這兩種女人，不值得挽回

情感導師 2022-09-24 6359

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有兩種女人不值得挽回！一種是分手後立馬找了新歡（寄生型伴侶）

一種是分手後情緒非常平靜、淡漠（對抗型伴侶）

挽回這兩種女人，成本極高，回報率極低。不建議輕易嘗試。

1）寄生型伴侶

我為什麼用寄生這個詞來概括呢？就是因為這類女生對於伴侶的託付心態極其嚴重。最典型的一種狀態就是，她可以為了愛情，放棄一切家人、朋友、事業甚至是自己的生活。她把所有的期待和目光全部聚焦在男人身上，在戀愛前期，會表現出前所未有的溫柔和接納，並瘋狂付出自己的一切，她每一次戀愛都非常認真，因為在當下，對方就是她的全世界，可以彌補她所有對關係和情感的缺失。

但是，也正是因為這種不健康的寄生關係，會讓她們在進入親密關係之後的3-6個月，逐漸由信任、託付，轉為猜忌、控制、試探。一是因為她們對於親密關係的邊界感沒有很好的把握，從而導致伴侶壓力過大而想要尋求空間。二是因為她們本身非常自卑，認為自己根本不配得到好的愛情。

這樣的女生，往往在非常動盪不安的原生家庭中長大，母親的角色是壓抑、悲慘、不幸福的，母親會經常說"你爸根本不管這個家""我把你帶大太不容易了，你太讓我失望了。"她想脫離這種不健康的親子關係，得到真正安全的依靠。但同時母親的悲劇又不斷在她潛意識裡重複提醒她"你母親都過得這麼慘，你憑什麼能得到幸福，你不配。"所以她會不斷試探對方是否足夠愛自己，直到對方忍受不了表現出漠視和疏離時，她反而覺得，這才是真實的。

但是，寄生型的人不會輕易放棄一顆能依靠的大樹。她很敏感，當你第一次對她的試探表達出不耐煩和負面情緒時，不安的感覺就會讓她開始尋找第二顆大樹，直到確認第二顆大樹足夠堅固值得依附後，再徹底跟你分手，然後再不停重複這樣的感情模式。

如果把女生的內在需求分為5個維度：價值認同、情緒接納、愛的陪伴、自我實現、角色傳承。那麼寄生型伴侶的內在需求，90%以上都要通過伴侶來實現。·她最大的價值認同，來自於伴侶，所以很少有真心的朋友，在事業上也會比較糟糕。

·情緒敏感而多疑，像吸血鬼一樣不斷吸取伴侶的情緒價值。

·需要足夠多的陪伴，最好是24小時形影不離，一旦離開伴侶就會非常焦慮。

·她覺得，有一段好的戀情，才是衡量一個女人成功的標準。·她只希望改變自己的伴侶，世界與她無關。

寄生型的安全感是很難被填滿的，只有當她通過外部世界的其他方式獲取一些價值認同後，才能逐漸建立起自己內心的安全感。否則我非常不建議你挽回這樣的女生，即使挽回成功，她也會不斷吸食你的生命能量。

2）對抗型伴侶

而與寄生型伴侶形成完全極端對立面的那一位，我把她稱之為"對抗型"伴侶。

她的表現形式是：格外的理智、現實、冷靜，以及極度不信任自己伴侶。

·她有不錯的事業，但是在人際處理上較為冷漠

·她很少有情緒失控的時候，大部分時間都能表現出極強的客觀性。

·比起伴侶的陪伴，她更需要時間和空間跟自己獨處，甚至會因為沉浸於自己的世界裡而忘了伴侶的存在。

·她更關注於如何成為更好的自己，共情能力差，她關心世界的動態和經濟的發展，卻不關心身邊人。

·她對於某一專業領域有極強的使命感，她希望在歷史上留下印記。

這樣類型的女生，家境往往比較優越，父母從不在她面前表現出恩愛和溫情的一面，對她的要求也相當嚴苛，在要求她優秀的同時，忘了給予父母應該有的愛和陪伴。這樣的父母往往會在孩子的成長過程中不斷重複這樣兩句話"你不要想着去靠別人，你應該自己處理好。""哭能解決問題嗎？"在孩子還很小，沒有樹立起自己的世界觀時，這樣嚴格父母的形象，壓抑了孩子的情緒發泄和對親密關係的依賴，讓孩子過早地擁有了競爭力，同時帶給孩子的，是與陌生世界的對抗性。

這就導致了，她長大後，不懂怎麼去戀愛，跟自己的伴侶邊界感過強。跟她相處的人即使再溫暖，都容易被她凍傷，因為她需要的，壓根不是愛情，只不過是一個與自己實力相當的生活伴侶而已。這樣的女生往往會吸引一些較為感性的男生，而當感性男生企圖去打破她的防禦邊界時，她感到的只有壓力和侵犯而已。

所以，如果你不是一個冷漠的愛情機器，你還是不要輕易招惹這樣的女生。

你用你的本能去挽回她，只會把她越推越遠，除非你能做到與她的社會價值相匹配。你才有可能成為她的"形式主義伴侶"。

（如果你遇到以上兩種女生，還執意想挽回，我建議你先冷靜一下，然後找專業的諮詢師求助，不要盲目，以免做多錯多。）

不過也不必擔心，大多數女生都沒這麼極端，說分手後的複合概率也不低。因為女生比男生更在意一個東西——感情里的"沉沒成本"，也可以說是一種"賭徒效應"。

（賭徒效應：賭場中，有兩種人是難以抽身的，一種是已經賺了很多錢的賭徒；另一種是已經虧了很多錢的賭徒。）

所以，往往在感情里賺到了很多愛的女生，會付出更多。而一直得不到愛的女生，也難以割捨已經投入的成本，變得離不開。

如果，一個正常的女生，徹底死心，毅然決然地要跟你分手，只能說明，她的付出已經到達了"止損點"，也就是說，她輸不起了。而通常情況下，女生在愛情里是很難理性地認識到，什麼時候才是止損點，她們總會抱有期望，下一局逆風翻盤。

所以當女生真正死心放棄的時候，往往有兩個特徵：

·倆人因現實原因拉開了生理距離和心理距離（例如：異地戀、女生升職加薪等）。

·外部因素對內部關係的破壞（例如：有了新歡、家庭阻礙等）。

這兩個因素能把她們迅速拉到了一個理性視角里，因此對自己的親密關係有了對比和審視。所以在她們說分手的時候，她們突然變得極為冷靜，不哭、不鬧、不刪微信、不說狠話，甚至還能對你露出友善而又平和的微笑。

那麼，你真的沒有希望了嗎？

當然不是！沒有完全不可能的複合，相反，難度越高的挽回，越值得挽回。

為什麼這麼說？因為最近我發現，分手並不是你50%的錯誤+她50%的錯誤導致的，而是你們都有100%的問題，才導致的。所以你想挽回對方，卻只能做到50分的讓步和妥協，是遠遠不夠的，另外的50分，不是靠情緒和愛，而是靠智慧去實現。

1）反事實思維：提升對分手的積極評價。

網上有好多教你挽回的諮詢師，告訴你，要控制情緒，不要把負面情緒帶給對方。但是他們不解決你的負面情緒，等於白說。今天我找到了一個最適合分手後調節和樹立情緒的方式——反事實思維。

有個心理學實驗，研究一批在暴亂中手部受傷的人們。發現，即使是生理受傷程度相似的一些受害者，在幾個月內，恢復程度卻大不相同。

恢復比較快的人，常說的一句話是"真是萬幸，還好沒有傷到頭。"而恢復比較慢的人，卻常常抱怨"為什麼這種事偏偏讓我碰上了，我以後的生活肯定會很艱難。"

被分手的人，本能的情緒一定是受挫。甚至覺得自己的自尊心受到了打擊，自己規劃的未來遭到了質疑和否定。這時候，我勸你用"反事實思維"先調整自己的狀態，因為消極情緒對你幾乎沒有用，一味拖延，甚至用偏激的手段去報復對方、引起對方的注意，就把對方越推越遠了。

相反的，你可以想想"分手的好處"。比如：

·你有了最好的契機來反思自己，提升共情力。

·你有了更多的空間去思考，自己在親密關係中的需求究竟是什麼？

·開銷減少，可以把省下來的錢用於自我投資。

·避免了更大的衝突。

等等等等，你可以列舉出5-10個，分手的好處來平衡自己的心態。說這些不是讓你完全放棄挽回，而是希望你知道，先做好100%的自己，才有可能培養彼此的信任感，因為情緒這玩意，是很難藏住的。即使你表面跟對方嘻嘻哈哈，你藏在面具底下的悲傷和不甘也會露出馬腳。

2）彌補她對理想伴侶的期待

女人究竟喜歡什麼樣的男人？我到底要怎麼做她才會滿意？

所有的男性來訪者，都驗證了一個事實——男人是單線型思維，結果導向。

於是在我沒給他們一個答案之前，他們就會自己找到類似這樣的答案"她肯定喜歡長得帥的""是不是我太窮了？"但如果她們真的那麼在意外貌和物質價值，那麼一開始你們就不會在一起。

能彼此吸引的基礎，是你們一定有相似之處，且你可以滿足對方的生存需求和生理需求的。

相反，女人的情感需求，可比這複雜得多。但也不是毫無規律可循，最簡單的一點，看她缺什麼？如果她缺愛，她就需要一個陪伴型的伴侶關注她。如果她缺自信，她會更喜歡一個有魅力的伴侶。如果她什麼都不缺？那她需要一個安全的包容的獨立的伴侶，不給她的生活增加太多的難度。

3）如何聊天才能激發女生情緒？

最後說下挽回一個女生要如何聊天，我就想不通，為什麼這對男生來說這麼難。覺得女生難猜、難懂、聊什麼都是錯的，如果你一旦有這種想法，說明你是真的直男，完全不懂男女思維差異在哪？三個詞概括你倆最大的差異：母性、感性、個性

首先，母性我自然就不多說了，先天生理造就的條件，通常情況下，女性比男性更富有同情心，天然對於比自己弱小的生命有一種母性的保護欲。所以大膽去示弱，激發女生的母性吧。誰告訴你男生不能撒嬌，誰告訴你男生不能流淚，你只要記住一點，在表達自己的脆弱時不要給對方造成壓力，就是拉近你們關係最好的方式。

例："我知道我們之間的溝通有些問題。可能是因為我戀愛經驗不多，從小我爸就是那種不善言辭的人，我就以為世界上的親密關係模式都是那樣的。但後來我發現，原來我這樣的溝通方式會傷害到別人，我就覺得自己真的挺蠢的。"

其次，為什么女生看起來都"不講道理"，因為她們感性。大多數的女生都認為，態度大於事實，因為她們更在意的是自己找了一個什麼樣的伴侶，而不是事情的正確與否。

舉個我最近一朋友的例子，因為一件非常小的事情而爭吵冷戰。男生無法理解女生為什麼要生氣，其實這就是一個典型的感性思維，注重態度而非行為本身。每個女生心裡都有一個夢，希望自己的另一半可以因為"愛"而衝破所有阻礙，因為"愛"而樂於幫她做任何事。而男生卻覺得這不切實際，過分矯情。

可惜，一件事，做到，卻沒說到，結果還是可能會負分。要怎麼去傳達你對她的關心呢？超級簡單啊，認同對方+描述事實+積極態度。就拿上面的案例來練手，要怎麼說，女生才會開心呢？

例："我知道，你是想給我一個在未來丈母娘面前表現的機會，擔心外人會弄壞家具，才叫我去搬的，我剛剛那不是抱怨你，是想跟你撒撒嬌，你不知道我搬的時候，手背劃破了，但一想到能幫你解決一個煩惱，我就一邊搬一邊傻笑，真的，可惜你不在。"

你知道最後的結局是什麼嗎？我教他這麼說了以後，女生直接打電話給他笑得合不攏嘴，還一邊自責，以後不讓他乾重活了。這不，問題解決了！

最後是個性，什麼叫個性？我發現到了一定的年紀，女生還是想做一個獨一無二的公主，而男生的口頭禪大多都變成"差不多就行了。"

別差不多就行了，女生需要的感情，從來都不是剛剛過及格線，換句話說，如果你不能給她帶來更好的生活，更高的情緒價值，那她何必跟你戀愛呢？單身不香嗎？她想要的愛情，是你為她獨一無二的用心，她是你心裡最特別的存在。如果你實在不知道要怎麼做，才能滿足女生的個性需求，我建議你先給說一段合理化+刺激占有欲的發言。

"我從來沒有敷衍過你，我可能沒能讓你滿意，但是我已經把我能想到最好的東西給你了。如果你真的對我沒感覺了，也沒關係，你要是對我還有什麼不滿，都可以跟我說，也許下次戀愛我用得上呢？"

只要女生對你有情緒，不管是感動、欣賞的積極情緒，還是暴怒、指責的負面情緒，你放心，她就無法真正割捨你。很多徹底死心的女生，就是在男生一次次的忽視和淡漠中，逐漸失去了期待。

所以啊，愛情不是一次買斷，一勞永逸的事。要想獲得長久的親密關係，先問問自己，你都做了些什麼？

心理測試：測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧！

1、現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？

A.是（5分）

B.否，全部刪除了（0分）

2、你們分手的原因是什麼？

A.客觀原因，家裡不同意（1分）

B.異地戀，沒有未來（2分）

C.TA認為我脾氣很差，我們性格不合適（3分）