當期權威專家：聽聞吧心理輔導管理中心 負責人諮詢顧問、婚姻諮詢師 ——邱伊環
四十歲的亞芬第一次回來的情況下，看上去面容憔悴，一臉疲倦。她講老先生常常嗜酒，近期一次喝醉酒酒，她很生氣，拿着衣服架把老先生從熟睡中打醒，那時候大約11點，老先生醒來時出現異常惱怒，興奮下用刀追着去砍她，從7樓追上1樓，高喊：「我打死你!打死你!」那時候隔壁鄰居都被吵醒了，幸虧警報後公安局的人立即趕來，才把老先生工作制服。過後，她惴惴不安、十分痛楚，老先生的個人行為傷過了她的心。公婆感覺孩子兒媳婦太丟人，要把她們趕走住。她感覺和那樣的男生在一起還有什麼意思?覺得在旁人都抬不開始來，但又不捨得10歲的孩子。
公婆強悍，長期性忍氣吐聲
十年前，根據親朋好友詳細介紹，亞芬了解了如今的老先生，儘管另一方經歷一段婚姻生活，但交往出來亞芬感覺他非常好，兩個人相處一段時間就逐漸處對象、同居生活，擁有小孩立刻結了婚，兩個人從了解到完婚僅有短短的大半年的時間。
公公和家婆全是國家公務員，退休後家中分到一個四房兩廳的好房子，結婚後兩口子搬去和公婆住在一起。一開始，亞芬就覺得公婆太強悍，尤其難交往。亞芬自身也是較為有主見的女性，常常由於家務活、為小孩的事兒而跟公婆發生爭執。但充分考慮住在公婆的房屋，再加上自身沒工作，她挑選了委屈求全，勤奮去保持婆媳之間。儘管她非常少與公婆爭執，但實際上分別都把事兒擱在心中，缺乏溝通交流，家中常常處在冷暴力情況。
老先生嗜酒，覺得在家裡沒影響力
婚前亞芬是一家大中型酒店經理，婚後為了更好地在兩三年內舒心照料小孩，就辭退了這一份工作中。小孩三歲上幼稚園後，她再次找個工作，卻察覺自己仿佛什麼都不懂了，只有變成小小負責人，並且越做等級越低，之後發展趨勢到做家政服務，基本上沒有收益。工作中不如意、婆媳之間不和，亞芬情緒尤其消沉，在家裡愈來愈覺得抬不開始來。
而不清楚從何時起，老先生一直一身酒味，每日喝的爛醉如泥，身體愈來愈差，得了血壓高仍不知道控制，回家了愈來愈晚。一開始亞芬是擔憂老先生的身體，善心勸他，但老先生仍然獨來獨往。亞芬雖然很氣惱，考慮與公公婆婆住在一起，害怕去吵，兩三年後禁不住逐漸吵，就是這樣打打鬧鬧地過去了十年。
此次緊急事件的導火線
在這一件事兒產生的前幾日，前男友忽然聯絡她。這一前男友比她小三歲，曾對她緊追不捨，因為年紀的差別，她毫不猶豫地挑選了回絕。如今，前男友有自身的婚姻生活，生活幸福快樂，有房有車，還創立了一家企業。不清楚根據哪些方法，前男友知道她如今過得不幸福快樂，三番兩次約她出來 ，但她心裡傷心，一直在躲避。在另一方的堅持不懈下，她去見了前男友，另一方表明想要為她出示一份工作中。亞芬在前男友眼前禁不住痛哭，連自身都搞不懂為什麼，但並沒有接納他的協助，並說明之後不容易再去找他。
返回家中，她禁不住翻閱與前男友相處的相片，這一幕正好被老先生看到。老先生並沒有做聲，飲酒愈發拼了命，每一次回到家就立即倒躺在床上。見到老先生每天嗜酒，她感覺老先生太軟弱無能，越看越感覺氣惱，心裡極不平衡。當日夜裡老先生再一次喝醉，她從此沒法抑止住心裡的不平衡，把全部的惱怒都宣洩在老先生的身上。因此發生了前邊的一幕。
在接着的資詢中，在我的具體指導下，亞芬說動了老先生回來資詢。我請亞芬和老先生分別談一談自身的家庭關係和成長曆程。亞芬說，她是家裡的老三，自小在父母的爭執中成長。十多歲時媽媽去世，她尤其討厭爸爸，感覺媽媽那麼早過世全是爸爸害的。自媽媽去世，她感覺很孤單、不被理解，和兄妹也較為生疏。之後，她很勤奮地工作中，期待成家立業，在飲食業一直幹了十幾年，十分有工作經驗，曾被破格提拔為主管。
老先生是家中的大哥，比弟弟大兩歲，侄子出世後老先生就被送至長輩家，直至讀中小學後才再次返回父母身旁。與父母在一起生活，他一直覺得父母鍾愛侄子，全都規定他讓着侄子，卻常常遭受父母的指責;而侄子考試成績好，一直遭受父母的誇獎。兩兄弟出去工作中後，侄子一點也不孝敬，對父母的投入非常少，反倒要父母倒追，父母卻甘心情願幫他交了首付款;老先生覺得自身由小到大，從來沒有獲得父母真正的愛，也一直無法得到父母的毫無疑問。即便如此，頭兩年他把全部薪水都給了父母，結婚後或是堅持不懈每月給父母2000元。但近期忽然被調到銷售業績一般的職位，工資也減少許多，內心很鬱積，他感覺自身都需要垮下來了。
自立又不自信，極端化的矛盾耗光心裡動能
了解了亞芬和老先生的狀況，我最先跟亞芬討論她為什麼覺得抬不開始，如何處理這類心態。沒有和出色的前男友來到一起，卻找了那樣一個嗜酒的老公，看得出來她是很後悔莫及、缺憾的，並感覺自身很丟面子。但不管前男友有多麼好，都早已和她不相干。一方面，她拒絕了另一方的幫助，表明她是一個很自強自立的女性;另一方面，她的自我價值感很低，來源於公婆過度強勁，嫁進這一家門口後，在家裡她沒有影響力，一直委屈求全生活，因此她將自身越看越低，愈來愈不自信，感覺沒臉去見親人，更沒臉去見前男友，因此封閉式了自身。這類極端化的矛盾會耗光她心裡的動能，把自己耗得徹底並不是一個情況，乃至把自己曾有着的專業能力也耗光了。了解到這一點，亞芬重新了解了自身的工作能力。
此外，因為我具體指導她緩解、修補與爸爸的關聯，另外也修補她與兄妹的關聯，由於她這時的情況十分必須親人的適用。在親人的關愛下，讓自身心裡充斥着能量。資詢幾回後，她找到一份非常好的工作中，後被破格提拔變成負責人。
沒法獲得父母的毫無疑問，無奈的男生只能借酒澆愁
當他察覺自己如何都無法得到父母的毫無疑問，還對自身的夫人挑三揀四，各種各樣否認，婆媳之間太槽糕時，他覺得到，很難受，又不清楚該怎麼辦，兩側都不容易聽他的，因此採用躲避的方法，借酒澆愁。針對父母的軸力，他內心很不平衡，尤其是砍人事件產生後，父母要把他趕走，他感覺自身都被免職了，為什麼也要那樣一件事?更何況他每一個月給父母2000元，還不夠租金嗎?儘管他心靈深處對父母有非常大的惱怒，可是又害怕去埋怨和述說，只能把對父母的惱怒遷移到乙醇上。
根據意象對話、摧眠協助他宣洩情緒，使他見到自身是用乙醇去替代了自身的心態，並帶他出去應對和接受這種心態。根據數次的發泄，老先生接受了實際，越來越釋懷了，對父母的惱怒也降低了很多。
修補夫妻感情，共同奮鬥改進
在下面的資詢中，我協助亞芬接受老先生，並協助老先生做出改進。亞芬說，實際上老先生除開喝醉外，沒有做了抱歉她的事兒，把全部的薪水都給她。在生活中會協助夫人買水果、做飯、家務勞動，能夠說成一個好老公，並且假如容許他喝醉，夫妻之間實際上也客客氣氣。因而，兩夫婦的關聯或是挺不錯的，僅僅被以前家庭關係產生的分歧連累了，再加上兩夫婦太早完婚，感情基礎的確較為欠缺，亞芬生小孩後又沒了工作中，才感覺自身要委屈求全。亞芬這時了解到，她把離去前男友的惱怒宣洩在老先生的身上，老先生是何其無辜。
我詢問亞芬：「針對老先生的喝酒，可以接受老先生到哪些水平?」亞芬說，她能夠接受老先生能夠每天喝酒，只需不可以爛醉，有一點點醉也沒事兒。由於爛醉很危害身體，由於老先生身體早已擁有很嚴重的血壓高，並且肝臟功能也是有危害了，乃至必須忌酒。
但是以哪些方法忌酒呢?我給老先生做一些淺度摧眠，見到自身的許多心態，漸漸地也感覺乙醇的依靠降低了。老先生漸漸地去調節自身喝醉的頻次，從一飲必醉到一個星期只喝醉酒一次，到一個月才喝醉酒一次，最終是三個月都沒有喝醉酒一次，並且每一次只飲用紅酒。此外，我建議他堅持不懈去醫院檢查，根據對身體的高度重視，使自身在飲酒時有一個程度。有時酒癮上去了，亞芬便會陪着他去公園逛、健身運動，遷移他的專注力。
最終，跟她們討論婆媳之間的處理方法。由於婆媳之間不太好，並且「無依無靠」又無法得到父母的毫無疑問，老先生常常要躲避。假如與父母再次住在一起，婆媳之間也是無法調整的。假如她們有自身的家，這一關聯可以緩解許多。再加上她們吵了那一次之後，公公婆婆很要面子，感覺她們太丟人，完全對她們心寒了，果斷規定她們搬出來，並服務承諾每一個月給他1500元的租金。
之後兩口子自身租了一個小屋子，自身的生活過的豐富多彩。搬到自身的小家庭，亞芬防止了婆媳關係的矛盾，總算擁有「女主」的覺得;老先生也無需再應對父母的苛刻和否認，情緒也越變越好，再加上亞芬會適時地毫無疑問、讚揚他，也提高了老先生的信心。在亞芬的激勵下，老先生找到一份工資待遇更強的工作中。
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現在的生活節奏太快，往往忽略了感情的經營，適當的情感諮詢還是有必要的，特別是像你們這樣專業的機構
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
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發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？