當男人不再和你說這些廢話，就是真的不愛你了，挽回不了

女人總喜歡追求愛情的長長久久，擇一人終老，遇一人白首。

從前是他，現在是他，將來也是他，這樣的愛情該有多麼美好。

或者說，這已經不是愛情那麼簡單了，兩人早已融入彼此的生活與習慣。

雖然左手牽着右手沒有感覺，但是，如果捨棄其中之一，另外一個人一定會痛徹心扉。

亦舒說，「芸芸眾生中遇見了意中人，他喜歡她，她居然也有同樣感覺，這是萬中無一的幸運機遇，持續多久已不重要。」

是啊，有的愛情來得快去得也快，有的愛情開始之後再也沒有停下來。

愛情走到分手的那一天，沒有誰是沒有問題的。

就像雪崩來臨的時候，沒有一片雪花是無辜的。

而冰凍三尺也非一日之寒。

一個人不愛另一個人，由此而產生的念頭可能已經很久了，只是沒有宣之於口罷了。

或者說，不過是欠缺了一個離開的理由與藉口罷了。

當你還在計劃兩個人的未來的時候，對方已經做好離開的準備了。

有一天到了對方「登機」的時候，你還會驚詫，「昨天還好好的，怎麼今天說的話就這麼絕情呢？」

「他究竟是在哪一刻，決定了要離開呢？」

很多女人因此痛苦、無助、迷茫、絕望，甚至開始產生自我懷疑，認為一定是自己不夠好，所以才沒有留住那個男人。

其實，想要離開的男人不過是蓄謀已久，男人的離開對女人來說是一個打擊。

不過是因為在她的心裡，從來沒有想過要和他分開而已。

現實中的很多情侶，女人都是被冷暴力、被分手的那一個。

女人不知道自己做錯了什麼，一直在反覆回顧自己是不是做錯了什麼，為什麼那麼好的男人自己沒有珍惜呢？

當女人冷靜下來之後就會發現，這個男人沒有那麼好，不過是自己對他的愛為他「繪」了一個光環而已。

有的男人讓女人恨得牙痒痒，就是因為他的分手理由非常奇葩。

畢竟兩人愛過一場，他卻要把所有的過錯通通怪到女人頭上，就好像男人是最無辜的、最委屈的。

不愛就是不愛了，移情別戀就是移情別戀，何苦要把髒水潑到女人身上呢。

前幾天在網上看到這樣一句話：

「要是以後你不想愛我了，千萬別背叛。

我們就坐在街邊吃點燒烤喝點啤酒，你對我說一句我們就到這了，我都敬你三分坦誠。」

這個世界上從來沒有誰離不開誰。

某些男人，真的不要高估自己在女人心中的分量。

很多情侶的感情出了問題，歸根結底，到底是什麼出了問題呢？

用時下比較流行的詞語解釋，就是他們的分享欲出了問題。

所謂分享欲就是自我表達欲和自我認同感的融合。

即當你在工作中遇上什麼新鮮事、當你在上下班的路上遇上什麼人、當你聽一首歌、看一本書、喝一杯咖啡，你都想在第一時間將自己的感受與你所愛的那個人分享。

讓對方知道，此刻的你是怎樣的感受、怎樣的心情、怎樣的狀態。

有些人覺得這不重要。

大家都是成年人了，幹嘛還要將自己雞毛蒜皮的事情和對方說呢。

然而好的感情、好的婚姻，從來離不開廢話的作用。

想想看，什麼話叫廢話？

如果關於家裡的重大決定才算是正經話的話，那麼，人這一輩子買房、買車、生孩子的決定只有寥寥幾次。

除此之外，夫妻還有什麼話可以說呢？

分享欲就是給了情侶與夫妻說廢話的機會。

廢話說得多了，兩人才能更加了解彼此每天、每時、每刻發生了什麼，也能讓彼此的感情更加醇厚、濃郁。

當你失去了和對方分享的欲望，對方也不再和你分享什麼的時候，你們的感情一定「生病」了。

分手後，李念才意識到，他們的愛情是從什麼時候開始「生病」的。

只是那個時候，她還沒有意識到。

李念和男友是大學同學，他們從大三開始談戀愛，感情一直都不錯。

都說畢業季即分手季，男友對李念說，「你考上研究生了，而我的工作簽到了千里之外。

我們不分手，異地戀是無法打敗我們的。」

李念哭了，雖然她捨不得男友，可是她根本沒有選擇的權力。

雖然她也曾經想過，要不，不念研究生了，和男友一起去他工作的城市，再戀愛兩年就可以結婚了。

然而，理智終究還是戰勝了她的感性。

她對自己說，如果他們之間是真愛的話，兩年時間不過是一場考驗而已。

如果他們的緣分註定沒有那麼深，即使日日在一起，早晚也會對彼此說再見的。

兩人異地的最初，李念在學校里遇上什麼新鮮事、新鮮人都會告訴男友。

男友也一樣，他在工作中遇到的問題與困惑，也會告訴李念。

雖然李念不見得聽得懂，可是她的傾聽與陪伴對男友來說也是一種陪伴與釋放。

有時間的時候，兩人會看同一部電影，在不同的城市。

看完之後，他們再一起分享觀影后的感受。

距離上相隔千萬里，可他們的心卻一直在一起。

分手後的無數個不眠之夜，李念都特別懷念從前的日子。

在那些日子裡，她覺得他們是相愛的，永遠不會分開的。

不知從什麼時候開始，李念和男友漸漸產生了距離。

李念對男友說，「某某某搶了我的實習機會，還在導師面前說我的壞話。」

男友的回答是，「這個世界就是這樣的，你要習慣這種常態。

你應該找找自身的問題，看看機會是如何被搶走的，而不是向我抱怨。

你跟我抱怨，也改變不了結果啊。」

諸如此類的事情發生幾次之後，李念就不再和男友分享什麼了。

有一次，李念看電影哭得很厲害，就因為電影中的男主女主都死了。

男友不但沒有安慰人，還說她太天真、太玻璃心了。那年暑假，李念沒有去看男友。

似乎見不見面對他們來說，已經沒有那麼重要了。

男友和李念的感受是一樣的。

男友陪客戶喝酒喝到吐，他給李念打電話。

李念說，「喝不喝酒是你自己的選擇，喝多少也是你自己的選擇，誰讓你喝那麼多的。

如果是我，我就直接和領導說我酒精過敏，喝不了酒。」

第二天早上，男友胃痛到起不來床，他又給李念訴苦。

李念說，「都是你自作自受，怪不了任何人。」

曾經的愛是真的，後來兩人不再愛了，也是真的。

當他們都不再和彼此分享什麼，當他們已經在感情中失去了分享欲的時候，他們的愛情就已經死了。

因為你的世界不再有他，而他的世界也不再有你了。

在乎分享欲的根本，是因為你還在乎一個人，所以你想感受對方的喜怒哀樂，也希望對方知道你的酸甜苦辣。

不在乎分享欲，是因為你心裡不再有那個人的影子了，留下的不過是對方的名字而已。

感情中，我們為什麼會在乎分享欲呢？

01

你覺得那個人很重要

當你想要把自己的日常生活分享給一個人的時候，那個人對你來說一定很重要。

你希望對方知道你每天發生了什麼、和誰說了什麼話、遇上了什麼開心和不開心的事情。

雖然聽來聽去都是一些無關緊要的小事情，殊不知，小事情的背後，看似是廢話的背後，其實是愛的另外一種表現形式。

有的男人不懂女人，怎麼芝麻綠豆的事情也要告訴他呢？

甚至她中午吃了什麼、下班路上遇到了一個乞丐的小事，也要嘮叨個沒完。

男人可曾想過，如果不說這些，他真的想聽女人說什麼話呢？

如果女人和男人說，今天大盤漲了、明天想買房、後天想換車、大後天要給孩子準備校區房了，男人接受得了嗎？

分享欲的存在，是因為在女人心中，男人有一定的位置與分量。

當女人有一天把男人當成路人的時候，男人就會懷念女人從前嘮嘮叨叨的模樣了。

02

你想讓對方感同身受

無論是喜怒哀樂也好，酸甜苦辣也罷，你都希望他能夠感受到你的感受。

笑的時候一起，哭的時候一起，快樂的時候一起，悲傷的時候也一起。

當兩個人的感受相同的時候，心才能靠得更近。

異地戀為什麼很難有好的結果呢，就是因為彼此很難做到感同身受。

他的感受她不知道，她的感受被他忽略，天長日久，兩人之間的距離越來越遠。

不光是時空上的距離，更加是心理上的距離。

失去分享欲，意味着你所有的感受都與他無關了。

哪怕他和你的距離近在咫尺，你的心已經將他排除在外了。

快樂你可以自己享受，悲傷你可以自己承受，他在你的生命中還有什麼價值呢？

愛，才會有分享欲；不愛，分享欲蕩然無存。

分享欲無論是對情侶，還是對夫妻來說，都是至關重要的。

沒有分享欲，你就徹底失去了另一半。

作者 | 青藤 國家3級心理諮詢師，5年心理情感行業經驗。擅長CBT療法，ACT療法，從認知角度，給予來訪者認知的更新和迭代，用新的視角看待現實，解決一系列問題。