那個嫁給愛情的女人被離婚了，人到中年想好好離婚也是一種能力！

我今年35歲，結婚4年，我先生是我國外留學時期認識的。我們談戀愛的時候，他每天都會主動和我聊天，照顧我。

畢業後我們回國結婚，那時他升職，加班忙，經常忽略我，我很害怕他會離我而去。我很缺安全感，因為我爸在婚姻里有第三者，還生了個兒子，和我媽離婚了，我媽這些年一直很不幸福。

我內心很自卑，敏感多疑，和老公結完婚後，只要他不接我電話，我就控制不住地向他發脾氣，剛開始他還包容我，現在躲我遠遠的。我知道是我不對，可是我控制不住我的脾氣。

現在他要和我離婚，說在這段感情里感受不到我的愛，一直是他付出，他累了。許川老師，我該怎麼挽回這段感情呢？

許川：

我非常理解你痛苦的情緒，我想父母曾經的婚姻給你帶來了很多傷害，也讓你在這段婚姻中沒有安全感。

我們需要解決這三個問題，才能讓感情好起來。

1、父母離婚、出軌，母親婚姻的不幸，給你帶來的傷害。父親的角色應該教會我們如何享受愛和給予愛，顯然你父親並沒有做到，還讓你不相信愛情和婚姻。在你的家庭中，你的父母是無法給你安全感和穩定感，你老公的升職，讓你想到了父親出軌這件事，讓你的情緒和恐懼再次出來，從而情緒失控，行為失控。

2、戀愛的時候，他能給你無限的滿足，給你渴望的愛，可是人是無法一直維持一種狀態，所以在情感平淡期，你們之間的相處矛盾和磨合就凸顯出來了。

這時，就考驗我們情感維持的能力和處理問題的能力。顯然，你是沒有良好的婚姻相處能力，你通過哭鬧，抓住他，來增加安全感，但卻讓他想要逃離。

3. 從你的描述中，你老公從戀愛前的寵愛到現在的冷漠，他的情緒是在訴說你所做的行為傷害到了他，而你只解讀了他對你很生氣，對你不好，這會讓溝通無法真正連接，因為你看不到他背後真實的語言。另外，你的情緒是非常不穩定的了，在他傷害你的時候，你更多的是哭泣、委屈，而且面對衝突，你也多以逃避為主，所以，你對於他是毫無招架之力的，也就沒辦法處理目前的境遇。

綜合起來，你需要控制你的情緒，補足自己的安全感，修復和伴侶之間的感情裂痕，重塑你們的相處模式，給他情感支持。通過專業方案做到這些，就能挽救你們的婚姻。