無論開始有多美好，婚外情也只會讓人倍感痛苦，幾乎沒人能倖免

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專欄《婚外「情」自救指南》，從真實的諮詢案例出發，通俗易懂的語言，不講大道理，只講大實話，幫你看清問題的本質，找到解決的辦法。

文|雪落無塵

作家張愛玲曾經說過：「理智地去愛一個人，大概就是適可而止的糾纏」。

佛家說人生八苦，「求不得、放不下」便是其中一苦。

明明是已婚人士，卻貪戀婚外情中內心悸動的感覺，以及那短暫的歡愉，終究是作繭自縛，令自己的婚姻進退維谷。

都說婚外情是「走腎不走心」，但也有例外。有那重感情的婚外情者，信了對方終身相守的承諾，甘願跳進婚外情的「火坑」中，陷自己於萬劫不復的境地。

在婚外情中戰戰兢兢，謹小慎微，防這防那，如履薄冰，內心煎熬又痛苦。

那麼，為什麼一旦有了婚外情，就會讓人越來越痛苦？本質如此，躲不掉的。

第一：怕婚外情敗露，神經緊繃，處在高壓之中的痛苦。

婚外情這種地下戀情，是不道德的，根本見不得光，上不得台面的。不但婚外情者的配偶無法接受，就連周圍的人，也不會接納這種不道德的行為。

凡是婚外情者，都會受到輿論攻擊，要被周圍人的唾沫星子噴濺，為此承受來自各方面的巨大壓力，內心必然要承受痛苦。

同事小宋就是這樣一天天憔悴的，她本來年輕，朝氣蓬勃，但自從跟一個辦公室的已婚男人老吳在一起之後，小宋就再沒過上內心安生、平靜的日子。

她跟老吳短暫的「偷歡」過後，內心就一直惶恐不安，看到誰從她身邊經過，她都感覺人家在不懷好意地打量她，瞅她一眼，都像是被看穿了內心秘密。

小宋就這樣整日惴惴不安，謹小慎微，她感覺自己度日如年，整個人都好像一下子蒼老了許多，因為內心太痛苦。

如果她跟已婚男人在一起的事情被外界知曉，必然會導致其聲名狼藉、顏面掃地，尊嚴盡失，恐怕在單位也沒法再繼續幹下去了。

常言道「樹要皮、人要臉」，尊嚴和聲譽都沒了，人該如何在社會上立足？而人又是社會性動物，不可能獨自存活於世，所以婚外情多是隱匿的存在。

這才會有「偷」情一說，在偷偷摸摸中進行的情感，就怕被發現，所以要處處小心謹慎，要防隔牆有耳，要慎之又慎，那真是時時提防，處處小心。