案例剖析：為什麼有的男人，人到中年卻堅決離婚？

我們常說"三年之痛、七年之癢，十年之約"，一段婚姻能走過十年，必然一起撐過了最艱難的歲月，也把自己最好的十年給了對方。兩個人擁有了很多的回憶和默契，彼此之間水乳交融，無法割捨。

但是跟我們傳統的認知不一樣的是，婚姻超過十年的夫妻，離婚的人離婚的比例並不低。

下面是民政部門發布的2013到2019年的結婚率和離婚率的統計表。

根據官方統計，近年來40歲—50歲的夫妻的離婚率占比已經高達40%。

為什麼撐過了最難的那段時間，過上了好日子，反而要離婚呢？

有一位心理學家說過："婚姻時間越長，對彼此越習慣，就越容易忽視相互理解的重要性，感情於是漸漸淡漠下來。"

我一個朋友也曾經跟我說過類似的話，他說，"剛結婚那會兒我對我老婆可小心了，什麼都讓着她、什麼都聽她的，生怕她不高興，但是孩子大了以後我就開始飄了，覺得我們這輩子註定會在一起了，所以就沒有什麼顧忌了。想說什麼就說，想發脾氣就發，也不管對方怎麼想的了，也不願意去理解對方了。"

但是這話說完沒多久，他倆就開始鬧離婚。

前段時間我就從諮詢者中挑了幾個40歲—50歲的男性做了採訪，想跟大家探討一下，是什麼讓他們在經歷了在十幾年的婚姻生活之後，毅然決定離開對方。

01 真實案例解讀

【案例1：大半輩子都聽別人的，現在想為自己活一次】

*L先生今年48歲，自己經營一家書店，跟老婆是家人介紹認識的，認識兩年後結了婚，現在結婚已經26年了。

L先生原本有機會上大學，但是由於一些現實原因，沒能上，L先生一直感覺很遺憾。L先生的老婆初中沒畢業，但是人很勤快，很能幹，家裡人都很滿意。L先生學業上受挫，一下子沒了鬥志，工作了幾年以後，也沒有認識到自己心儀的對象，只好接受了家人的安排。

一開始的時候由於兩個人世界觀和價值觀的差異，讓L先生一直對這段婚姻不滿意，他喜歡的東西，妻子一點兒都不感冒，妻子喜歡的，他也覺得沒意思。為了避免矛盾，L先生就把精力都放在了事業上，在店裡一呆就是一天，妻子就開始疑神疑鬼，對L先生的一舉一動都要了如指掌，不然就各種作鬧，每次看到他跟其他女人走得近了點兒，就不停地嘮叨和抱怨，還說得話很難聽，L先生為了平息矛盾，也只能事事都依着老婆。

書店的生意越來越好，老婆卻越來越挑剔。一直到有一天書店來了一位很知性的Z女士，兩個人聊得特別投機，一下子感覺自己遇到了知己。

本來他沒多想，後來他知道Z離異一個人帶孩子，但是她心態很好，從來都不抱怨，他就忍不住把心裡話都告訴了Z女士，Z女士還勸L先生多體諒老婆。L先生一下子就被她吸引住了，還忍不住把Z女士跟自己的老婆做"消極對比"，覺得老婆不僅幫不到自己，還每天找茬，讓自己變得很焦慮。後來兩個人又一次又因為類似的事情吵了很久，L先生一氣之下就提出了離婚。

【案例2：感覺自己在婚姻中得不到應有的尊重，一直不敢反抗，直到探望癌症的朋友，開始反思自己和婚姻】

*F先生，54歲，三十多年老基層公務員，因為工作的事兒，經常和老婆發生爭吵。

F先生跟老婆結婚將近三十年，F先生待人處事很溫和，而他的老婆是一個典型的急性子，做事風風火火，遇事兒一點就着，而且對F先生經常是橫挑鼻子豎挑眼，經常當着外人的面數落他，絲毫不顧及他的面子和感受。

尤其是他的工作一直升不上去的事兒，不知道被老婆數落了多少次，每次都把他貶得一文不值，讓他感覺自己很差勁。

F先生其實是很多中晚年男人的典型代表，在工作和生活中都被老婆管得死死的，完全不能有自我意識，做得好的得不到誇獎，做得不好的就會使勁兒嘮叨，每天都過得小心翼翼，生怕做錯了什麼，晚上覺都別想睡好。

02 所有的離婚，其實都是"早有預謀"

不難發現，L先生其實原本就對這段婚姻不滿，但是結婚這麼多年，老婆也並沒有大的錯處，那個年代也沒有現在這麼多的誘惑和"矯情"，老婆孩子熱炕頭就是最大的幸福。但是這份"離婚的預謀"其實早就埋在了心裡。

而F先生其實也是，他一直都覺得自己過得挺窩囊的，但是這麼多年，他一直信奉"家和萬事興"，就像他在工作中一樣，能忍則忍，他不喜歡吵架，所以他總是做出妥協的那一個。

但這些，都在某個特定的"觸發事件"之下，從"預謀"變成了"實際行動"。

L先生的觸發事件是"Z女士的出現"，而F先生是"探望得癌症的老同事"。還有很多夫妻早就想離婚，但是出於對家庭的責任，希望能給孩子一個完整的家，所以會為了孩子維持一種表面上的婚姻。而一等到孩子考上大學，或者是結婚，他們就覺得自己作為父母的任務已經完成，可以為自己而活了。

最近我就有一個諮詢者在跟我倒苦水的時候說，她其實早就知道她爸媽婚姻名存實亡了，"他們倆根本就過不到一塊去，但他們怕我變成單親家庭的孩子，所以一直勉強地跟對方住在一起，我看着都替他們覺得難受"。

所以她在潛意識中覺得，婚姻就是不幸福的，婚姻的維持，靠的是隱忍，而不是愛和經營。導致她成年後的一段感情都不太順利，要麼被渣，要麼是父母棒打鴛鴦。

所以，父母應該知道的是，父母對於婚姻的錯誤的態度和處理方式，會潛移默化地影響孩子在親密關係中的模式，讓孩子在不知不覺中變得壓抑和焦慮，很難擁有建立的親密關係。如果真的是為了孩子，不是忍着不離婚，而是要用開放和接納的心態去面對婚姻中出現的問題。

問題其實沒有那麼難解決，難的是你不肯去面對。

03 中年婚姻，註定相愛相殺嗎？

人到中年，是男人的一個重要的人生轉折點，這個時候又剛好撞上了女人的更年期，可以說註定會相愛相殺。但其實就像開頭說的，二三十年的婚姻早就已經跟對方水乳交融，很難說分就分開。

而且，很多人提出離婚，反抗的其實不是對方，而是過去的自己。

每個人的過去都是不一樣的，所以其實與其去做一些具體的修復，不如針對這個階段的男人和女人的現實狀態，給大家一些建議。

*對男人的建議：

兩個人的結合，從來都不是偶然，不管當初是因為什麼走入了婚姻，在一起過了二三十年，打斷了骨頭還連着肉。

你要明白：

第一，從當初的一無所有走到現在，你的老婆跟你一起這麼多年，一定是吃了很多苦，受了很累。所以不光你心裡有不滿，她心裡其實也有，但為什麼她有那麼多的不滿，仍然不離不棄，而你卻有了一定的經濟實力就想着逃離這段婚姻？

第二，當老婆指責你的時候，她的發出點很少是為了自己，而更多的是為了這個家。別忘了，她跟你結婚之前，她也是知書達理，文靜賢淑，是什麼讓她變成了現在這樣嘮叨又抱怨？是生活。這是她為了你們現在優越的生活付出的代價，而接受這樣的她，可能就是你要付出的代價。

第三，不要總拿自己的老婆和別人比較。有句話是這樣說的，老婆都是自己寵出來的，老婆的樣子，就是婚姻的樣子。你要相信自己有這樣的實力。

你可以嘗試去做：

多給她一些力所能及的呵護和體貼。

能讓女人停止嘮叨和抱怨最好的方法，就是老公的體貼和呵護，哪天工作不忙的時候，早點兒下班，給老婆做一頓愛吃的菜，吃完以後主動幫着老婆收拾碗筷，我保准她下次嘮叨你的時候，氣勢就沒有以前那麼足了。多幾次這樣的呵護，該嘮叨你的時候，她可能就會忍下來。

多說一點兒好聽的話哄哄她。

不管到了多大年紀，女人都愛聽好聽的話，所以男人也別吝嗇說一些甜言蜜語，你可以在晚上睡前跟老婆說："這麼多年你跟我一起，確實付出了很多，我也知道你嘮叨我都是為了我好，我其實一直很感謝你，我們倆都是過了半輩子的人了，吵了這麼多年，也都累了，以後我們儘量不吵架，有什麼事兒好好說，我能做到的儘量做，以後的日子還長着呢，老生氣對身體也不好，對吧？"幾句話就可以搞定的時候，為什麼要吵來吵去的呢？多浪費感情。

第三，愛老婆的男人，往往會有好運氣。

很多男人離婚後才知道老婆的可貴，只有老婆願意為你精打細算，寧可自己吃糠咽菜也要幫你打理好這個家，對你不離不棄。在這些面前，嘮叨你幾句，其實根本不值一提。

*對於女人的建議：

從始至終，你很少為了自己，都是為了眼前的這個男人和這個家，但是男人最需要的就是尊嚴，即便有再多的理由，也不應該忽視了最基本的尊重。而且，你給男人尊嚴，男人就會給你支撐，這是夫妻之間十分良好的互動模式，能讓兩個人都從中受益，何樂而不為呢？

你要明白：

任何人都不喜歡被掐着脖子灌雞湯。

即便你是為了對方好，是為了這個家好，但是也要注意方式方法，你可以想想，這麼多年來，面對對方的一些惡習，你不斷地打壓他，指責他，希望他能按照你說的去做，而現實呢？哪一次他聽你的了？甚至你說完以後，是不是讓他更加逆反了呢？

不幸福的婚姻，不是因為矛盾，而是因為情緒。

兩個人難免有矛盾，但是對於不幸福的婚姻來說，根源卻在於他們很難控制自己的情緒。其實中國人真的是很奇怪的一群人，他們經常會把最好的一面給了外人，把最壞的一面給了最親近的人，你對外人再客氣、再好，外人最多也就是對你客氣點兒，而當你遇到難題的時候，真正在意的、能幫你的卻是你親近的人。所以，即便你有很多情緒，你可能裝上了更年期，也不要毫無顧忌，不給老公留一點兒面子。

你可以嘗試去做：

五次嘮叨，把其中的一次變成傾聽。

也許你覺得你跟他一起生活這麼多年，你很了解對方，所以事情發生以後，你什麼都不問就劈頭蓋臉地罵對方。不管事實如何，聽我的，哪怕有一次，你讓對方先說。很多男人從小的生長環境就是不被允許被表達自己，再加上你每次都不分青紅皂白地指責他，讓他想說也說不出來，那兩個人只會越來越遠。

學會適當地示弱。

很多女人慢慢地都活成了大女人，都忘了自己最初也是希望有人疼，有人關心，只是這是一個惡性循環，你越是強勢，就越很難有人去疼你，而越是沒人疼你，你就越強勢。所以要想打破這種惡性循環，就從示弱開始。你可以在兩個人心情都不錯的時候，跟老公說："這個年紀，兒女都已經長大成人，我們也苦了半輩子，不如你帶我去海邊逛逛吧，我一直都很想去，但是這麼多年了，為了省錢為了孩子，都沒去過。

我們前半輩子都在為了這個家奮鬥，雖然我經常管着你，但是我從來沒有看輕過你。"我相信即便你老公沒有立馬帶你去，在他心裡也會慢慢意識到，原來，那個喜歡嘮叨、喜歡處處管着我的女人，也是一個需要我去疼、去愛。

最後再嘮叨兩句，婚姻出現了任何問題，第一反應都應該是去坦誠地溝通和解決，而不是想着要不要一拍兩散。因為不管是離婚還是不離婚，最終的目的，都是幸福。馬伊琍曾經說過，"婚姻不易，且行且珍惜"，為什麼要珍惜？因為很多在我們看來無解的事情，在坦誠和溝通之下，也許就會發生奇蹟。但其實這個奇蹟嚴格來說並不是奇蹟，而是兩個人共同努力的必然。

希望所有被珍惜的婚姻，都是幸福的必然。

心理測試：測測前任最想對你說的話

1.在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？

是的，經常覺得很累 —2

很少為了小事爭吵 —2

偶爾會，但很快就能和好 —3

2.你認為你是一個喜歡自我反思並願意改正錯誤的人嗎？

是 —3

不是 —4

3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？

經常說—5

不怎麼說 —4

4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？

事無巨細，經常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問起來就說一下 —5

幾乎不說，沒啥好說的 —5

5.面對你想要的東西，你願意花費多少精力去獲取？

一切隨緣，是我的終歸是我的 —7

努力一下，說不定能成功—6

拼盡全力，我想要的都要得到—B

6.你們分手是因為出現了第三者嗎？

是—A

否 —7

7.分手後對方是否主動聯繫過你？

是— D

否 —C

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