簡直吊打一切存在

2，爽膚水

【醒膚水】通常含有抗衰老成分。有的男士控油爽膚水也叫醒膚水。

【化妝水】爽膚水的概稱。

【保濕水】以保濕滋潤功能為主。

【柔膚水/嫩膚水】含有去角質成分，可以結合化妝棉使用去除角質，促進營養成分吸收。

【收斂水】含有酒精和芳香成分，可用於潔面不徹底而導致的一些皮脂殘留的清理，敏感肌、乾性皮膚宜避免使用。

推薦

歐萊雅玫瑰水，35/200 大創美白爽膚水，強烈推薦哦

3，防曬

【曬傷】如果不採用任何防曬措施，一般黃種人在強烈的陽光下暴露15分鐘左右皮膚就會被曬紅、灼痛，甚至脫皮。

【曬老】紫外線、藍光和紅外線會導致膠原蛋白損傷、皮膚角質層異常增厚，皮膚彈性、水分和光澤度變差。

【曬黑】皮膚受到紫外線後，會加速分泌黑色素，導致皮膚變黑。曬黑之後，想要恢復到曬黑之前的肌膚狀態，就不那麼容易了。

【光敏反應】部分人對紫外線過敏，嚴重的會出現光毒性反應，症狀有起疹、紅斑、瘙癢等。

推薦

近江兄弟，40大洋（SPF50+ PA+++） 曼秀雷敦，60大洋（SPF30+ PA+++）

【注意】

不是防曬值越高防曬效果就會越好，SPF30可提供長達10小時的防曬保護，對於夏天就足夠了。如果你去海邊等高強度的陽光照射地，可以選擇防曬指數較高的防曬霜。

【PA值】對UVA的防護力，PA值越高，則防護能力越好。

「+」表示等級，「PA+」防護力最輕，「PA++」防護力中等，「PA+++」防護力最強。

【防水性】指防曬霜塗抹皮膚後被水沖洗、被汗液沖刷後，是否還有足夠的防護能力。

優點：可以提供特定環境下的保護，例如在海邊沙灘。

缺點：難清潔，需要專門的卸妝工具，容易使皮膚感覺油膩，導致粉刺。

二，夜裡，潔面+補水+保濕

保濕乳液

簡單理解就是，往水壺裡倒水再蓋上蓋子乳液和面霜就充當了這個蓋子的作用保濕性來說霜強於乳，但厚重感也隨之增加具體要根據季節天氣乾燥程度和自己的膚質選擇

推薦

京衛本草，20/110 絲素蜜乳液，45/200

我也是學生過來的，那個時候跳入了護膚的坑，完全了解學生黨的經費有多緊張，所以寫下這篇，向大家推薦一波便宜好物。雖然價格很低，但是品質一點也不低哦絕對是護膚界中的良心產品。

（ps：各位男同胞注意了，洗面奶也是分為氨基和皂基的，一定不要經常用皂基，一定不要！購買之前一定要看清楚）

最後，希望廣大男同志一定要堅持護膚，這是一個潛移默化的過程，你會慢慢變帥的。

這裡是專門為各位廣大直男開通的哦，有穿搭方式，之後會有各種你意想不到的推文，總之都是對男生有用的乾貨哦，不妨點個關注哦，我們一起變帥。

大家還有什麼好物推薦，歡迎留言，大家一起分享。

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