婚姻心理諮詢：老公很介意我的過去，怎麼辦？

摘要：甚至在過往的戀愛關係中有過性的體驗。這對於大部分男人來說，可能是難以忍受的。那麼，如果丈夫很介意你的過去，應該如何才能讓他釋懷？

面對另一半，每個女人都希望自己是完美的。然而，很多女性可能有豐富的情感經歷，甚至在過往的戀愛關係中有過性的體驗。這對於大部分男人來說，可能是難以忍受的。那麼，如果丈夫很介意你的過去，應該如何才能讓他釋懷？

案例：我和丈夫結婚三年了，我是他的初戀，但我之前談過一個男友，並發生過關係。結婚前我把一切都告訴了丈夫，他說不介意，因為他愛我。但是，今年他換了有關工程的工作，都是男人，有時候聊到那些問題，他就變得敏感了，開始介意那件事。很多次他為這事跟我發脾氣，我怎麼解釋和認錯都沒用。真的好累，有時候想放棄，但是我放不下這個家，還有孩子。他說他愛的還是我，只是自己心裡過不去。這是愛嗎？我不知道他會不會離開我，但我們的生活變了，我們之間變得冷漠。我真的不想要這樣的生活，我該怎麼辦？

婚姻心理諮詢解析：伴侶對你過去耿耿於懷，使你們之間的關係變得冷漠。面對他的介意，你倍感疲憊，懷疑他是否還愛你；你想放棄這種生活，但是需要考慮的因素太多。

其實，一開始，丈夫對你的過去並不在意，因為當時人處在激情狀態下，總是無限放大對方的優點，而忽略對方的缺點，所以當時實際上他真的不是在欺騙你。然而，和你相處久了，激情逐漸退卻，加上與他人在這方面的話題討論多了，他就會開始敏感，在意這個屬於自己的女人是否被別的異性占有過，也在意自己的伴侶愛過別的男人。他們的處女情結也是在這個時候爆發的，那種痛苦和屈辱的感覺就會開始伴隨他們。

現實和想象中的差距使男人的自尊心受到打擊，一個是腦海中美好的另一半，一個是現實中「不潔」的你。他現在是對你又愛又恨，恨你的過去，愛現在的你。

那麼，如何才能讓對方逐漸釋懷，不再糾結於你的過去呢？

首先，要學會接納對方的處女情結。如果你認為男人應該包容你的過去，自己卻不去理解和包容男人的處女情結，那麼你就無法理解他，也無法作出調整的行為。

其次，積極交流，發泄情緒。選擇一個時機，將你的自責、不安以及失去他的恐懼告訴對方。在這種真誠、信任的氛圍中，他也會願意將他內心的真正想法告訴你。這也是一種發泄負性情緒的方式，當把交流作為發泄的出口，他的心理負擔也會逐漸減輕。

最後，理解男人的感受，給丈夫更多的關懷。此時他可能在屈辱中無法走出來，當他想到你曾經並不是完全地屬於他，就會打擊他的尊嚴，導致他心理失衡並缺乏安全感。此時你要做的，可以在生活的細節中處處體現出對他的愛，當他感受到你的關愛和溫暖，有助於他重新建立安全感。