這樣寫「種子信」刺激前任痛點，他會對你乖乖就範，主動挽回你！

——這樣寫「種子信」刺激前任痛點，他會對你乖乖就範，主動挽回你！

關鍵詞：死纏爛打、異地戀

我今年23歲，男友和我同歲，我們是異地戀，快2年了，分手是因為他說已經受夠了我的脾氣。

分手那天我因為一件小事跟他說了些氣話，他就突然說：「我再也無法忍受你了！」，還堅決的提出了分手，之後他就坐車回了老家。

我失眠了整宿，第二天沒忍住就坐了最早的一班車去他家找他，想要取得他的原諒，即使這樣了他還是一點沒鬆口。

還叫了他媽媽來趕我走，但是他媽媽態度倒是很好，讓我們冷靜幾天再聯繫，於是我就回了家。

之後過了一周，我沒忍住聯繫了他，但是他還是對我很煩躁，還說對我已經沒有耐心了，也很後悔和我在一起，我聽他這樣說真的很難過，也很後悔自己的任性。

之後的一個月我都不敢再聯繫他了，只跟他朋友打聽了他的近況，沒想到他知道後直接罵了我，對我態度很惡劣，也不讓我再打擾他朋友了，還把我的電話微信都拉黑了。

我該說的都說了，該求的也求了，可他就是很牴觸我，我真的知道錯了，很想挽回他，求老師幫我支個招吧。

答：

看到你的回答，我能從你字裡行間中看出來你很愛你的男友，很想迫切的挽回。

但是傷害既然已經造成了，你一時的補救也是無濟於事的，太過迫切的糾纏反而會讓他更加想要遠離你。

在你的描述中說，你們分手時，對方和你說：「再也無法忍受你了！」，從這句話可以看出他對你的不滿不是從最近開始的，是從很久很久以前就已經開始了。

說明他想要和你分手不是衝動造成的，而是他真的再也無法忍受，深思熟慮後的結果。

所以，你男友現在對你的牴觸情緒才會這麼大，勸你現在不要糾纏他，更加不要去打擾他的朋友，讓你們彼此都先冷靜一下。

我會給你一些挽回上的建議，希望可以幫助你。

你了解他嗎？

你知道你男友為什麼會說：「再也無法忍受你了！」這句話嗎？

這雖然是一句氣話，但是也充分了表達了他心中的委屈，和對你的不滿，並不是你糾纏道歉就能讓他原諒你的。

如果你不懂得審視自我，找到你們真正的分手原因，那麼你們是無法複合的。

先冷靜一段時間吧，讓自己的情緒先平穩下來，好好回想一下之前你做過哪些傷害過對方的行為，把自己感情中的問題全部寫在一張紙上，然後試着讓自己換位思考。

去試着體會一下對方當時的心情，當你逐漸了解他的心情後，你才會徹底覺悟做出改變。

改變自身

在之前的感情中，你並沒有真正的了解一個男人需要的愛到底是什麼樣子的，所以才會造成這幅局面。

《男人來自火星，女人來自金星》這本書中說過，男人需要的愛包括信任、感激、讚美、認可和鼓勵，這些男人需要的愛，你都給他了嗎？

顯然這一切你並沒有做到，所以你需要好好地改變自身，把對方無法忍受的那些壞毛病，全部改掉，否則這些問題你不重視，即使遇到下一任結果依舊還是壞的。

除了改變這些壞毛病外，還要記得提升自我，比如可以找一些陶冶自己情緒的愛好，讓你自己變得更加柔和，懂得如何與人平靜溝通。

嘗試聯繫

等你真正的變得更加強大、優秀的時候，對方的情緒也逐漸平穩了，這時候你可以嘗試聯繫對方了。

你可以給對方寫一封種子信，200字左右，信中不要暴露自己的需求感，更不能卑微求和。

你可以告訴他，你做了那些改變，你生活遇到的一些趣事，內容是積極向上、柔和陽光的。

然後告訴他，你已經把感情放下了，看開了之後才發現自己做了很多錯事，和他說聲對不起。

最後再告訴他，有時間請他吃飯。這樣的道歉才不會讓對方牴觸你，提防你，也更加容易接受你。

挽回愛情時，最忌諱的就是死纏爛打，因為這不會讓對方回到你的身邊，只會讓你們的感情越來越遠。

所以只有快速讓自己冷靜下來學會正確的挽回方法，才能在最短的時間內將對方挽回。

有情感困惑不知如何應對

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