理想正緩緩綻放的幸福年齡，卻由於最親近期親人的損害，從人間天堂墜入地獄，此後日常生活在生靈塗炭當中。
它是歌星張韶涵半世艱辛的注釋。
《歌手》演出舞台上，張韶涵悅耳地唱出一曲《夢裡花》，時間好像返回了十年前。
《歌手》第二期，張韶涵又一曲《阿刁》震撼整場：你很不願意跟運勢低下頭，即便你一直在受了傷以後，還是能夠 一樣很頑強。
十年了，張韶涵，她總算回家了。
十年前，抽屜櫃裡放滿了她的卡帶，MP3里安裝了她的歌，音樂雜誌上寫着她的姓名，小小人體裡藏着令人震驚的暴發力。
十年前，大街小巷全是她的歌，《隱形的翅膀》、《夢裡花》、《歐若拉》……電視機里播着她和吳尊的《公主小妹》。
她紅到哪些水平？說紅透了半邊天絕不為過。
她香水百合一樣的氣場，使我們認為她是出身高貴的公主，閃閃惹人愛。
但是突然有驚世的醜事爆出去：她大逆不道，棄養父母，她全身不良習慣嗜酒吸食毒品……
而歇斯底里斥責她的，是她的親生父母父母！
一時間家醜議論紛紛，張韶涵的品牌形象跌至低谷，雖然她到醫院做驗尿自證清白，但崩掉的品牌形象和人物關係，卻自始至終沒有辦法撿來。
好長時間後，大伙兒才知道，看起來小公主的張韶涵，擁有 如何一個槽糕的原生家庭。
爸爸有心臟疾病沒法工作中，三個孩子負擔沉重，作為老大姐的張韶涵，十五歲就逐漸打工賺錢養家糊口，洗車店、賣牛肉拉麵、刷菜盤……多髒多累的工作，為了更好地親人她都甘心情願。
連她第一次報名參加唱歌比賽，全是為了更好地「掙獎勵金種活弟媳」。
而父母卻總是爭吵、打架鬥毆，乃至動手能力打小孩，家中瀰漫着責怪、爭執和壓抑感。
張韶涵掙的每一分錢都交到了母親，是父母的ATM，卻想不到，母親借着她國外醫治心臟疾病，卷離開了她全部的儲蓄。
為了更好地榨到大量的錢，父母協同起來，詆毀閨女大逆不道、嗜酒、吸食毒品……她如日中天的工作，毀於親生父母父母之手，在09年嘎然而止。
那樣槽糕的原生家庭，基本上摧毀了她的工作，卻沒有摧毀她的人生。
十年之後，張韶涵回家了，一張口，這些青春時光就回家了，三十六歲的張韶涵，目光堅定不移，聲線仍然清澈清澈。
原先，這麼多年，她總算擺脫了原生家庭的沼澤，絕情公布「母女倆緣盡」。
她曾為哪個欲壑難平的原生家庭所困，由於心懷依賴。
總算下決心解決這一糾纏不清半世的陰影，是她邁向新生兒的逐漸。
她成立公司項目投資，買來一座海島，這麼多年她仍然在歌唱，雖然無人喝彩，但她從不曾捨棄。
25歲，她嘗遍了人生至苦，就算以前跌落谷底，但不回頭，就不容易有惡龍壓身，向前走，今生還久長。
三十六歲，她不語捨棄，重新起航，就擁有一雙有形的翅膀，帶她飛，掠過失落。
坦然接受原生家庭的悲劇，面對這些慘不忍睹的外傷，才可以擺脫新天新地新生命的誕生。
2
心理學專家弗蘭克卡德勒說：
生命中最悲劇的一個客觀事實是，大家所遭受的第一個重特大艱難困苦多來源於家中，而且，這類艱難困苦是能夠 基因遺傳的。
但，若你要更改得話，一定能夠 。
說一個真人真事。
大涼山的李阿姨一生悽苦，老公是個爛人，吃喝嫖賭，家庭暴力她，全然不顧三個幼年的閨女。
哪個家中長期瀰漫着貧苦、暴力行為、冷淡和壓抑感。
三個女兒在那樣槽糕的原生家庭中慢慢長大，念頭卻分別不一樣。
大女兒性情固執：那樣的日常生活，並不是我要的，我未來一定要成家立業。
二女兒天性柔弱：爸爸打媽媽太可怕了，我還是哄着他，聽從他吧。
女兒判逆猖狂：柔弱的人咎由自取被揍，未來我也要做家中中的執政者。
三十年後，三個女兒分別有着了那樣的人生：
大女兒讀書考入北京大學，擺脫大涼山，畢業之後幹了刑事辯護律師，在北京買房，完全解決了原生家庭的陰影。
二女兒初中畢業生就退學，遵從爸爸分配嫁給本地農戶，老公情緒不穩定隨便責罵她，重演媽媽的覆轍。
女兒初中沒畢業就要混社會，打架鬥毆罵髒話，二十二歲那一年出嫁，常常家庭暴力老公，最後揮刀將老公打死，進了牢房。
龍生九子，不成龍大哥，各有所好。
原生家庭對一個人的損害，是無法磨去的終身陰影，但陰影身後總會有太陽。
1886年，尼採在《善與惡的超越》中寫出：
與惡龍搏鬥太久，本身亦變成惡龍；凝視深淵太久，谷底回以凝望。
道別暗淡的往日並非易事，也並不是難題。
這些黑喑的悲劇，並並不是大家的錯，用原生家庭的錯來懲罰自己，持續原生家庭的不正確，便是自身的錯。
大家既能夠 沉浸於悲劇中不願爬起來，還可以從這當中尋找日常生活不正確的方位，從而調整此生要走的路，防止一錯再錯，事半功倍。
原生家庭帶來你的陰影，你徹底能夠 自身擺脫
3
法國作家弗朗絲在《衣櫥里的女孩》一書里講過自身兒時歷經：
弗朗絲的兒時，承擔着世界上最大的故意，每天晚上被惡毒的後媽鎖在衣櫃裡，毛巾為被。她被繁雜家務活所困，六歲被爺爺搶走貞節，被後媽痛打到耳膜穿孔，16歲被攆出家門口，露宿街頭。
她儘管忘不了施暴和恥辱，但心裡充溢的，從不是怨恨和自甘墮落。
多年後，她仍然還記得在窩居的暗無天日的衣櫃裡，她用老粗布拖布製成芭比娃娃，嘴中叨嘮：「等我長大了，一定竭盡所能，給我的孩子一切我未曾獲得的尊重。」
她之後生了三個女兒，還收留了十幾個小孩，包含殘廢兒，有着了滿滿的愛和溫暖新生兒。
弗朗絲在自序里說：童年時沒有收種幸福快樂，並不代表着大家沒有栽種幸福快樂的工作能力。
外傷自身並沒有持續性，創口會結疤就痊癒了，哪個一次次解開創口舔血的人，就是你自身。
原生家庭產生的痛苦，是能夠 治癒的，別將你一輩子遭受悲劇的緣故，都歸因於你的起始點。
泰戈爾以前說過：全球以痛吻我，要我報之以歌。
從原生家庭的悲劇陷泥擺脫出的人，我們要做的，不過是授予自身愛與被愛的支配權而已。
你需要堅信，自身有相擁幸福的工作能力，不可以由於滯留在不可逆的損害中，再去錯過將來。
4
你可以想起過悲催的原生家庭是哪些？
影片《風雨哈佛路》中女孩兒莉絲的歷經告知大家，是煉獄。
父母吸食毒品身患艾滋，爸爸嗜酒，媽媽精神分裂症，四處奔波，食不果腹，的身上釋放惡臭味，被許多人岐視，被同學取笑。
她像耗子一樣日常生活，曾盜竊行乞沉淪，媽媽的死讓她信心更改自身。
她逐漸拼了命地讀書，最後考入美國哈佛大學，反轉了悽慘如煉獄一般的運勢。
從頂尖名校大學畢業，她有着了光輝的、璀璨的人生。這個故事，是真正產生的，真正的「莉絲」曾得到「美國白宮方案楷模獎」。
莉絲說：
我為何要感覺自身可伶？我眼中的自己的原生家庭，我的世界手遊。我乃至要謝謝它，它讓我還在一切狀況下都向前走。我與別人來的全球不一樣，我無路可退，我想更勤奮，更勤奮地把自己推倒另一個世界中去。
夜晚給了你黑色的眼睛，用它尋找什麼，全靠你心。
有些人在黑夜中迷失方向，有些人在黑夜中找尋光輝，有些人在黯黑中沉淪淪落，有些人敢於割開內幕一往無前。
你看待原生家庭陰影的心態，決策了你人生的邁向。
原生家庭給了你黑喑陰影，你需要親自點上一盞燈，趕走黑喑。
讀書，是解決原生家庭陰影，更為公正，更為平整的一條路。
自古以來，對嘗試超越看起來難以逾越的階級，擺脫貧困的原生家庭的人而言，讀書可能是唯一的通途。
你——便是你小孩原生家庭的起始點。
在痛苦中長出對幸福新天的理想，並而為拼搏，它是一種不向惡運低下頭的勇武，是一種強勁的精神信仰。
5
第一個，是父母遺傳基因決策的自身；第二個，是自然環境文化藝術危害下的自身；第三個，是由我們自己所追求完美的人生總體目標，和個人價值精準定位的自身。
這最後一個自身，才算是最重要的，徹底歸屬於自身的心靈深處的真實自我。
經歷十年，張韶涵總算找到真實自我。
「張韶涵回過頭來來，只唱了一句，那辨識度與聽起來依然年青又充沛的活力，一瞬間可以把你拉返回當初的記憶里去，太獨特了，那時一種只歸屬於張韶涵的活力！」
一位樂評人如果是點評張韶涵。
如同她在歌里唱：
我自始至終帶著你愛的笑容
一路上找尋我遺失的美好
一不小心當淚滑過嘴巴
就用你握過的手抹去
再多的景色也從來不停靠在
只一心找尋我遺失的美好
解決原生家庭的陰影，尋找心靈深處的自身，張韶涵保證了，弗朗絲保證了，莉絲保證了。
假如你也曾經歷悽慘兒時，遭受原生家庭的悲劇，那麼，你能擺脫陰影嗎？
倘若堅信，就可以。
原生家庭愧疚你，但你不能愧疚自身。
原生家庭愧疚你的，你需要自身翻本。
評論列表
我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
求助
可以幫助複合嗎？